به گزارش سلامت نیوزبه نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته متخصصان آلماني افرادي كه سريع و خشن از نخ دندان استفاده مي كنند،به دندانهاي خود اسيب مي رسانند.
بر اساس اين گزارش، براي پاكسازي اساسي و اصولي دندان ها بايد از يك نخ دندان بلند استفاده كرد و فضاي بين دندان ها كرد، سپس آن را در حفره بين لثه و دندان دوبار به سمت بالا و پايين حركت دهيد و سپس نخ را به حفره جانبي دندان بغلي و لثه كنيد و بهتر است كمي نخ دندان را به زير سطح دندان نيز هدايت كنيد اما اين حركت بايد آرام صورت گيرد كه بريدگي و خونريزي در لثه ايجاد نكند.
بدين ترتيب نه تنها بين دندان ها به طور اصولي پاك مي شود بلكه به لثه ها نيز آسيبي نمي رساند.