نوشیدن‭ ‬مداوم‭ ‬آب‭ ‬انار‭ ‬فرآیند‭ ‬اكسیداسیون‭ ‬كلسترول‭ ‬مضر‭ ‬را‭ ‬كه‭ ‬منجر‭ ‬به‭ ‬انسداد‭ ‬رگ ها‭ ‬می‮ ‬شود،‭ ‬به‭ ‬میزان‭ ‬‮٠٤‬درصد‭ ‬كاهش‭ ‬می‮ ‬دهد‮.‬‭ ‬

آب‭ ‬انار‭ ‬موجب‭ ‬كاهش‭ ‬‮٠٤‬‭ ‬درصدی‭ ‬فرآیند‭ ‬انسداد‭ ‬رگ ها‭ ‬می‮ ‬شود

بررسی‮ ‬ها‭ ‬همچنین‭ ‬نشان‭ ‬داده‭ ‬است‭ ‬آب‭ ‬انار‭ ‬‮٣‬‭ ‬برابر‭ ‬چای‭ ‬سبز‭ ‬آنتی‭ ‬اكسیدان‭ ‬دارد‮.‬‭ ‬به‭ ‬گزارش‭ ‬فرانس‭ ‬پرس‭ ‬،‭ ‬آنتی‭ ‬اكسیدان‭ ‬به‭ ‬خنثی‭ ‬كردن‭ ‬صدمات‭ ‬ناشی‭ ‬از‭ ‬رادیكال های‭ ‬آزاد‭ ‬كمك‭ ‬می‮ ‬كند.

انار‭ ‬به‭ ‬لحاظ‭ ‬دارا‭ ‬بودن‭ ‬آنتی‮ ‬‭ ‬اكسیدان‭ ‬حتی‭ ‬از‭ ‬گوجه‭ ‬فرنگی‭ ‬غنی‮ ‬تر‭ ‬است‮.‬‭ ‬همچنین‭ ‬مصرف‭ ‬آب‭ ‬انار‭ ‬به‭ ‬طور‭ ‬چشمگیری‭ ‬میزان‭ ‬آنتی‮ ‬اكسیدان‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬خون‭ ‬افزایش‭ ‬و‭ ‬میزان‭ ‬اكسیداسیون‭ ‬كلسترول‭ ‬مضر‭ ‬را‭ ‬كاهش‭ ‬می‮ ‬دهد‮.‬‭ ‬
انار‭ ‬دارای‭ ‬انواع‭ ‬ویتامین ها،‭ ‬مواد‭ ‬معدنی‭ ‬به‭ ‬ویژه‭ ‬پتاسیم،‭ ‬اسیدهای‭ ‬آمینه‭ ‬و‮...‬‭ ‬است‮.‬‭ ‬
این‭ ‬میوه‭ ‬همچنین‭ ‬غنی‭ ‬از‭ ‬پلی‭ ‬فنول‭ ‬است‭ ‬كه‭ ‬در‭ ‬حفظ‭ ‬سلامت‭ ‬قلب‭ ‬موثر‭ ‬می‭ ‬باشد‮.

 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
9 + 0 =