-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
خواص شگفتانگیز بادام هندی برای سلامت خانمها
وقتی صحبت از تغذیه سالم و میانوعدههای مفید به میان میآید، کمتر کسی میتواند از طعم و خواص بادام هندی چشمپوشی کند. این مغز خوشطعم نه تنها بخشی از فرهنگ غذایی بسیاری از کشورهاست، بلکه در سالهای اخیر جایگاه ویژهای در رژیم غذایی خانمها پیدا کرده است. با این مطلب از فروشگاه آجیل و خشکبار کاشانی همراه باشیم تا متوجه شویم چرا متخصصان تغذیه توصیه میکنند خانمها بادام هندی خام یا حتی بادام هندی شور را در برنامه غذایی خود بگنجانند؟ بیایید نگاهی دقیقتر به فواید آن بیندازیم.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
سرطان بعد از چند سال عود میکند؟
مسیری که از تشخیص سرطان آغاز میشود، با درمانهای سخت و طاقتفرسا ادامه پیدا میکند و با خبر بهبودی به پایان میرسد، سفری پر از چالشهای جسمی و روحی است. اما پس از این پایان شیرین، یکی از بزرگترین دغدغهها و نگرانیها برای بیماران و خانوادههایشان، عود سرطان است. سوالی که ذهن بسیاری را درگیر میکند این است که چرا سرطان بعد از چند سال عود میکند و چه عواملی بر این بازگشت تأثیر میگذارند؟این مقاله جامع به صورت کاملاً علمی و با زبانی ساده، به تشریح پدیده عود سرطان میپردازد. در ادامه توضیح خواهیم داد که عود سرطان چیست، چه عواملی در بازگشت آن نقش دارند و چطور میتوان با آگاهی، این نگرانی را مدیریت کرد.
-
آشنایی با قابلیت های کاربردی سنسور قند خون
مدیریت قند خون در بیماران دیابتی، امروزه بسیار پیشرفتهتر از قبل شده و با روشهای مختلفی قابل انجام است. در گذشته تنها راه برای اطلاع از میزان قند خون، استفاده از دستگاه قند خون بود. اما امروزه، سنسورهای قند خون در سراسر جهان جایگزین بسیار خوبی برای دستگاه تست قند خون هستند. اما چه قابلیتهایی باعث شده تا سنسور قند خون گزینه بهتری برای پایش و چک کردن قند خون باشد؟ در این مقاله با قابلیتهای کاربردی سنسور قند خون (دستگاه پایش مداوم قند خون) آشنا میشویم.
-
لوبیای قرمز معجزه ای برای گوارش
وقتی صحبت از سلامت گوارش میشود، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتواند معجزه کند. لوبیای قرمز و سایر حبوبات با ترکیب فیبر، پروتئین و منیزیم، نهتنها سفره شما را رنگینتر میکنند، بلکه به رودهها کمک میکنند وظیفه خود را بهتر انجام دهند.
-
چگونه رژیم یویویی سلامت را تهدید میکند؟
طبق آمار، حدود ۱۰ درصد مردان و ۳۰ درصد زنان این الگوی پرخطر را تجربه کردهاند. اما چرا کارشناسان تغذیه نسبت به رژیم یویویی هشدار میدهند؟
-
چرا آمار مرگ زودرس در میان این پزشکان بالاست؟
پزشکان بهویژه جراحان هم با وجود دسترسی به بهترین امکانات پزشکی و برخورداری از دانش سلامت، در معرض خطر بالای مرگ زودرس قرار دارند.
-
بی توجهی کاسبان سلامت از ممنوعیت فروش دارو در فضای مجازی
برخلاف هشدار سازمان غذا و دارو، در فضای مجازی صفحات بسیاری به تبلیغ انواع ورزشها برای مقابله با دیسک کمر، قوز، رفع گرفتگی سیاتیک و… میپردازند؛ حتی برخی از افراد خود را کاردرمانگر یا فیزیوتراپیست و حتی حکیم معرفی میکنند.
-
افزایش آمار قربانیان حوادث محیطهای کاری
بر اساس گزارش رسمی پزشکی قانونی، بیشترین قربانیان حوادث محیطهای کاری در سال ۱۴۰۳ در استانهای تهران، اصفهان، خراسان رضوی، آذربایجان شرقی و مازندران ثبت شده است.
-
آفت و کمآبی در کمین فضای سبز تهران
پارکهای بزرگ تهران مثل سرخه حصار و چیتگر با مشکلات جدی خشک شدن درختان مواجهاند. عضو شورای شهر تهران مشکلاتی مانند کمبود پساب، آفت سوسک چوبخوار و کمآبی را عوامل اصلی میداند و از اقدام شهرداری در قطع درختان خشکیده و جایگزینی آنها خبر میدهد.
-
ضرورت فرهنگسازی برای رعایت حق تقدم آمبولانس
گیر کردن آمبولانسها در ترافیکهای سنگین شهری از دیگر عواملی است که تقریبا همه با آن آشنا هستند؛ موضوعی که میتواند با کمی افزایش فرهنگ و آگاهی مردم نسبت به عملکرد آمبولانسها، بهبود یابد.
-
عیسی کلانتری:
دریاچه ارومیه عملا مرده است
عیسی کلانتری، رئیس سابق سازمان حفاظت محیط زیست، وضعیت دریاچه ارومیه را فاجعهبار توصیف میکند و میگوید دولتهای مختلف هیچ برنامه بلندمدتی برای احیای آن نداشتهاند. او هشدار میدهد که ادامه این روند به معنای نابودی کامل این دریاچه و تهدید جدی سلامت مردم است.
-
جنجال بر سر کشت تریاک برای تأمین دارو
یک منبع آگاه در وزارت بهداشت اعلام کرده که برای تولید داروهای مخدر در کشور سالانه به ۵۰۰ تا ۶۰۰ تن تریاک خالص نیاز داریم اما واردات فعلی ناکافی و پرریسک است.
-
پس لرزه یک پرونده برای محیط بانی کشور
پرونده محیطبان کرمانشاهی نشان داد که خلأهای حقوقی و حمایت ناکافی از محیطبانان میتواند سرنوشت آنان را تغییر دهد.
-
میزان بستری مجدد بیماران مبتلا به بیماریهای مزمن کاهش یافت
پرستار پیگیر، برنامه مراقبتی است که در آن یک پرستار، مسئولیت پیگیری وضعیت سلامت یک بیمار خاص را برعهده میگیرد و با ارائه آموزشها و پشتیبانیهای تلفنی، به بهبود وضعیت سلامت بیمار کمک میکند.
-
بررسی وضعیت تغذیه کودکان خوزستان و سیستان بلوچستان:
وقتی نانی برای فهم درس نیست
یک فعال اجتماعی میگوید: «بخش زیادی از کودکان در استانهای سیستانوبلوچستان و خوزستان به دلیل سوءتغذیه با دلدرد، معدهدرد و ضعف عمومی مواجهاند؛ مشکلاتی که مانع استفاده مؤثر از زمان کلاس میشود.
-
درمان غیردارویی برای بازیابی انرژی مغز و مقابله با آلزایمر
محققان دانشگاه کالیفرنیا، ارواین، دو ترکیب طبیعی شامل نیکوتینآمید (ویتامین B3) و آنتیاکسیدان موجود در چای سبز را یافتهاند که میتوانند سلولهای مغزی پیر را احیا کرده و تجمعات پروتئینی مرتبط با بیماری آلزایمر را پاکسازی کنند. این کشف راهی نویدبخش برای درمانهای آینده بدون دارو ارائه میدهد.
-
ترومای جمعی در پساجنگ
زیستن پس از جنگ، بهمثابه نوعی سیاست روزمره، همچنان به دوش حافظه جمعی و تلاش برای به فراموشی نسپردن آنچه رخداده است، استوار میماند. این بازگشت، بازگشت به جهان پیشین نیست؛ بلکه بازآفرینی یک هستی اجتماعی تازه در دل زخم است.
-
محصولات تراریخته زیر ذرهبین سازمان غذا و دارو / ورود بدون کنترل غیرممکن است
رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه سلامت مردم خط قرمز وزارت بهداشت است، از اجرای نظارتهای سختگیرانه بر واردات محصولات غذایی تراریخته خبر داد و گفت: هیچ محصول تراریختهای بدون آزمایش ژنتیکی و تطابق با استانداردهای بینالمللی، وارد چرخه مصرف نمیشود.
-
کاهش ۶ ماهه بدهیهای پرسنلی وزارت بهداشت / حقوق رزیدنتها ۳۰ درصد افزایش یافت
وزیر بهداشت از کاهش ۶ماهه بدهیهای پرسنلی وزارت بهداشت طی یک سال گذشته خبر داد و گفت: با جبران بخشی از عقبماندگیها در پرداخت مطالبات، پرداخت بهموقع پرسنلی در دستور کار قرار گرفته است. همچنین از این ماه، حقوق رزیدنتها ۳۰ درصد افزایش مییابد.
-
ضربه مغزی؛ تهدید خاموش سرمایه انسانی ایران
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به شیوع بالای ضربه مغزی در میان افراد ۱۵ تا ۶۵ سال، نسبت به تبعات بلندمدت این آسیب بر سلامت، اقتصاد و توسعه کشور هشدار داد و گفت: ضربه مغزی، فقط یک آسیب جسمی نیست؛ بلکه میتواند زندگی فرد و خانوادهاش را تا سالها مختل کند.
-
خمیردندانی با ترکیب پروتئین مو، باعث ترمیم طبیعی مینای دندان میشود
ترمیم معجزهآسای مینای دندان بدون درد و دکتر!
دانشمندان کالج کینگز لندن کشف کردند که کراتین موجود در مو و پشم میتواند به صورت طبیعی مینای دندان را ترمیم کند و جلوی پوسیدگی را بگیرد. یک نوآوری که میتواند انقلابی در مراقبتهای دندانی ایجاد کند.
-
لیزیک را فراموش کنید: روش اصلاح بینایی ایمنتر و ارزانتر به زودی عرضه میشود
دانشمندان روشی بدون جراحی برای اصلاح شکل قرنیه با استفاده از برق به جای لیزر توسعه دادهاند. در آزمایش روی خرگوشها، این روش توانست در چند دقیقه بینایی را اصلاح کند بدون اینکه نیازی به برش باشد.
-
آیا نسخههای اینستاگرامی در مصرف منیزیم قابل اعتماد است؟
صرف منیزیم در چه شرایطی توصیه میشود و عوارض خوردن بیش از حد منیزیم چیست، میگوید: موج «همهچیز را با منیزیم حل کنیم» که این روزها در فضای مجازی میبینید، تا حدی ریشه علمی دارد، ولی مثل هر چیز دیگری، واقعیتش کمی پیچیدهتر از نسخههای اینستاگرامی است.»
-
عادتی که مانع پیری زودرس پوست میشود
پیری پوست یک شبه ایجاد نمیشود و عادات ما نقش تعیین کننده در به تعویق افتادن آن دارد.
-
پرستاری از راه دور باید تحت پوشش بیمه قرار گیرد
رئیس سازمان نظام پرستاری کشور با تأکید بر اهمیت توسعه خدمات دوراپرستاری، خواستار تحت پوشش بیمه قرار گرفتن این خدمات تخصصی شد و آن را راهکاری مؤثر برای کاهش هزینهها و ارتقای کیفیت خدمات سلامت دانست.
-
چرا قلب مردان زودتر از زنان از کار میافتد؟
بررسیهای متخصصان قلب و آمارهای جهانی نشان میدهد مردان در سنین پایینتر و با شدت بیشتری به بیماریهای قلبی مبتلا میشوند. نقش هورمونها، سبک زندگی، استرس، و بیتوجهی به مراقبتهای پیشگیرانه از جمله دلایل اصلی این تفاوت جنسیتی است.
-
چرا در فصل تابستان درگیری رانندگان بیشتر میشود؟
بالارفتن دما باعث خستگی جسمی و ذهنی رانندگان، کاهش آستانه تحمل رانندگان و در نتیجه بروز رفتارهای پرخاشگرانه و خطرساز پشت فرمان میشود
-
آرامساز عضلات و خوابآور طبیعی؛نقش کلیدی منیزیم در بدن ورزشکاران
منیزیم، مادهای معدنی با تأثیری عمیق بر سلامت عضلات و سیستم عصبی، برای ورزشکاران یک عنصر حیاتی محسوب میشود. از کاهش استرس و بهبود خواب تا پیشگیری از گرفتگی عضلات، این عنصر مهم میتواند عملکرد بدنی را متحول کند.
-
هوای تهران امروز در وضعیت قابل قبول قرار دارد
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا، امروز دوشنبه ۲۹ مرداد، میانگین شاخص آلودگی هوای تهران در محدوده قابل قبول قرار گرفته است. این در حالی است که روز گذشته، کیفیت هوا برای گروههای حساس ناسالم گزارش شده بود.
-
۴ هشدار جدی که ممکن است نشانه دیابت باشند!
بیش از ۸ میلیون ایرانی با بیماری دیابت زندگی میکنند، اما بسیاری از آنها از بیماری خود بیخبرند. اگر شما هم دچار تشنگی مداوم، ادرار زیاد، ضعف و بیحالی هستید، این علائم را جدی بگیرید؛ ممکن است بدنتان از ابتلا به دیابت خبر میدهد.