هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر میشود؛ این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند.
سلامت نیوز: هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر میشود؛ این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید جریان خون آن را تأمین کند.
منبع: نورنیوز
دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش ، میگوید که کنار گذاشتن قند افزوده به مدت دو هفته، چیزی فراتر از کاهش کالری است.
چای فقط یک نوشیدنی گرم و آرامبخش نیست؛ ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میتوانند نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و حتی پیشگیری از برخی بیماریها داشته باشند.
نخود آب، غذایی است که با حداقل مواد اولیه، بیشترین حس گرما و سیرکنندگی را به همراه دارد. برای آموزش این خوشمزه دوست داشتنی زمستانی با ما همراه باشید.
در مورد رژیم غذایی، تحقیقات قبلی حتی نشان میدهد که خوردن غذاهای سالم ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به افسردگی در فرد کمک کند.
نتایج تحقیقات علمی روز نشان میدهد که استفاده مداوم از دستگاههای دیجیتال با مشکلاتی مانند خشکی چشم، خستگی بینایی، سردرد و حتی افزایش خطر نزدیکبینی در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
در چند روز گذشته شایعاتی درباره افزایش شیوع بیماری قدیمی سالک منتشر شده که با نگرانیهای زیادی همراه شده است.
پزشک و متخصص طب ایرانی به عوامل مؤثر بر سقط جنین و به ویژه نقش تغذیه اشاره کرد.
خرما سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی و فنلی است که از سلامت متابولیک و سلولی پشتیبانی میکند.
نظر شما