مستمری بازنشستگانی که نام خانوادگی‌شان با حروف آخر الفبا آغاز می‌شود، صبح امروز واریز شد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، دقایقی پیش، مستمری تیرماه بازنشستگان کارگری که نام خانوادگی‌شان با حروف آخر الفبا از جمله «میم» و «نون» آغاز می‌شود، واریز شد.
گفتنی ست براساس اعلام تامین اجتماعی، قرار بود حقوق تمام بازنشستگان تا پایان روز گذشته (۳۱ تیر) واریز شود اما برای برخی بازنشستگان صبح امروز واریز شد.
نحوه پخت غذا علاوه بر انتخاب مواد غذایی مناسب در سلامت نقش اساسی ایفا می‌کند.
روانپزشک در این رابطه می‌گوید: بدن و روان، یک سیستم درهم‌تنیده و به‌هم‌پیوسته هستند. هر اختلالی در بدن می‌تواند به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم بر وضعیت شیمیایی مغز و خلق‌وخو اثر بگذارد. به‌گفته متخصصان، بعضی از بیماری‌ها بیشتر از بقیه با خطر ابتلا به افسردگی همراه هستند. مثل بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا اختلالات عصبی، دیابت، انواع سرطان و....
بر اساس نظر پزشکان طب سنتی، ماساژ شکم و مصرف نوشیدنی‌های خاص می‌تواند نقش مهمی در کاهش صدای روده‌ها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش ایفا کند. در این مقاله، روش‌های ساده و موثر طب سنتی را برایتان شرح می‌دهیم.
طب ایرانی با تکیه بر اصول کهن خود، همواره بر اهمیت تغذیه صحیح و پرهیز از ترکیب‌های غذایی ناسازگار تأکید داشته است. بر اساس این آموزه‌ها، مصرف هم‌زمان برخی مواد غذایی با مزاج سرد و مرطوب یا سنگین می‌تواند عملکرد معده را مختل کرده و منجر به تولید اخلاط ناسالم در بدن شود.
مطالعات نشان می‌دهند که حتی ۱۵ دقیقه پیاده‌روی، یا چند حرکت ساده در خانه، می‌تواند تأثیر مثبتی روی سلامتی شما بگذارد.
از آنجا که قهوه یک ادرارآور است، نوشیدن آیس کافی (قهوه سرد) در هوای بسیار گرم بیرون ممکن است آنقدر که فکر می کنید آبرسان نباشد.
قرص‌های حافظه اصطلاحی هستند که امروزه تولیدکنندگان، انواع مختلفی از آن‌ها را در قالب قرص و مکمل در فروشگاه‌ها یا به صورت آنلاین به فروش می‌رسانند و ادعا دارند حافظه و عملکرد شناختی و سلامت مغز را تقویت می‌کنند و برای کنترل زوال عقل و آلزایمر موثر هستند. گاهی اوقات مردم به این محصولات و مکمل‌ها «داروهای هوشمند» یا «نوترپیک‌ها» می‌گویند.
بیرون که می‌روید، در کمتر از چند دقیقه پشه‌ها شما را نیش می‌زنند، در حالی که دوستان‌تان سالم کنار شما ایستاده‌اند؟ نگران نباشید، مشکل از «خون شیرین» شما نیست، بلکه پشه‌ها بسیار باهوش‌تر از آن چیزی هستند که فکرش را می‌کنید! در این مطلب با ۷ راهکار علمی، ساده و کاربردی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند در تابستان امسال با خیال راحت از فضای باز لذت ببرید.
نظر شما