تندرستی
صفحه اصلی
سرویس ها
نظام سلامت
تعرفه گذاری
بودجه سلامت
دانشگاههای علوم پزشکی
بیمه و تامین اجتماعی
زیست بوم سلامت
سلامت اجتماعی
سلامت شهر
گردشگری
آسیب های اجتماعی
رفاه اجتماعی
جامعه پزشکی
حرف پزشکی
مراکز درمانی
پرستار
پزشک
خانواده
زنان
مردان
سالمندان
کودک و نوجوان
بارداری
همسران
پدر و مادر
محیط زیست
جنگل ها و گیاهان
بلایای طبیعی
دریاچه ها و تالاب ها
حیوانات
آلودگی هوا و هواشناسی
مراقبت
مکمل
پیشگیری
بیماری
دارو
درمان
زیبایی
جراحی
دندان
مو
پوست
زندگی سالم
ورزش
سلامت
آموزش
تغذیه
تناسب اندام
رژیم غذایی
مواد غذایی
آشپزی سالم
اعصاب و روان
سلامت روان
اختلالات روانی
افسردگی
اضطراب
حوادث
باشگاه مهربانی
دانستنی ها
جهان
درباره ما
نرم افزارها
تبلیغات
پیوندها
تغییر فهرست
دریافت نرمافزار موبایل
نرمافزار
دریافت خبرنامه
خبرنامه
RSS
RSS
سلامت نیوز نسخه چاپی ندارد و به هیچ سازمانی وابسته نیست.
سریع ترین راه برای سوزاندن چربی های شکم
۱۳۹۱/۰۱/۱۶ - ۱۵:۲۰ - کد خبر: 45047
سلامت نیوز:
به گزارش سلامت نیوز با انجام این سه تمرین ورزشی می توانید در کوتاهترین زمان ممکن چربی های دور شکم خود را از بین ببرید.
2012-04-04 15:20
سلامت نیوز
آموزش
سریع ترین راه برای سوزاندن چربی های شکم
سلامت نیوز
›
آموزش
برچسبها
شکم
اشتراک گزاری:
مطالب مرتبط
چربی شکم و ۱۴ راز برای کاهش آن
5 نشانه اینکه هورمونها مقصر چاقی شکمیتان هستند
عادت های غلط که موجب بزرگ شدن شکم می شود
9 عادتی که منجر به بزرگ شدن شکم می شود
چربیهای دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید
با 5حرکت روزانه از شر چربیهای شکمی خلاص شوید
نظر خود را بنویسید
نام:
(ضروری)
ایمیل:
(ضروری)
وبسایت:
نظر:
کد امنیتی:
نظرات
محمد
پاسخ
بسیار عالی بود از راهنمایی هایتان متشکرم.
پربینندهترین اخبار
روز
هفته
ماه
پلیس راهور: مستندات برخورد فیزیکی نماینده مجلس با سرباز را داریم
چرا عنابستانی از خط ویژه میرفت؟
شادی زورکی افسردگی میآورد
فیلم/ درگیری اراذل و اوباش با کارکنان بیمارستانی در گرگان
ذخایر خون رو به کاهش است
اگر این7 نشانه را دربدنتان حس کردید حتما مشکل تیروئید دارید
چگونه با بی حوصلگی و غم روزهای شیوع کرونا مقابله کنیم؟
وقتی نانوايان هم غم نان دارند
بازنگری در محدودیتهای کرونایی؛ این هفته
سن ابتلا به سرطان پستان در ایران کاهش یافته است
چرا بعد از اپیلاسیون جوش میزنیم؟
اهمیت مشاوره بارداری در ازدواجهای فامیلی / درخواست پوشش بیمهای یک آزمایش خون
آلودگی هوا را تا 20بهمن مجدد تجربه میکنیم
مصرف آسپرین در پیشگیری از سرطان روده در بزرگسالان تاثیر ندارد
طوفان شن مزارع شرق کرمان را دفن کرد
بایدها و نبایدهای تغذیهای هنگام بروز تب
حقایقی که درباره فقر ویتامین ب ۱۲
واکسن کرونا از سه کشور چین، روسیه و هند وارد میشود
بایدها و نبایدهای تغذیهای هنگام بروز تب
مگر کرونا تمام شد؟
خطر انتقال کرونا در عابربانکها و توصیه های وزارت بهداشت
زن نقاش،مادر و دختر شیاد را به دام انداخت
ابهام در مرگ غم انگیز پسر نوجـــــوان
هشدار انجمن علمی پریناتولوژی ایران نسبت به عواقب حذف برنامه غربالگری جنین
نگرانی از گسل مشا هر روز بیشتر میشود/۱۲ هزار آسمانخراش تهران روی گسل است
کارگران زیر آوار فقر
پیشنهاد عضو شورا برای افزایش ساعت آغاز محدودیت تردد به ساعت ۲۳
شناسایی گونههای جدید کووید-۱۹ با آنالیز فاضلاب
جرمانگاری برای مقصران آلودگی
عکس/ معلمانی که شبها در پارک میخوابند!
انواع باتری و قیمت آن
اضطراب دارید؟ لب به این مواد غذایی نزنید
اینفوگرافیک / روند کرونا در ایران، از ۱۰ آذر تا ۱۰ دی
۸ ماده غذایی را هیچگاه در یخچال و فریزر قرار ندهید!
انگیزه تحقیق و تفحص از فولاد مبارکه تغییر مدیرعامل آن است/ کاش مجلس بهجای مانعتراشی به حل مشکلات پیشروی فولاد کمک کند
ازدواج زودهنگام و آوار رویاهای کودکانه
بایدها و نبایدهای مصرف برنج سفید
۱۴۹ فوتی جدید کرونا در کشور / شمار قربانیان از ۵۵ هزار نفر گذشت
از خواص رازیانه برای زنان چه میدانید؟
ویتامین «دی» ابتلا به «ام اس» را کاهش میدهد
یک پرستار آمریکایی پس از تزریق واکسن فایزر به کرونا مبتلا شد
چه کسانی بیشتر در معرض سرطان پروستات هستند؟
اینفوگرافی/برای تقویت سیستم ایمنی بدن حبوبات بخورید
عادات میان وعدهای خوب برای کمک به کاهش وزن
مردم در ناصر خسرو به دنبال واکسن نباشند
فیلم/ درگیری اراذل و اوباش با کارکنان بیمارستانی در گرگان
آخرین اخبار
جدیدترین یافته ها درباره فشار خون بالا
قضاوت در مورد هر مسالهی علمی برعهدهی جامعه علمی کشور است
کارگران چشم انتظارند
مشاوره بارداری در ازدواجهای فامیلی چه اهمیتی دارد؟
هشدار کمبود پزشک در سالهای آتی
کشف یک راه غیرمنتظره احتمال ابتلا به کووید-19
کمترین رعایت پروتکلهای بهداشتی در دفاتر پیشخوان دولت
آقای نماینده! در خط ویژه چه میکردی؟ چرا سرباز را زدی؟
حق تعیین تعرفه بخش خصوصی را به سازمان نظام پزشکی بازگردانید
توصیه جدید در اسپانیا برای جلوگیری از شیوع کرونا؛ «سکوت کنید»
سکته مغزی با افزایش خطر مرگ ناشی از کرونا ارتباط دارد
کرونا جان ۸۹ نفر دیگر را در ایران گرفت
ادای احترام دبیر کل سازمان ملل متحد به تاب آوری دانش آموزان، معلمان و خانواده هایی که تحت تأثیرهمه گیری کووید-19 قرار گرفتند
دستهای پیدا و پنهان قاچاق متادون در بازار
سردردهای خطرناکی که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند
به موقع و کم بخورید تا زیاد عمر کنید
11 استراتژی که کمکتان میکند باهوشتر شوید!
خواص شگفتانگیز جو دوسر
چطور در سختترین شرایط افسرده نباشیم؟
آیا میتوان گوشت را دوباره منجمد کرد؟
فواید بیشمار مصرف قارچ برای سلامتی
توصیههای تغذیهای به مبتلایان بیماریهای ریوی
داروی امام کاظم از کجا آمده؟
کمبارشی در ایران نگران کننده است/پیشبینی خشکسالی شدید و متوسط تا پایان سال آبی
پلیس راهور: مستندات برخورد فیزیکی نماینده مجلس با سرباز را داریم
مسیر ۱۵ ساله دنیا برای رسیدن به واکسیناسیون فراگیر کرونا
تکرار برودت ناگهانی هوا تا پایان سال
نکاتی که باید قبل از آی وی اف بدانید
کاهش کیفیت هوا در مناطق پرتردد پایتخت
مرگهای سه رقمی فراموشمان نشود
شمارش معکوس برای ورود نخستین محموله واکسن کرونا
اینفوگرافیک / چند توصیه ساده برای سلامت چشمها
آلودگی هوا را تا 20بهمن مجدد تجربه میکنیم
چرا باید هر سال شاهد آتش سوزی در مدارس باشیم؟
چرا عنابستانی از خط ویژه میرفت؟
فیلم/ درگیری اراذل و اوباش با کارکنان بیمارستانی در گرگان
طوفان شن مزارع شرق کرمان را دفن کرد
اگر این7 نشانه را دربدنتان حس کردید حتما مشکل تیروئید دارید
چه تعداد از نانوایان کرونا گرفته اند؟
سن ابتلا به سرطان پستان در ایران کاهش یافته است
چگونه با بی حوصلگی و غم روزهای شیوع کرونا مقابله کنیم؟
5 حقیقت درباره ازدواج که حتما باید بدانید
تردید متخصصان درباره میزان مرگبارتر بودن گونه جدید ویروس کرونا
نسخهنویسی الکترونیک در تهران تا پایان سال
چرا بعد از اپیلاسیون جوش میزنیم؟
وقتی نانوايان هم غم نان دارند
مصرف آسپرین در پیشگیری از سرطان روده در بزرگسالان تاثیر ندارد
بازنگری در محدودیتهای کرونایی؛ این هفته
اهمیت مشاوره بارداری در ازدواجهای فامیلی / درخواست پوشش بیمهای یک آزمایش خون
از سند٢٠٣٠ تا اعتياد دانش آموزان
ذخایر خون رو به کاهش است
8 دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن
واقعیتهایی خطرناک درباره عفونت دندان
معرفی و راهنمای خرید شامپو های اسکالا Skala
افزایش ابتلا به کرونا در ۲ رده سنی/نتیجه عادی انگاریها تا دو هفته دیگر
شادی زورکی افسردگی میآورد
بازدید رئیس مؤسسۀ فرهنگی بینالمللی اکو از شرکت فولاد مبارکه
آمار جهانی همه گیری کرونا/ بیش از ۹۹.۳ میلیون مبتلا تاکنون
سبک زندگی درست برای جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان
نکات مفید برای یک زندگی سالم و طولانی
رد پای ویروس دوباره نمایان شد/ زنگ خطر در ۶ استان
چرا سالمندان باید در اولویت واکسیناسیون کووید ۱۹ باشند؟
خطر افزایش کرونا در کودکان با بازگشایی مدارس / علایم سندروم "میس" در کودکان مبتلا
ارتباط قوی دیابت با بیماری عروق کرونر قلب در زنان
نامه مهم انجمن علمی ژنتیک پزشکی ایران به مجلس درباره غربالگری
هوا گرم میشود/ آبهای جنوب کشور مواج و متلاطم هستند
حمایت انجمن های پزشکی از دکتر رییسی
هشدار رئیس کل سازمان نظام پزشکی: آمارهای ابتلا به کرونا مجددا صعودی شد
چرا ابتلای کودکان به کرونا خطرناک است؟/ از عوارض قلبی تا بیماری کاوازاکی
برای جبران کم آبی بدن، ۵ خطای رایج را مرتکب نشوید!
بخششی که یک پایان تلخ را به آغازی شیرین تبدیل می کند
جلوگیری از سوءاستفاده از دفترچههای بیمه/ هزینهها با الکترونیکی کردن خدمات کاهش مییابد
تمدید اجرای طرح تست سریع و رایگان کرونا در ایستگاه های منتخب متروی تهران
اینفوگرافیک / روند کرونا در ایران، از ۴ دی تا ۴ بهمن
کرونا جان ۶۹ نفر دیگر را در ایران گرفت
زارع: پیشنهاد حذف غربالگری زنان باردار را به حساب مجلس نگذارید
نکاتی که هنگام رانندگی در هوای برفی باید رعایت کرد
کرونا سوغات مسافران برای شهرهای جنوبی و شمالی
ورود واکسن ایرانی-کوبایی کرونا به فاز ۳ تست انسانی تا قبل از نوروز ۱۴۰۰ | ایران قرار است واکسن کدام کشورها را خریداری کند؟
۸ علامتی که نشان دهنده وقوع سکته قلبی است
حادثه در کمین 4هزار مدرسه کانکسی
کدام سبزیجات باید پیش از مصرف پخته شوند؟
معامله دو سر باخت واکسن های تقلبی
حذف شام منجر به افزایش وزن و چاقی میشود
چرا شب ها کف پایم داغ می شود؟
مسمومیت 197 نفر با گاز CO/ جان باختن 7 نفر
آغاز واکسیناسیون از ماه جاری/واکسن خارجی تا وقتی واکسن داخلی برسد یک ضرورت است
نگرانی از افزایش 47 درصدی ترددها
حقایقی درباره سردردهای فصلی!
آزمایش غربالگری چه کاری انجام میدهد؟
5.77876s, 19q
نظرات