به گزارش سلامت نیوز، جماران تصاویر ناراحتکنندهای از زایندهرود اصفهان منتشر کرده است.



تصاویری جدید از زایندهرود منتشر شده که نشان از خشک بودن بستر آن دارد.
به گزارش سلامت نیوز، جماران تصاویر ناراحتکنندهای از زایندهرود اصفهان منتشر کرده است.



خوردن کلوچه بهتنهایی میتواند قند خون را بهشدت بالا ببرد، اما ترکیب آن با شیر انتخاب هوشمندانهتری است. با چند تغییر ساده، میتوان اثر شیر و کلوچه بر قند خون را بهطور چشمگیری کاهش داد.
ویتامین D برخلاف بسیاری از ویتامینها، میتواند هفتهها و حتی ماهها در بدن ذخیره شود.
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوانها به یک نگرانی بزرگ تبدیل میشود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش ، میگوید که کنار گذاشتن قند افزوده به مدت دو هفته، چیزی فراتر از کاهش کالری است.
چای فقط یک نوشیدنی گرم و آرامبخش نیست؛ ترکیبات آنتیاکسیدانی آن میتوانند نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و حتی پیشگیری از برخی بیماریها داشته باشند.
نخود آب، غذایی است که با حداقل مواد اولیه، بیشترین حس گرما و سیرکنندگی را به همراه دارد. برای آموزش این خوشمزه دوست داشتنی زمستانی با ما همراه باشید.
در مورد رژیم غذایی، تحقیقات قبلی حتی نشان میدهد که خوردن غذاهای سالم ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به افسردگی در فرد کمک کند.
نتایج تحقیقات علمی روز نشان میدهد که استفاده مداوم از دستگاههای دیجیتال با مشکلاتی مانند خشکی چشم، خستگی بینایی، سردرد و حتی افزایش خطر نزدیکبینی در کودکان و بزرگسالان مرتبط است.
نظر شما