بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۱۵ آذرماه) در وضعیت نارنجی قرار دارد و بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، آلودگی هوا تا ۲۴ ساعت آینده در کلانشهرها تداوم پیدا می‌کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون با میانگین ۱۴۹ بود و کیفیت هوای پایتخت در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت. آلاینده شاخص هم‌اکنون ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون با میانگین ۱۳۵ و کیفیت هوا در محدوده ناسالم برای گروه‌های حساس است.
در این شرایط توصیه می‌شود مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی، سالمندان و کودکان از فعالیت‌های طولانی یا سنگین خارج از منزل خودداری کنند.
پزشکان و سازمان‌های دولتی در آمریکا زنگ خطر را پس از آن به صدا در آوردند که ۲۲ زن با بوتاکس تقلبی دچار واکنش‌های نامطلوب شده و نیمی از آنها را در بیمارستان بستری شدند.
سروصدای ناشی از ترافیک با بیماری‌های قلبی‌عروقی و بیماری‌های عروق مغزی مرتبط است.
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی، بی‌خوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
عادات بهداشتی و سبک زندگی روزمره ما می تواند برای میکروبیوم روده ما آسیب رسان و یا مفید باشد.
بین موفق بودن و تلاش برای موفقیت تفاوت زیادی وجود دارد. موفقیت فقط شامل انجام کارهای درست نیست. گاهی اوقات، این در مورد اجتناب از موارد اشتباه است، به‌خصوص در ابتدای روز.
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
ملحفه‌هایی که از نایلون، پلی‌استر یا اسپندکس، نوعی فیبر مصنوعی، تولید شده‌اند، محل تکثیر باکتری‌های مضر برای پوست‌اند.
غذاهایی که برای خوردن در صبح انتخاب می‌کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می‌خورید توجه داشته باشید.
نظر شما