تحقیقات نشان می دهد شیر حاوی موادی است كه باعث می شود انسان دچار زخم معده نشود.
بنابراین گزارش؛ ماست ازفرآورده های لبنی است و از شیر حاصل می شود، حاوی ضد باكتری به نام هلیكوباتریلوری است كه زخم معده را برطرف میكند.
تحقیقات نشان می دهد شیر حاوی موادی است كه باعث می شود انسان دچار زخم معده نشود.
با وجود پیشرفتهای چشمگیر در درمان سرطان پروستات، بسیاری از بیماران همچنان با باورهای نادرست درباره جراحی، رادیوتراپی، عوارض درمان و احتمال بازگشت بیماری روبهرو هستند. یک متخصص انکولوژی بریتانیایی پنج تصور اشتباه رایج را تشریح کرده است.
بسیاری از افراد برای کنترل قند خون، اولین قدم را حذف نان، برنج، میوه و سایر منابع کربوهیدراتی میدانند. اما متخصصان تغذیه هشدار میدهند این رویکرد نهتنها همیشه مؤثر نیست، بلکه در برخی موارد میتواند نتیجه معکوس داشته باشد.
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
ایستادنهای طولانیمدت در محل کار میتواند خستگی مفرط، دردهای مفصلی و تورم پاها را به همراه داشته باشد که در درازمدت کیفیت زندگی شما را کاهش میدهد.
رژیم ۱۲۰۰ کالری یکی از شناختهشدهترین روشهای کاهش وزن است که بر اساس محدود کردن مصرف روزانه انرژی به حدود ۱۲۰۰ کالری طراحی شده است. این روش در ظاهر ساده به نظر میرسد، اما در عمل میتواند اثرات پیچیدهای بر بدن، متابولیسم و سلامت عمومی داشته باشد.
شاید مهمترین نکته درباره کوررنگی این باشد که این موضوع صرفاً یک تفاوت در تشخیص رنگها نیست؛ بلکه میتواند بر تجربه تحصیل، انتخاب شغل، اعتمادبهنفس و تعاملات اجتماعی افراد تاثیر بگذارد.
تغذیه سالم، یکی از مهمترین پایه های حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری ها به شمار می رود، امروزه با تغییر سبک زندگی، افزایش مصرف غذاهای آماده و کم تحرکی، بسیاری از بیماری های غیر واگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا، بیماری های قلبی و برخی سرطان ها شیوع بیشتری پیدا کرده اند.
بسیاری از ما بدون آنکه بدانیم، از چاشنیهایی در پختوپز استفاده میکنیم که میتوانند برای سیستم عصبی برخی افراد، محرک قوی سردرد باشند.
نظر شما