دکتر نصیری زیبا عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت و گو با ایسنا، در این باره گفت: فعالیت های زیاد و مکرر ساعد باعث التهاب و پارگی های خفیف تاندون ها در محل اتصال آنها به اپی کوندیل داخلی یا خارجی می شود. فعالیت‌هایی مثل بازی تنیس، ژیمناستیک و استفاده مکرر از آچار پیچ گوشتی در بروز اپی کوندیلیت موثر است.

وی در ادامه افزود : در این بیماری فرد دچار درد در قسمت پایین سطح خلفی ساعد می شود، همچنین در گرفتن اشیا با دست ضعف دارد که این درد معمولا با استراحت و خودداری از فعالیت‌های بیشتر تخفیف می یابد.

دکتر نصیری زیبا اضافه کرد:استفاده از کیسه یخ بعد از فعالیت باعث تسکین درد بیمار می شود. همچنین گاهی لازم است بازوی بیمار با استفاده از آتل یا قالب گچی بی حرکت شود و پس از تسکین درد ، ورزش های نوتوانی شامل حرکات کششی ملایم تاندون ها انجام گیرد.