سلامت نیوز

کدام ورزش‌ها از پوکی استخوان پیشگیری می‌کنند؟

ورزش‌های مقاومتی، به‌ویژه تمرینات با وزنه و استفاده از وزن بدن، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان هستند. این تمرینات با افزایش تراکم استخوان و تقویت عضلات، نقش مهمی در جلوگیری از شکستگی‌های ناشی از ضعف استخوان ایفا می‌کنند.

نمره‌دهی به بیمارستان‌ها در راه است / اعلام نتایج اعتباربخشی تا پایان مهر

معاون درمان وزارت بهداشت اعلام کرد نتایج ششمین دوره اعتباربخشی بیمارستان‌های کشور تا اواخر مهرماه منتشر خواهد شد. در این ارزیابی، ۱۱۰۰ بیمارستان بر اساس ۵۰۵ شاخص تخصصی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.

چشم‌هایتان را فریب ندهید؛ عینک آفتابی استاندارد این ویژگی‌ها را دارد

یک متخصص چشم‌پزشکی ضمن هشدار نسبت به استفاده از عینک‌های غیراستاندارد، توضیح داد عینک آفتابی مناسب نه‌تنها از چشم‌ها، بلکه از پوست اطراف آن در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش محافظت می‌کند.

طب اسلامی: واقعیت، توهم یا سوءاستفاده؟

با وجود ادعای برخی افراد درباره وجود «طب اسلامی» و تبلیغ درمان بر اساس روایات دینی، مسئولان وزارت بهداشت، متخصصان و حتی بسیاری از مراجع دینی تأکید دارند که چیزی به نام "طب اسلامی" به‌عنوان یک مکتب علمی و درمانی وجود ندارد. حالا این پرسش مطرح است: آیا "طب اسلامی" واقعاً یک طب است یا صرفاً نامی جعلی برای کاسبی و انحراف افکار عمومی؟

دارو فروخته شد، پس گرفته نمی‌شود!

رئیس اداره امور داروخانه‌ها هشدار داد: داروخانه‌ها به هیچ عنوان مجاز به پس گرفتن دارو نیستند، حتی اگر استفاده نشده باشند. دلیل این ممنوعیت، تضمین سلامت داروی تحویلی به بیمار است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

با دوچرخه ثابت، چرخ سلامتی را به حرکت درآورید: راهنمای کامل خرید و قیمت دوچرخه ثابت

ورزش هوازی، که شامل فعالیت‌هایی برای افزایش ضربان قلب و بهبود سلامت جسمانی است، بخش ضروری یک سبک زندگی سالم به شمار می‌آید. در میان ابزارهای متنوع ورزشی، دوچرخه‌های ثابت به دلیل محبوبیت و کارایی بالا، به گزینه‌ای ایده‌آل برای تمرینات کاردیو در محیط خانه و باشگاه تبدیل شده‌اند.

گرد فراموشی بر بازار اصفهان

قدم‌زدن در بازارچه‌های سنتی اصفهان و حتی خرید از دکان‌هایی که هنوز چراغشان روشن است آدمی را به دل تاریخ می‌برد اما افسوس که بیشتر دکان‌های بازارچه‌ها که روزی محل مراوده مردم بودند، با توسعه شهر، گسترش فروشگاه‌های بزرگ و تغییر سبک خرید، یکی پس از دیگری بسته شدند و گرد فراموشی بر کرکره آن‌ها نشسته است.

جنگل قربانی کوره سوزی

گردشگری بی‌رویه در ایران، جنگل‌ها، مراتع و محیط‌های طبیعی و تنوع زیستی کشور را با خطر جدی مواجه کرده است. گردشگران در هر نقطه‌ای از کوه و جنگل و دشت و رود با خودرو تردد و اتراق می‌کنند و در همان حال آتش می‌افروزند و جنگلبانان و محیط بانان با دست خالی، حقوق ومزایای پایین‌تر از دیگر دستگاه‌ها و نبود امنیت جانی و شغلی باید از این ثروت‌های ملی وعمومی حفاظت کنند.

آمار حیوان گزیدگی افزایشی است

اگر آمار مراجعه را حدود 400 هزار بار در سال محاسبه و در سه دوز واکسن ضرب کنیم، حدود یک میلیون و 200 دوز واکسن‌هاری برای افراد به صورت رایگان تزریق می‎شود. بر اساس برآوردهای ما، هر مراجعه برای حیوان‌گزیدگی حدود 400 هزار تومان به غیر از واکسن، برای مراکز درمانی هزینه‌بر است.»

هشدار وزارت بهداشت درباره ویپ‌ها و سیگارهای الکترونیک قاچاق

معاون بهداشت وزارت بهداشت نسبت به افزایش نگران‌کننده مصرف سیگارهای الکترونیکی و ویپ‌های قاچاق، به‌ویژه در میان نوجوانان و زنان هشدار داد و خواستار برخورد جدی با فعالیت‌های ترویجی صنایع دخانی شد.

امگا۳ با همه داروها سازگار نیست!

امگا۳ اگرچه یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های تغذیه‌ای برای سلامت قلب، مغز و کاهش التهاب است، اما مصرف همزمان آن با برخی داروهای رایج می‌تواند خطرناک باشد. پزشکان هشدار می‌دهند که تداخل امگا۳ با بعضی داروها ممکن است به خونریزی یا افت شدید فشار خون منجر شود.

آرزوهای لگدمال شده جوانان زیر بار فقر

در میان صحبت‌های جوانان، بسیاری از ترس بی‌پولی خود می‌گویند که از همان لحظه واریز حقوق، با دغدغه مالی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. نیروی جوان یک شرکت خصوصی که دختری با چند سال سابقه کار است، از این روزهای خود می‌گوید که به‌ دلیل شرایط مالی، بسیاری از خواسته‌هایش را نمی‌تواند برآورده کند؛ از پس‌انداز برای خرید یک ماشین تیبا تا برنامه‌ریزی برای سفر به ترکیه.

چرا آمار خودکشی در میان پزشکان زیاد شده است؟

یک پزشک و تحلیلگر نظام سلامت،می‌گوید: «در دو، سه مورد اخیر، ما با پرونده‌هایی مواجه شدیم که به نظر می‌رسید علت اصلی خودکشی مسائل شخصی و فردی بوده است، نه الزاما مشکلات صنفی یا شغلی. برای نمونه، یکی از این قربانیان، دانشجوی پزشکی ورودی ۹۵ دانشگاه تهران بود و سال گذشته هم مورد مشابهی اتفاق افتاده بود».

ردصلاحیت پزشکان زن به دلیل حجاب

گرایش سیاسی، پیامک حجاب، اظهارنظر در شبکه‌های اجتماعی، مستقل یا خارج از یک خط‌فکری مشخص بودن؛ این‌ها گمانه‌زنی کاندیداهایی است که برای انتخابات سازمان نظام پزشکی ثبت‌نام کرده بودند و از چندروز پیش، برای بسیاری‌شان پیامکی کوتاه ارسال شده که: «شما برای کاندیداتوری انتخابات نظام پزشکی، ردصلاحیت شده‌اید.»پیامک حجاب یکی دیگر از حدس‌ها برای ردصلاحیت پزشکان زن است.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

چند بار در روز به گربه غذا بدهیم؟

یکی از دغدغه‌های مهم صاحبان گربه‌ها، انتخاب بهترین برنامه غذایی برای پت است. بسیاری از افراد نمی‌دانند چند بار در روز باید به گربه غذا بدهند تا هم نیازهای تغذیه‌ای حیوان تأمین شود و هم مشکلاتی مانند چاقی یا سوءتغذیه پیش نیاید. در این مطلب به بررسی علمی و کاربردی این موضوع می‌پردازیم و همچنین اشاره می‌کنیم که چگونه استفاده از خدمات دامپزشک سیار در تهران آدلین پت می‌تواند به صاحبان حیوانات خانگی در طراحی برنامه غذایی بهتر کمک کند.

اطلاع رسانی تبلیغاتی

نقش تکنولوژی در سلامت کودکان

زندگی امروز بدون تکنولوژی تقریباً غیرقابل تصور است. گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها، اینترنت و انواع ابزارهای دیجیتال نه‌تنها بخشی از دنیای بزرگسالان شده‌اند، بلکه کودکان هم هر روز بیشتر با آن‌ها سر و کار دارند. طبیعی است که این حضور گسترده، تأثیر مستقیم بر سلامت جسمی و روحی کودکان بگذارد. پرسش مهم این است که این تأثیر بیشتر مثبت است یا منفی؟ در ادامه تلاش می‌کنیم نگاهی جامع به این موضوع داشته باشیم. با ما همراه باشید. 

حس هدفمندی، کلید سلامت مغز در پیری

مطالعات جدید نشان می‌دهد داشتن حس هدفمندی در زندگی می‌تواند ریسک ابتلا به زوال عقل را تا ۲۸ درصد کاهش دهد و مغز را در برابر آسیب‌های پیری مقاوم‌تر کند.

تضمین باروری در آینده با فریز کردن تخمک؛ فرصتی طلایی برای زنان جوان

در دنیای امروز که سن ازدواج بالا رفته و اولویت‌های شغلی و شخصی تغییر کرده‌اند، حفظ قدرت باروری برای آینده، یکی از دغدغه‌های مهم زنان شده است. دکتر مینو طاهری، متخصص زنان و فلوشیپ ناباروری، می‌گوید: «خانم‌ها اگر به هر دلیلی فعلاً قصد بارداری ندارند، می‌توانند تخمک‌های خود را فریز کرده و شانس مادر شدن در آینده را حفظ کنند.»