سلامت نیوز : دانشمندان می گویند مردان و زنان چهل و سه ساله و بالاتر که چند بار در هفته شنا می کنند در واقع به خود کمک می کنند زیرا این ورزش ، فشار خون آنها را پایین می آورد.
بیماری فشار خون ، معمولا در سنین میان سالی و بالاتر بروز می کند و از علل مهم آن می توان به ژنتیک اشاره کرد.
منبع :پورتال خبری البرز
پیشنهاد سردبیر
-
چرا امسال باید غذای نذری را با ایمنی بیشتری بپزید؟
متخصصان بهداشت تاکید می‌کنند در ایام سوگواری عزاداران حسینی، موکب‌ها و هیئت‌های مذهبی نسبت به رعایت نکات بهداشتی اهتمام و دقت بیشتری داشته باشند.
-
ارتباط متقابل رژیم غذایی نامناسب و کابوس شبانه
افرادی که رژیم غذایی ناسالم‌تری داشتند، رویاهای منفی بیشتری را گزارش کردند و به‌طور کلی خواب ضعیف‌تری داشتند.
-
برای پرخوری و کم خوری عصبی در جنگ چه کنیم؟
در حالت جنگ و استرس افزایش ترشح هورمون کورتیزول در غده فوق‌کلیوی شرایط خاصی را ایجاد می‌کند و باعث افزایش اشتها در افراد می‌شود.
-
فراخوان ملی برای غربالگری، کنترل و بازتوانی بیماری‌های مزمن تنفسی
معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست‌جمهوری، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و انجمن متخصصین ریه ایران، با انتشار فراخوانی مشترک، از طرح‌های پیشنهادی برای غربالگری، کنترل، تشخیص و بازتوانی بیماری‌های مزمن تنفسی حمایت می‌کنند.
-
علائم، پیشگیری و اقدامات اورژانسی در گرمازدگی
عضو هیات علمی گروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گرمازدگی را یک موقعیت تهدیدکننده حیات و فوریت پزشکی عنوان کرد که باید به سرعت مورد پیگیری درمانی قرار گیرد.
-
افراد نابینا چه می‌بینند؟
اصطلاح «نابینایی» طیف گسترده‌ای از اختلالات بینایی، از کم‌بینایی تا نابینایی کامل را شامل می‌شود.
-
۶ عادت عصرگاهی که باعث آلزایمر می شود
افزایش سن و عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز بیماری آلزایمر دارند، اما این همه ماجرا نیست. سبک زندگی هم در سلامت مغز و پیشگیری از زوال شناختی بسیار مؤثر است.
-
درمان قطعی کم خونی
متخصصان می‌گویند درمان کم‌خونی بسته به علت، نوع و شدت آن متفاوت است و تا دلیل آن شناخته نشود، نمی‌توان گفت بدون دارو هم درمان می‌شود یا نه. اما هرچند دارو و تغذیه، پایه‌های اصلی درمان هستند، اما در برخی شرایط، روش‌هایی غیر از داروهای خوراکی هم برای درمان این عارضه استفاده می‌شود.
نظر شما