سلامت نیوز: «محسن هاشمی: با یک زلزله 7ریشتری، در تهران سیل میآید» این اظهار نظر سوژه ثنا حسین پور در روزنامه شرق شده است.
«محسن هاشمی: با یک زلزله 7ریشتری، در تهران سیل میآید» این اظهار نظر سوژه ثنا حسین پور در روزنامه شرق شده است.
پیشنهاد سردبیر
-
برای جبران کمخوابی ورزش کنیم یا چرت بزنیم؟
نتایج یک مطالعه جدید از دانشگاه مکگیل کانادا نشان میدهد ۲۰ دقیقه ورزش میتواند در کاهش افت حافظه ناشی از محرومیت از خواب، به اندازه یک چرت ۹۰ دقیقهای مؤثر باشد؛ هرچند پژوهشگران تأکید میکنند ورزش هرگز جایگزین خواب کافی نیست.
-
ورزش کافی نیست؛ کمتر بنشینید
حتما بارها شنیدهاید که نشستن طولانی با افزایش خطر بیماریهای قلبی، مقاومت به انسولین، سفت شدن رگها، کاهش قدرت عضلانی و مرگ زودهنگام ارتباط دارد.
-
چگونه از کبد چرب پیشگیری کنیم؟
خوشبختانه شما میتوانید با بهرهگیری از عادتهای ساده و مبتنی بر شواهد علمی که نیازی به تغییرات اساسی در سبک زندگی ندارند، بیشترین استفاده را از برنامه صبحگاهی خود ببرید. این اقدامات کوچک روزانه میتوانند به حفظ سلامت کبد و ارتقای تندرستی کلی شما کمک کنند.
-
جولان ویروسها در تابستان
چه آنفلوآنزا، چه کووید-۱۹ یا هر ویروس تنفسی دیگری که عامل بروز و افزایش این بیماریها باشد، مسئله مهم آگاهی مردم از چرخش بیشتر ویروسهاست؛ آنهم در شرایطی که هنوز واکسنهای آنفلوآنزا در کشور توزیع نشده و رعایت اصول پیشگیری از عفونتهای تنفسی، بیش از همیشه اهمیت پیدا کرده است.
-
ویتامین D به درمان سرطان کولورکتال در مراحل پایانی کمک می کند
سرطان کولورکتال (راست روده) در مراحل اولیه معمولاً با جراحی، با یا بدون شیمیدرمانی قابل درمان است و میزان بقای ۵ ساله آن حدود ۹۰ درصد است.
-
سلامت کف لگن چگونه میتواند بر باروری زنان تأثیر بگذارد؟
اختلالات کف لگن اگرچه در بسیاری از موارد علت مستقیم ناباروری نیستند، اما میتوانند رابطه جنسی، معاینات زنان و برخی مراحل درمان ناباروری را دشوار و دردناک کنند. متخصصان تأکید دارند که علائمی مانند درد مزمن لگن، رابطه جنسی دردناک و واژینیسموس باید در ارزیابی زنان مراجعهکننده برای درمان ناباروری مورد توجه قرار گیرد.
-
ارتباط نوشیدنیهای شیرین با دو برابر شدن خطر ابتلا به سرطان معده
یک مطالعه جدید میگوید نوشیدنیهای شیرین فقط دندانهای شما را خراب نمیکنند بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را در فرد بیش از دو برابر کنند.
-
اسهال چند روزه خطرناک است؟
اسهال در بیشتر موارد طی سه تا چهار روز خودبهخود برطرف میشود، اما کمآبی بدن، تب، وجود خون یا مخاط در مدفوع، درد شدید شکم و طولانیشدن علائم میتواند نشانهای از یک مشکل جدیتر باشد. متخصصان توصیه میکنند مهمترین اقدام در روزهای نخست، جبران آب و املاح از دسترفته و پرهیز از برخی غذاها و نوشیدنیهای تشدیدکننده علائم است.
نظر شما