تحقیقات نشان می دهد، افرادی كه مسافت زیادی را می دوند تراكم استخوانیشان از حد معمول پایین تر است.
بنابراین گزارش: در میان ورزشكاران افرادی كه حجم چربی بیشتری دارند بیشتر در معرض خطر كاهش تراكم استخوانی قرار می گیرند.
یادآور می شود: این نتایج تحقیقی است كه در دانشكده لندن بر روی 39 دونده ماراتن انجام گرفته است.
نظر شما