-
این غذاها عوارض اوزمپیک را بدتر میکنند
داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک، ویگووی، مونجارو و زپباند با وجود اثربخشی بالا، میتوانند عوارض گوارشی آزاردهندهای ایجاد کنند. خبر خوب این است که با اصلاح رژیم غذایی میتوان شدت بسیاری از این عوارض را کاهش داد.
-
شیوع یک قارچ کشنده مقاوم در برابر دارو در ۶۱ کشور
کارشناسان سلامت در سطح جهانی نسبت به افزایش خطر یک قارچ مرگبار هشدار دادهاند که هماکنون در ۶۱ کشور جهان شناسایی شده است، این قارچ مقاومت فزایندهای در برابر داروها از خود نشان میدهد و توان بالایی در ایجاد بیماری دارد؛ بهگونهای که نرخ مرگومیر آن در میان مبتلایان بیش از ۵۰ درصد برآورد میشود.
-
نقص توجه و اختلالات یادگیری چیست؟ علائم و روشهای تشخیص
اختلال یادگیری یک مشکل عصبی است که باعث میشود مغز توانایی پردازش اطلاعات را ندارد این کودکان کم هوش نیستند و حتی می توانند کودکان با هوش بالایی باشند اما در مهارت های تحصیلی خود مانند یادگیری در خواندن، نوشتن، صحبت کردن، گوش دادن، درک مفاهیم ریاضی و درک عمومی دچار مشکل می شوند. این اختلال کاملا قابل درمان نیست اما میتوان به روشهای مختلف به این کودکان کمک کرد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چگونه میتوانیم کمر درد خود را بدون جراحی کاهش دهیم؟
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات جسمی در جامعه امروزی است که زندگی روزمره بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار داده است. نشستن های طولانی مدت، سبک زندگی کم تحرک، اضافه وزن، استرس و حتی فعالیت های نادرست ورزشی از دلایل اصلی بروز کمردرد محسوب می شوند.
-
یا قهوه پروتئینی راهی برای سلامتی بهتر است؟
قهوه پروتئینی، نوشیدنیای که اخیراً توجه زیادی به خود جلب کرده، ترکیبی از قهوه و پروتئین است که طرفداران زیادی در دنیای ورزش، سلامت و تغذیه پیدا کرده است. این ترکیب میتواند به افراد کمک کند تا انرژی بیشتری کسب کنند، احساس سیری طولانیتری داشته باشند و در عین حال، فوایدی برای بدن به همراه بیاورد. اما آیا قهوه پروتئینی همانطور که در رسانهها تبلیغ میشود، برای سلامتی مفید است؟
-
سکوت ظفرقندی در مقابل سهم سلامت در سال ۱۴۰۵
سهم بودجه سلامت از تولید ناخالص داخلی هنوز زیر ۵ درصد است و این عدد در مقایسه با کشورهای منطقه، نشاندهنده ریشه بسیاری از مشکلات در تأمین خدمات و زیرساختهای درمانی است.
-
داروی ایرانی اسپارتینا: درمان دیابت و چاقی با تیرزپاتید
داروی ایرانی اسپارتینا که نسخه داخلی تیرزپاتید است، با تأثیر در درمان دیابت نوع 2 و کاهش وزن، به بازار عرضه شد. این دارو که به عنوان یک ابزار نوین در کاهش چاقی و کنترل قند خون شناخته میشود، میتواند گزینهای مقرون بهصرفه برای بیماران باشد.
-
چه سرمی برای لیفت صورت خوبه؟
یکی از مهمترین چالشهای زیبایی در جوامع امروزی، افتادگی پوست یا Skin Laxity است. مشکلی که در اثر کاهش تدریجی پروتئینهای حیاتی سازنده پوست، به ویژه کلاژن و الاستین در لایه درم به وجود میآید. در این میان، استفاده آگاهانه از محصولات مراقبت پوستی میتواند نقش مهمی در کند کردن این روند داشته باشد.
-
روش نگهداری سالم نان چیست؟
مطالعات نشان دادهاند نانی که ابتدا فریز و سپس تست میشود، پاسخ گلیسمی پایینتری نسبت به نان تازه ایجاد میکند. به بیان سادهتر، قند خون بعد از مصرف آن آرامتر بالا میرود و احتمال افت ناگهانی انرژی کاهش مییابد؛ موضوعی که بهویژه برای افراد مبتلا به مقاومت انسولینی یا دیابت اهمیت دارد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مزایای خرید آنلاین گوشت برای خانوادههای پرمشغله
در دنیای گوشت بهعنوان یکی از اصلیترین منابع تأمین پروتئین، نقش مهمی در سلامت عمومی بدن، تقویت عضلات و تأمین انرژی روزانه دارد. کیفیت گوشت مصرفی نهتنها بر طعم غذا تأثیر میگذارد، بلکه ارتباط مستقیمی با سلامت خانواده، ایمنی غذایی و پیشگیری از بسیاری از مشکلات گوارشی دارد. به همین دلیل، مصرفکنندگان امروز بیش از گذشته نسبت به منشأ تأمین، شرایط نگهداری و بهداشت گوشت حساس شدهاند.
-
چند روش ساده با مسواک زدن که زوال عقل را بهبود میدهد
درگیر کردن مغز با فعالیتهای ذهنی چالشبرانگیز میتواند عملکرد حافظه کاری و اجزای اجرایی مغز را بهبود بخشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
مراکز معتبر ارائه خدمات پزشکی در منزل در سراسر کشور
در سالهای اخیر، تمایل مردم به دریافت خدمات پزشکی و درمانی در منزل به دلیل افزایش سرعت زندگی، کاهش زمان رفتوآمد، دغدغههای بهداشتی و نیاز بیماران به مراقبتهای تخصصی اما کمخطر، رشد چشمگیری داشته است. بسیاری از خانوادهها ترجیح میدهند خدماتی مانند ویزیت پزشک، تزریقات، پانسمان، فیزیوتراپی، پرستاری و مراقبتهای دورهای را بدون خروج از خانه و با کیفیت کلینیکها دریافت کنند. در میان مجموعههای فعال در این حوزه، همراه طب یکی از مجموعههایی است که توانسته با ارائه خدمات تخصصی، تیم حرفهای و پوشش گسترده، تجربهای امن و مطمئن برای بیماران فراهم کند.
-
دردسری تازه به نام نوبت گیری اینترنتی بیمارستانها
رفتن نوبت به صورت حضوری مصیبتی است که بیمار و خانواده اش را به دردی جدید مبتلا می کند، باید ساعتها قبل از حضور پزشک در محل باشند و نوبت بگیرند و موارد بسیاری است که با وجود داشتن نوبت به خاطر تعداد زیاد بیمار، نوبت به آن ها نرسیده است. نوبت دهی الکترونیکی نیز مشکلات خاص خود را دارد؛ از پر شدن ظرفیت در چند دقیقه تا مشخص نبودن زمان اعلام شده از سوی بیمارستانها و مشکل در پرداخت هزینه.
-
این تالاب هنوز تشنه است
پاییز و زمستان ۱۴۰۴ اگرچه در مقاطعی با بارشهای رگباری و شدید همراه بود اما به گفته کارشناسان این بارشها بیش از آنکه نجاتبخش باشند، نقش تأخیردهنده بحران را ایفا کردهاند. یعنی در بهترین حالت، روند خشک شدن تالاب هامون و سایر پهنههای آبی استان را کند کردهاند،نهمتوقف.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
علت دیر حرف زدن کودک و بررسی راهکارهای نوین تشخیص
شنیدن اولین کلمات کودک یکی از شیرینترین و خاطرهانگیزترین لحظات برای هر پدر و مادری است. اما وقتی ماهها میگذرد و همسالان کودک شروع به جملهسازی میکنند، ولی فرزند شما هنوز در بیان کلمات ساده مشکل دارد، نگرانیها آغاز میشود. دیر حرف زدن کودک موضوعی است که نباید به سادگی از کنار آن گذشت، اما در عین حال نباید باعث وحشت والدین شود. در بسیاری از موارد، با تشخیص بهموقع و مداخله علمی، این مشکل به سادگی قابل حل است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
پیش از شروع کاشت ایمپلنت اقساطی در غرب تهران چه نکاتی را باید بدانیم
اگر قصد دارید جای دندان از دسترفته را با ایمپلنت پر کنید و از اقساط برای مدیریت هزینه استفاده کنید، ابتدا باید ارزیابی دقیق وضعیت استخوان، لثه و دندانهای مجاور انجام شود. مراحل درمان شامل معاینه، تصویربرداری دقیق، آمادهسازی محل کاشت در صورت نیاز، جایگذاری پایه ایمپلنت، دوره ترمیم و نصب روکش است. شفافیت درباره هزینهها، شامل اقساط، روکش و مراقبتهای بعدی، اهمیت زیادی دارد. انتخاب مرکز مجهز با تیم چندتخصصی و طرح درمان مرحلهبندیشده، از بروز مشکلات و هزینههای اضافی جلوگیری میکند و تجربه درمان را مطمئن و قابل پیشبینی میکند، بدون اینکه کیفیت کار قربانی مدیریت مالی شود.
-
اندولیفت برای لاغری و جوانسازی دروغه یا واقعیت داره؟
در دنیای زیبایی، روشهایی که وعده جوانسازی بدون جراحی یا لاغری موضعی سریع میدهند، همیشه با تردید همراه بودهاند. تجربه نشان داده بخشی از این ادعاها واقعیت دارند و بخشی دیگر، بیشتر حاصل بزرگ نمایی تبلیغاتی هستند. اندولیفت هم دقیقاً در همین نقطه ایستاده؛ روشی که بعضی آن را یک تحول علمی میدانند و بعضی دیگر صرفاً یک ترند زودگذر. سؤال اصلی اینجاست: آیا اندولیفت واقعاً میتواند هم زمان باعث کاهش چربی موضعی و جوانسازی پوست شود یا با یک بازی کلامی طرف هستیم؟ پاسخ به این سؤال فقط با دیدن عکسهای قبل و بعد مشخص نمیشود. باید بدانیم این تکنولوژی چگونه کار میکند، محدودیتهایش چیست و علم پزشکی درباره آن چه میگوید. در این مقاله، بدون شعار و اغراق، اندولیفت را زیر ذرهبین میبریم و واقعیت را از تبلیغ جدا میکنیم.
-
جای خالی مباحث محیط زیستی در کتب آموزشی
در سالهای اخیر، بحرانهای محیطزیستی دیگر مفاهیمی دور از زندگی روزمره نیستند. کمآبی، آلودگی هوا، فرونشست زمین وتغییر اقلیم،مستقیم کیفیت زندگی، سلامت وامنیت اجتماعی راتحت تأثیر قراردادهاست.بااینحال، آموزش محیطزیست در نظام آموزشی ایران هنوز جایگاه مشخص و مؤثری ندارد.
-
بیتوجهی به قانون جوانی جمعیت در بودجه ۱۴۰۵
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس از بیتوجهی به قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده در لایحه بودجه ۱۴۰۵ انتقاد کرد و گفت که این قانون بهدرستی اجرا نشده است.
-
روشهای بلیچینگ دندان و مراقبتهای ضروری قبل و بعد از آن
بلیچینگ دندان یکی از پرطرفدارترین روشها برای سفید کردن دندانها است که میتواند رنگ زرد دندانها را بدون آسیب رساندن به مینای دندان بهبود بخشد. این فرایند با استفاده از مواد خاص، رنگدانههای سطحی دندان را تجزیه کرده و دندانها را روشنتر میکند.
-
آسیبهای کبدی و کلیوی در انتظار
هشدار درباره مصرف خودسرانه ویتامینها
مصرف بیرویه و خودسرانه ویتامینها میتواند عوارض جدی مانند مسمومیت کبدی، آسیب کلیوی، و اختلالات عصبی، قلبی و هورمونی به همراه داشته باشد. متخصصان تغذیه نسبت به خطرات این روند هشدار میدهند.
-
عدالت آموزشی با سهمیه بندی کنکور زیر سوال رفت
معاون پیشین وزارت آموزشوپرورش نیز با انتقاد از وضعیت فعلی سهمیههای کنکور میگوید: دهکبندی اقتصادی اگرچه سالهاست بهعنوان یک وعده مطرح میشود اما هنوز به مرحله اجرا نرسیده و آنچه امروز جریان دارد، نهتنها عدالت آموزشی را محقق نکرده، بلکه در برخی موارد به تعمیق نابرابری انجامیده است.
-
فیبروم رحمی و ارتباط آن با بیماری قلبی در زنان
مطالعهای جدید نشان میدهد که فیبروم رحم میتواند به عنوان علامت هشدار اولیه برای بیماریهای قلبی در زنان عمل کند. نتایج این تحقیق نشان میدهد که زنان مبتلا به فیبروم بیش از ۸۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی هستند.
-
تعطیلی تمام ادارات، مدارس، دانشگاهها و بانکهای استان تهران
تهران چهارشنبه ۱۰ دی ماه تعطیل شد
کارگروه مدیریت مصرف بهینه انرژی استان تهران از تعطیلی تمامی ادارات، موسسات دولتی، مراکز تجاری، مدارس، دانشگاهها و مراکز آموزش عالی(تمامی امتحانات دانشگاهها برقرار است)، بانکها و شهرداریها به استثنای مراکز درمانی، امدادرسان و خدماتی و شعب کشیک بانکها و انتظامی در روزچهارشنبه ۱۰دی ماه در سطح استان خبر داد و اعلام کرد: این تصمیم به علت برودت هوا و در راستای تامین انرژی اتخاذ شده است.
-
پرداخت ۵ هزار میلیارد تومان به مراکز طرف قرارداد بیمه سلامت
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران از پرداخت مبلغ پنج هزار میلیارد تومان از مطالبات مراکز طرف قرارداد این سازمان خبر داد و گفت که این پرداخت شامل مراکز دولتی دانشگاهی، بیمارستانهای غیردولتی، داروخانهها و مطبها بوده است
-
حمایت قانونی از خشونت بر علیه زنان با این طرح جدید
سقف مجازات کیفری مهریه از ۱۱۰ به ۱۴ سکه کاهش مییابد. یعنی اگرچه زنان در حین عقد میتوانند هر تعداد سکه را به عنوان مهریه انتخاب کنند، اما قانون مردان را مکلف به پرداخت ۱۴ سکه میکند. طبق این مصوبه، حتی اگر مردی همین ۱۴ سکه را هم پرداخت نکند، مشمول حکم حبس نخواهد شد، بلکه تنها تحت نظارتهای الکترونیکی با استفاده از پابند خواهد بود.
-
دختر نوجوان در فضای مجازی به دام آزارگر افتاد
سوم دی ماه جاری، «مرتضی نثاری»، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری فردی خبر داد که متهم به آزار و اذیت یک دختر 17 ساله بوده است.
-
سارقان با این ترفند برج نشینان را هدف قرار میدهند
چند روز قبل مرد جوانی با پلیس تماس گرفت و سناریوی یک سرقت مسلحانه در پایتخت را ناکام گذاشت.
-
رشته جرم شناسی به دانشگاه میآید
رئیس دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه تهران با بیان اینکه جرمشناسی با یک رشد فزایندهای در جهان روبهرو شد، اما کماکان در دانشکدههای حقوق و علوم سیاسی دو واحد درسی بیشتر نبود، میگوید: «فقط دو واحد در کارشناسی ارشد و دو واحد در دوره دکترای حقوق جزا و جرمشناسی ارائه میشد که صرفاً یک آشنایی با کلیات جرم اســـــت.
-
ماجرای وجود تونلی پنج کیلومتری در بازار تهران صحت دارد؟
یک عضو شورای شهر تهران، در جلسه روز گذشته شورای شهر تهران به ماجرای حفاری یک تونل چندکیلومتری در بازار تهران واکنش نشان داد و گفت: «در اخبار متوجه شدم تونلی در بازار به طول چند کیلومتر حفر شده است و اگر این موضوع در منطقه ۱۲ که جزو بافتهای فرسوده شهر تهران محسوب میشود، رخ داده باشد، حتماً باید درباره آن توضیحات روشنی ارائه شود؛ چراکه این اتفاق، رخدادی خارقالعاده است و میتواند آسیبهای جدی بهدنبال داشته باشد. اگر در تهران حتی یک فرغون خاک جابهجا شود، عوامل شهرداری با آن برخورد میکنند؛ حال این سوال مطرح است که چگونه حفاری به این شکل و در این ابعاد در تهران اتفاق افتاده است.»