هر یک بار خنده واقعی یا یک تمرین ورزشی خفیف که می تواند انقباض عضلات شکم، افزایش جریان خون و کاهش هورمون های استرس را به همراه داشته باشد قابل مقایسه است.
سلامت نیوز:هر یک بار خنده واقعی یا یک تمرین ورزشی خفیف که می تواند انقباض عضلات شکم، افزایش جریان خون و کاهش هورمون های استرس را به همراه داشته باشد قابل مقایسه است.
بیماری کلیوی همیشه به معنای آسیب دائمی و غیرقابل برگشت نیست؛ در برخی موارد، بهویژه آسیب حاد کلیه، درمان سریع علت زمینهای میتواند عملکرد کلیه را به حالت طبیعی بازگرداند. با این حال، در بیماری مزمن کلیه هدف اصلی حفظ عملکرد باقیمانده و کند کردن روند پیشرفت آسیب است.
اگر احساس میکنید آلرژیتان امسال شدیدتر از همیشه شده است، ممکن است تصور شما اشتباه نباشد. متخصصان میگویند افزایش سن، تغییرات آبوهوایی، طولانیتر شدن فصل گردهافشانی، آلودگی هوا و حتی تغییر محل زندگی میتوانند علائم آلرژیهای فصلی را تشدید کنند.
کالری موجود در غذا به معنای واقعیِ کلمه، انرژی است و بنابراین شما به غذا نیاز دارید تا مواد مغذی بدن خود را برای یک تمرین مناسب تامین کنید.
کبد بزرگترین اندام داخلی بدن است و در صدها فرایند حیاتی نقش دارد؛ از سوختوساز مواد مغذی و تولید صفرا برای هضم چربیها گرفته تا پردازش مواد واردشده به بدن. با این حال، این عضو نیز میتواند درگیر بیماریهای گوناگون شود؛ از جمله بیماری کبد چرب که در اصطلاح پزشکی جدیدتر «بیماری کبد استئاتوتیک» نامیده میشود.
پژوهشگران دانشگاه متروپولیتن اوساکا به سرپرستی هیروآکی کانئوچی از دانشکده تحصیلات تکمیلی علوم زندگی و بومشناسی انسانی ارتباط میان سطح فولات یا ویتامین ب۹ (B۹) و ویتامین ب۱۲ (B۱۲) بر میزان خستگی و انگیزه را بررسی کردند.
یک متخصص بیماریهای عفونی، بر ضرورت رعایت بهداشت فردی و جمعی در آستانه ورود به فصل پاییز و شیوع بیماری های ویروسی، تاکید کرد.
یک متخصص کودکان با اشاره به علایم شایع آنفلوآنزا در کودکان، گفت: کودکان کمسنتر به دلیل ضعف نسبی سیستم ایمنی، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و به همین دلیل واکسیناسیون میتواند نقش مهمی در پیشگیری از آن داشته باشد.
خممرغ یکی از غذاهای محبوب و مغذی برای وعده صبحانه است، اما آنچه در میزان سلامت این ماده غذایی اهمیت دارد، فقط خود تخممرغ نیست؛ شیوه پخت و موادی که هنگام آمادهسازی به آن اضافه میشوند نیز نقش مهمی دارند.
نظر شما