تحقیقات در آمریكا نشان می دهد،استعمال زیاد مواد محرك زا مثل كوكائین و آمفیتامین ممكن است خطر سكته را با بالا بردن فشار خون یا ایجاد اسپاسم ها در دیواره رگ های خونی افزایش دهد.
پیشنهاد سردبیر
-
چهار راهکار برای سلامت قلب
متخصصان تأکید میکنند که دهه۳۰ زندگی زمان مناسبی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی در سالهای آینده است. 4راهکار ساده میتواند به حفظ سلامت و جوان ماندن قلب کمک کند.
-
نشانه های کم شنوایی کودکان
یک متخصص گوش و حلق و بینی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره نشانههای کاهش شنوایی میگوید: «در سنین پایینتر، یکی از نشانههای کاهش شنوایی میتواند بروز مشکل در کلاس درس باشد. بعضی کودکان مطالب را بهخوبی متوجه نمیشوند و در درسهایی مثل املا، غلطهای املایی زیادی دارند. گاهی هم وقتی در انتهای کلاس مینشینند، صدای معلم را بهخوبی نمیشنوند.»
-
مصرف بیش از حد ایبوپروفن به کلیهها آسیب میزند
بیشتر ما کاملاً مطمئن هستیم دارویی که به راحتی و بدون نسخه در قفسههای داروخانهها موجود است، حتماً برای استفاده روزمره کاملاً بیخطر است.
-
لیتیوم موجود در آب آشامیدنی با نقص مادرزادی قلب مرتبط است
یک مطالعه جدید میگوید اگر آب آشامیدنی کودکان حاوی سطوح بالاتری از لیتیوم باشد، آنها ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به یک بیماری نادر قلبی باشند.
-
این مواد غذایی را نباید همراه با ویتامین D مصرف کنید
اگرچه برای بهرهمندی از مکمل ویتامین D نیاز به حذف کامل برخی مواد غذایی از رژیم خود ندارید، اما برخی عادتهای غذایی میتوانند بر میزان جذب یا حفظ سطح سالم ویتامین D در بدن تأثیر بگذارد.
-
۸۰ درصد کودکان در ۶ سالگی دچار پوسیدگی دندان میشوند
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر اساس آمارهای موجود بیش از ۸۰ درصد کودکان در سن ۶ سالگی دچار پوسیدگی دندان می شوند.
-
سردکردن سیبزمینی به کنترل قند خون کمک میکند؟
سیبزمینی سفید با وجود داشتن نشاسته، لزوماً نباید از رژیم غذایی افراد نگران قند خون حذف شود. متخصصان تغذیه توصیه میکنند با سردکردن سیبزمینی پس از پخت، کنترل اندازه وعده و ترکیب آن با پروتئین، فیبر و چربیهای سالم، میتوان به کاهش افزایش ناگهانی قند خون پس از غذا کمک کرد.
-
رژیم پرفیبر در کنترل قند خون از متفورمین مؤثرتر است؟
یافتههای یک مطالعه جدید بار دیگر اهمیت تغذیه در مدیریت همزمان دیابت نوع ۲ و چاقی را برجسته کرده است. در این پژوهش، رژیم غذایی پرفیبر در مقایسه با مصرف متفورمین بهتنهایی، به بهبود برخی شاخصهای قند خون و وزن منجر شد؛ اما متخصصان میگویند محدودبودن تعداد شرکتکنندگان اجازه نمیدهد فیبر را جایگزین درمان دارویی بدانیم.

نظر شما