سلامت نیوز : موسسه بهداشت شغلی فنلاند و پژوهشگران دانشگاه لندن در پژوهشی مشترک اعلام کردند کسانی که حدود یازده ساعت یا بیشتر در روز کار می کنند ، در مقایسه با افرادی که هفت تا هشت ساعت در روز کار می کنند ، تا دو برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند .
نتایج این بررسیها که بر روی دو هزار کارمند انگلیسی میانسال در ادارات انگلیس صورت گرفت ، از ارتباط فزاینده میان کار بیش از اندازه و افسردگی حکایت دارد .
این نسبت هنگامی که دیگر عوامل همچون سبک زندگی ؛ شرایط کاری و عوامل جغرافیایی - اجتماعی در بررسی مورد استناد قرار گرفتند ، تغییر چندانی نکرد .
کارشناسان می گویند اگرچه گاهی اضافه کاری ممکن است برای افراد یا جامعه مزایایی در بر داشته باشد ، ولی باید عوارض ناشی از کار بیش از اندازه را بر روی سلامتی افراد مد نظر قرار داد.
منبع :پورتال خبری البرز
پیشنهاد سردبیر
-
طرز تهیه بهترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از گرمازدگی
اگر دنبال خنک کردن جگرتان در این روزهای داغ تابستان هستید، این گزارش را تا انتها بخوانید.
-
برای پیشگیری از گرمازدگی به این نکات توجه کنید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد تصریح کرد: در فصل تابستان باید از لباسهای سبک و گشاد که گردش هوا و دفع گرما بهتر انجام شود، استفاده کرد.
-
چه میوههایی به کاهش وزن کمک میکنند؟
افراد برای کاهش وزن سراغ میوهها و سبزیجات میروند. مصرف این مواد، علاوهبر فوایدی که برای سلامت دارد در کاهش وزن نیز موثر است.
نظر شما