-
راز زندگی طولانی در یک سبزی!
کلم بروکلی به واسطه ترکیبات ضدپیری و ماده حیاتی سولفورافان، کارآمدترین سبزی برای افزایش طول عمر و ارتقای شاخص سلامت زیستی است.
-
انتظار معجزه از این طب نمیتوان داشت
سوجوک یک روش طب مکمل است که بر تحریک نقاطی در دست و پا تکیه دارد. طرفداران این روش معتقدند بخشهایی از دست و پا با قسمتهای مختلف بدن ارتباط دارند و تحریک نقاط خاص میتواند بر علائم یا عملکرد اندامهای مربوط تأثیر بگذارد.
-
سنجشی برای ترومای جنگ
با گذشت بیش از 3 ماه از اجرای اولین سنجش ترومای روانی جنگ، نتایج این سنجش منتشر شد که اعداد این نتایج، حاکی از شمار بسیار اندک شرکتکنندگان در این سنجش، شمار بالای تعداد مبتلایان ترومای روانی جنگ و تعداد بسیار کم موافقان دریافت اقدامات تخصصی روانشناختی است.
-
نگرانی از تورم جنگی
در بخش نخست این مقاله، نویسندگان با مرور اثر جنگ بر اقتصاد ایران و منطقه خلیجفارس، اثرپذیری تورم و نرخ ارز ازجنگ اخیر را بررسی کرده و اثر آن بر اقشار گوناگون را سنجیده اند.
-
نظارت بر نگهداری تخمک و اسپرم در مراکز درمانی
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران، از نظارت بر نگهداری تخمک و اسپرم در مراکز درمانی خبر داد.
-
کابوسی به نام مسدودسازی سیمکارت
شماره موبایل در زندگی دیجیتال امروز، یکی از کلیدهای شناسایی شهروندان است؛ شمارهای که به حساب بانکی، پیامکهای رمز پویا، اپلیکیشنهای پرداخت، تاکسی اینترنتی، خرید آنلاین، اعتبار و اقساط، شبکههای اجتماعی، حسابهای کاربری و بسیاری از خدمات دولتی و قضائی وصل شده است. بنابراین وقتی سیمکارت مسدود میشود، ممکن است چیزی بیشتر از امکان تماس و دسترسی به اینترنت از بین برود: بخشی از مسیر دسترسی فرد به زندگی دیجیتالش. داستان مسدودسازی سیمکارتها دستکم از تابستان ۱۴۰۳ بهصورت گستردهتر در گزارشها مطرح شد.
-
تقویتکنندههای طبیعیِ بدن در پاییز
پاییز، محصولات فراوان و سالمی را با خود به همراه میآورد از سبزیجات ریشهای مانند هویج و زردک گرفته تا انواع کدو مثل کدو حلوایی و کدو سبز و همچنین حبوبات و کلم بروکسل، همگی گزینههای متنوعی برای این فصل رنگارنگ هستند.
-
التهاب خاموش به بدن آسیب می رساند؛ راه های کمک به کنترل التهاب
طبق گفته موسسه ملی بهداشت آمریکا، التهاب یک پاسخ ایمنی طبیعی است که به محافظت از بدن در برابر آسیب و عفونت کمک میکند، اما وقتی مزمن میشود، میتواند تهدیدی برای سلامتی باشد.
-
غذاهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
یک کارشناس ارشد تغذیه معتقد است، تامین انرژی کافی بدن از همه گروههای غذایی میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
-
رفتارهای عجولانه و هیجانی را چگونه کنترل کنیم؟
یک روانشناس با تاکید بر اینکه هنگام خشم، مغز در وضعیت واکنش اضطراری قرار گرفته و ارتباط میان بخش احساسی و منطقی تضعیف میشود، گفت: این پدیده باعث میشود کنترل رفتار به دست احساسات بیفتد و تصمیمات تکانشی جایگزین تحلیل منطقی شوند.
-
پوستتان با سرد شدن هوا خشک شده؟ این ۶ روش خانگی را امتحان کنید
بیشتر افراد دچار خشکی پوست هستند که این وضعیت در فصل پاییز بدتر هم میشود. اما راهحلهای خانگی خوبی برای مراقبت از پوستهای خشک وجود دارد.
-
افعی تهران در دام پلیس
از اواخر سال گذشته، گزارش سرقتهای سریالی در محلههای مختلف پایتخت، بهویژه در شمال و شمال غرب تهران به پلیس آگاهی پایتخت اعلام شد. بررسی دوربینهای مداربسته و اظهارات مالباختگان نشان میداد که اعضای باندی مجرمانه با برنامهریزی دقیق و بهصورت حرفهای دست به سرقت میزنند.
-
دارو ارزان است، اما برای بیمار گران تمام میشود/ نقش پوشش بیمه در هزینه درمان
کاهش قیمت دارو لزوماً به کاهش متناسب هزینه پرداختی بیمار منجر نمیشود؛ بهویژه زمانی که پوشش بیمهای محدود باشد. بررسی قیمت برخی داروهای تولید داخل در مقایسه با کشورهای مرجع، بار دیگر ضرورت توجه همزمان به سیاستهای قیمتگذاری، تعهدات بیمهها و هزینه نهایی درمان برای مردم را برجسته میکند.
-
هشدار بدون اقدام هواشناسی
عضو هیأت علمی و مدیر گروه پژوهشی مخاطرات آب و هواشناختی مؤسسه پژوهشی سوانح طبیعی با تأکید بر اینکه خطر سیلاب فقط به مقدار باران بستگی ندارد، ادامه میدهد: «گاهی مردم تصور میکنند اگر باران در محل زندگیشان شدید نباشد، خطر سیلاب هم وجود ندارد درحالیکه آب میتواند از ارتفاعات یا نقاط بالادست به سمت مناطق پاییندست حرکت کند.
-
رقابت ۶ متقاضی برای خرید شفادارو/ قیمت پایه بلوک مدیریتی به ۵۰ همت رسید
شش مجموعه از جمله گروه دارویی گلرنگ، بهستان دارو، صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستاییان و عشایر و خانواده فرزادنیا برای خرید بلوک مدیریتی هلدینگ سرمایهگذاری شفادارو وارد رقابت شدهاند؛ مزایدهای با ارزش پایه حدود ۵۰ هزار میلیارد تومان که میتواند ترکیب مالکیت یکی از مجموعههای مهم صنعت داروی کشور را تغییر دهد.
-
پیری و سرطان زودرس نسل جدید
مطالعه جدید نشان داده افرادی که اخیرا متولد شدهاند، نشانههایی از پیرتر بودن بیولوژیکی نسبت به نسلهای قبلی در همان سن را نشان دهند. بهعبارت دیگر، یک فرد 40ساله امروزی ممکن است مشخصات بیولوژیکیای داشته باشد که پیرتر از یک فرد 40ساله دهههای پیش بهنظر برسد.
-
خوردن خوراکی در اواخر شب برای کبد خطرناک است
بر اساس مطالعهای جدید، افرادی که عادت دارند در اواخر شب خوراکی بخورند، ممکن است سلامت کبد خود را به خطر بیاندازند.
-
هشدار درباره آسیبهای جبرانناپذیر خدمات زیبایی غیرمجاز
زیبایی دردسرساز زیرزمینی
کاشت مو با نصف قیمت، خدمات زیبایی ارزانقیمت و وعده تغییر چهره با کمترین هزینه؛ پیشنهادهایی وسوسهکننده که ممکن است پشت آنها یک مرکز غیرمجاز پنهان شده باشد؛ مراکزی که نه تابلوی مشخصی دارند، نه الزاما از نیروی متخصص استفاده میکنند و نه شناسایی آنها برای بازرسان آسان است.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
چرا برخی افراد از سمعک فراری هستند؟ (راه حلهای نوین برای راحتی بیشتر)
فرار افراد از سمعک معمولاً به دلیل ترکیبی از موانع روانی مانند ترس از برچسب پیر شدن، مشکلات جسمی نظیر ناراحتی در مجرای گوش، و تصورات نادرست قدیمی درباره کارایی این تجهیزات رخ میدهد. بسیاری از افراد کمشنوا ترجیح میدهند سکوت محیط را تحمل کنند اما تن به استفاده از این تجهیزات ندهند، زیرا مدلهای قدیمی غالباً سنگین، دارای صدای سوتآسا (فیدبک) و فاقد تطبیقپذیری لازم با محیطهای شلوغ بودند.
-
پژوهش جدید:
میزان فرآوری غذا ممکن است بر پاسخ متابولیکی بدن اثر بگذارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد دو وعده غذایی با کالری و ترکیب تغذیهای تقریباً یکسان میتوانند پاسخهای متابولیکی متفاوتی ایجاد کنند. در این آزمایش، وعده فوقفرآوریشده باعث افزایش بیشتر انسولین شد و قند خون نیز پس از مصرف آن برای مدت طولانیتری بالا باقی ماند.
-
عوارض ناخواسته داروها را کجا گزارش کنیم؟
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، با تاکید بر نقش گزارش عوارض ناخواسته در ارتقای ایمنی فرآوردههای سلامت گفت: گزارش بهموقع عوارض و خطاهای دارویی، به شناسایی سریع خطرات و پیشگیری از تکرار آسیبهای احتمالی برای سایر مصرفکنندگان کمک میکند.
-
سازمان ملل اعلامیه مقابله با بیماریهای همهگیر را تصویب کرد
مجمع عمومی سازمان ملل متحد اعلامیهای درباره مقابله و پیشگیری از بیماریهای همهگیر را با ۱۵۳ رای تصویب کرد؛ اعلامیهای که با اجماع تصویب نشد.
-
پیش از خرید پودر پروتئین این نکات را بدانید
پودرهای پروتئینی از مکملهای پرطرفدار میان ورزشکاران و افرادی هستند که به دنبال افزایش دریافت پروتئیناند؛ اما آیا مصرف بیشتر آنها به عضلهسازی بیشتر منجر میشود؟ متخصصان تغذیه ضمن هشدار درباره زیادهروی در مصرف این مکملها، بر اهمیت بررسی ترکیبات و تأییدیههای آزمایش مستقل تأکید میکنند.
-
تاثیر تخمه کدو در تنظیم فشارخون
تخمه کدو سرشار از مواد مغذی است که به سلامت قلب و تنظیم فشار خون کمک میکنند؛ همین ویژگی باعث شده تا این خوراکی محبوب فصل پاییز، گزینهای عالی برای مصرف در تمام طول سال باشد.
-
بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
بیش از دو دهه از آغاز تلاشها برای تدوین قانون حمایت از حقوق افراد دارای اختلالات روانپزشکی در کشور میگذرد؛ لایحهای که قرار بود به یکی از مهمترین خلاءهای نظام سلامت در زمینه صیانت از حقوق بیماران روانپزشکی پاسخ دهد، اما با وجود طی کردن مراحل متعدد کارشناسی و قانونگذاری، هنوز به سرانجام نرسیده است...
-
این تغییر ظریف در ناخن را نادیده نگیرید/ پای بیماریهای جدی در میان است
مرور پژوهشهای منتشرشده از سال ۱۹۵۴ نشان میدهد قرمز شدن هلال ناخن ممکن است با بیماریهایی از جمله نارسایی قلبی، برخی سرطانها، اختلالات خودایمنی و یک نوع عفونت مقاربتی ارتباط داشته باشد؛ با این حال، متخصصان تأکید میکنند که این تغییر بهتنهایی برای تشخیص بیماری کافی نیست.
-
پیشدیابت دارید؟ در مصرف این ۵ مکمل احتیاط کنید
درحالیکه بسیاری از افراد مکملهای غذایی را بدون مشورت تخصصی مصرف میکنند، برخی از این محصولات میتوانند بر قند خون یا عملکرد داروهای کاهنده قند تأثیر بگذارند. پنج مکمل از جمله نیاسین، کروم و ویتامین C در فهرست مواردی قرار دارند که مصرفکنندگان باید درباره آنها احتیاط کنند.
-
حقوق و ارزشگذاری خدمات پرستاری عادلانه نیست/ مهاجرت و ترک شغل، پیامد این ناعدالتی است
در آستانه روز پرستار، پرسش از دستاوردهای عملی برای این گروه حرفهای بار دیگر مطرح شده است؛ اسماعیل شریعتی، فعال صنفی حوزه پرستاری، در یادداشتی اختصاصی برای سلامت نیوز، با انتقاد از تناسب نداشتن حقوق با مسئولیتهای پرستاران و ناکارآمدی نظام پرداخت، تأکید کرده است که تقدیرهای مناسبتی بدون اصلاح ملموس شرایط شغلی و معیشتی نمیتواند پاسخگوی مطالبات این گروه باشد.
-
توسط سازمان غذا و دارو:
دستور جمعآوری محصولات اسپیرولینا صادر شد
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصولات اسپیرولینا با برند «SUPER FOOD»، قرص اسپیرولینا فاقد برند، شربت سعال (توشین)، شربت کرویا و پودر توتارین به دلیل نداشتن مجوز معتبر و طرح ادعاهای درمانی غیرمجاز، مشمول فراخوان و جمعآوری از سطح عرضه شدند.
-
موارد ابتلا به آنفلوانزا و کووید رو به افزایش است
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به افزایش موارد ابتلا به عفونتهای ویروسی تنفسی در جامعه، بر تداوم رعایت توصیههای بهداشتی بهویژه از سوی گروههای پرخطر تأکید کرد.