سلامت نیوز: انتشار خبر دستگیری «سلطان ترامادول» در میان عطاریهای مشهد، سوژه انتشار کارتونی از فیروزه مظفری در خبرآنلاین شد.
پیشنهاد سردبیر
-
مکملها جایگزین غذا نیستند
متخصصان تأکید میکنند هیچ مکملی نمیتواند جایگزین کامل یک رژیم غذایی متعادل و متنوع باشد و نقش مولتیویتامینها صرفاً تکمیلکننده تغذیه است.
-
چرا سیستم ایمنی ضعیف میشود؟
استرس، کمخوابی و برخی عادتهای روزمره میتوانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کنند؛ اما خوشبختانه راههایی برای تقویت آن وجود دارد.
-
قهوه را کنار بگذارید؛ این خوراکیها انرژی طولانیتری میدهند
اگر برای رفع خستگی سراغ قهوه میروید اما کمی بعد دوباره دچار افت انرژی میشوید، شاید وقت آن رسیده که میانوعدههای مغذیتری را جایگزین کنید.
-
سبک زندگی ناسالم، عامل اصلی افزایش کلسترول خون
مصرف غذاهای پرچرب، کمتحرکی، چاقی و سیگار از مهمترین عواملی هستند که سطح کلسترول بد خون را افزایش میدهند.
-
باورهای اشتباه درباره سرطان را کنار بگذارید
متخصصان میگویند نبود درد یا نداشتن سابقه خانوادگی، به معنای در امان بودن از سرطان نیست و بررسی بهموقع علائم اهمیت حیاتی دارد.
-
دانشآموزان و چالش تشخیص خبر واقعی در فضای مجازی
با افزایش استفاده نوجوانان از شبکههای اجتماعی، سواد رسانهای به یکی از مهارتهای ضروری برای جلوگیری از باور و بازنشر اخبار جعلی تبدیل شده است.
-
نسخه کارشناسان برای سلامت زنان در میانسالی
با افزایش سن، بدن به مراقبت هوشمندانهتری نیاز دارد و توجه به تغذیه، تحرک و خواب میتواند روند افت تواناییها را کند کند.
-
ورزش منظم، سپری در برابر استرس طولانیمدت
محققان فنلاندی میگویند حفظ فعالیت بدنی از جوانی تا میانسالی میتواند بدن را در برابر اثرات مخرب استرس مزمن مقاومتر کند.
نظر شما