چهارشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۰ - ۰۹:۵۲
کد خبر: 320504

کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند.

سلامت نیوز:کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند، اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست و چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از آسیب‌های استخوانی در سنین بالاتر ضروری هستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک به ریزمغذی‌های مفید برای استخوان‌ها اشاره شده است.

 

 

 

 


منبع داده‌ها: تایمز آو ایندیا

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
7 + 2 =