به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته متخصصان اتحاديه ديابت آلمان بيماران ديابتي كه به تغذيه درست خود دقت كنند و تحرك بدني كافي داشته باشند حتي مي‌توانند بطور كامل از تزريق انسولين صرف نظر كنند.
بنابراين گزارش، بدين منظور لازم است افراد مبتلا به ديابت شيوه زندگي خود را تغيير دهند و بدين منظور نيازمند كمك هستند.
اين گزارش مي‌افزايد، افراد مبتلا به ديابت بايد مصرف غذاهاي كم چرب و بدون قند را بياموزند و همچنين ياد بگيرند كه چطور اشتباهات كوچك خود،مانند:خوردن شيريني در بعدازظهر را با يك پياده‌روي خنثي كنند.
بر اساس اين گزارش، ابتدا بايد به افراد مبتلا به ديابت روش اندازه‌گيري منظم و درست ميزان قند خون در طول روز را آموخت تا تاثير برخي برنامه‌ها و رفتارها و حركت‌هاي خود را بر روي متابولسيم و سوخت و ساز بدن بهتر بفهمند.
يادآور مي‌شود، بدين ترتيب مي‌توانند بدون تزريق انسولين و تنها با كنترل فيزيكي قند خون بيماري خود را كنترل كنند.
