-
پیشگیری از سکته و نارسایی قلبی با رژیم غذایی مخصوص دیابتیها
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان میدهد رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون در نظر گرفته شده است، پس از چند تغییر جزئی، میتواند در درمان دیابت نوع ۲ نیز مؤثر باشد.
-
خودارضایی: حقیقتهای ناگفته، عوارض پنهان و راههای مؤثر ترک!
مطالعات انجامشده نشان دادهاست که خودارضایی در هردو جنس مذکر و مؤنث و در تمام سنین رایج است، هرچند تفاوتهایی در این میان وجود دارد.
-
روش مناسب استفاده از ماسک در هوای آلوده
بهترین ماسک برای روزهای آلودگی هوا N95 است که میتواند ذرات را حذف کند.
-
دوره بهبودی عفونتهای گوارشی چند روز است؟
دبیر انجمن علمی بیماریهای عفونی و گرمسیری ایران درباره عفونتهای گوارشی پیش آمده توضیحاتی را ارائه کرد.
-
هاتداگ همیشه هم مضر نیست
یک نکته جالب اینکه هاتداگها میتوانند در یک رژیم غذایی بهصورت متعادل مصرف شوند و جزو غذاهای مغذی هم باشند.
-
رییس کل سازمان نظام پزشکی مطرح کرد
مدیریت بحران و «پدافند غیرعامل» ادغام شوند
رییس سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه عمده مشکل ما در مدیریت بحران، بحران مدیریتهاست، گفت: فرصت خوبی در دل این جنگ تحمیلی ۱۲ روزه نهفته است تا مجلس، دولت و دلسوزان به شکل عاجل، فوری و منطبق بر علم روز دنیا و نیازهای کشور، برای تشکیل یک ساختار قدرتمند مدیریت حوادث و بلایا در کشور زیر نظر رییس جمهور، اقدامی ملی انجام دهند.
-
تشخیص پارکینسون با دقت بالا توسط سگهای آموزشدیده
طبق نتایج مطالعهای جدید از دانشگاه بریستول، سگهای آموزشدیده قادرند بیماری پارکینسون (PD) را با دقت چشمگیر تنها از طریق بوییدن نمونههای پوستی تشخیص دهند.
-
آمادگی برای مقابله با یک ویروس نه چندان جدید
اخیرا شاهد افزایش موارد ابتلا به عفونتهای گوارشی با علائم اسهال و استفراغ و... هستیم و مراجعان زیادی با این علائم داریم.
-
روزانه فقط ۵ دقیقه دویدن میتواند ۳ سال به عمرتان اضافه کند
دویدن روزانه، کلید افزایش طول عمر
دویدن روزانه، حتی برای ۵ دقیقه، میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامت جسمی و روانی شما بگذارد و حتی عمرتان را چند سال افزایش دهد. این ورزش ساده و مؤثر، سرمایهای طولانیمدت برای آیندهی سالمتر شماست.
-
فنازوپیریدین چیست؟ کاربردها، عوارض و نکات مهم مصرف
سوزش و درد هنگام ادرار میتواند تجربهای آزاردهنده و نگرانکننده باشد، بهویژه اگر ناشی از عفونت مجاری ادراری باشد. در چنین شرایطی، فنازوپیریدین یکی از داروهای رایج و مؤثر برای تسکین فوری این علائم است. اما آیا میدانید این دارو چگونه عمل میکند، چه عوارضی دارد و تا چه مدت باید مصرف شود؟ اگر به دنبال پاسخی علمی و کامل برای این پرسشها هستید، در ادامه با ما همراه باشید.
-
۷ حرکت ساده برای حمایت از سطح قند خون
یوگا برای کنترل دیابت ترکیبی از حرکات فیزیکی، تمرینات تنفسی و مدیتیشن است که به بهبود سلامت متابولیک کمک میکند.
-
کیفیت هوای تهران در وضعیت مطلوب
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون(۲۵ تیر) در شرایط قابل قبول است.
-
سلامت قلبتان را با این ۳ ویتامین تأمین کنید
قلب، موتور خستگیناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامینها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت میکنند.
-
موارد سرخک در ایالات متحده به بالاترین سطح خود در ۳۰ سال گذشته رسید
بر اساس دادههای منتشر شده توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده، تعداد موارد سرخک در ایالات متحده به بالاترین سطح خود در بیش از ۳۰ سال گذشته رسیده است.
-
کاهش ۵۰ درصدی بارندگی در تهران نسبت به سال گذشته/آلودگی هوا دومین علت مرگ زودرس
معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که در شهری مثل تهران میزان بارندگی در مقایسه با سال گذشته ۵۰ درصد کاهش داشته است، گفت: آلودگی هوا به عنوان دومین علت بیماری و مرگهای زودرس در دنیا مطرح است.
-
برنامه وزارت بهداشت برای کاهش چربیهای ترانس در صنایع/نقش این چربیها در بروز سرطانها
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره وضعیت مصرف اسیدهای چرب ترانس در ایران و سیاستهای کاهش مصرف آن توضیح داد.
-
تبلیغات پرزرقوبرق لاغری با تزریق مونجارو
رواج مصرف غیرمجاز داروی لاغری «مونجارو» در فضای مجازی و بازار سیاه، زنگ خطر جدیدی برای سلامت عمومی به صدا درآورده است.
-
سرعت گفتار میتواند از زوال شناختی خبر دهد
نشانههای اولیه بیماری آلزایمر ممکن است در نحوه صحبت افراد نهفته باشد.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
فرق لمینت و کامپوزیت کدام بهتر است؟
کلینیک دندان طلا یکی از مراکز تخصصی و شناخته شده در حوزه دندانپزشکی است که با بهره گیری از پیشرفته ترین تجهیزات روز دنیا تیمی مجرب از دندانپزشکان حرفه ای و محیطی کاملاً بهداشتی و آرام توانسته اعتماد بسیاری از مراجعین خود را جلب کند.
-
اطلاع رسانی تبلیغاتی
آیا ممکن است عفونت ریشه دندان پس از عصبکشی برگردد؟
آیا ممکن است عفونت ریشه دندان پس از عصبکشی برگردد؟ گاهی بازگشت عفونت ممکن است، اما با مراقبتهای صحیح میتوانید از آن جلوگیری کنید. در ادامه بیشتر بخوانید.
-
کشف ترکیبات جدیدی که سلولها را به سپر دفاعی قدرتمند در برابر ویروسها تبدیل میکند!
پژوهشگران مؤسسه فناوری ماساچوست (MIT) و سایر مؤسسات ترکیباتی را شناسایی کردهاند که میتوانند با فعالسازی مسیر دفاعی درون سلول میزبان، از ابتلای سلول به ویروس جلوگیری کنند.
-
غیر داروسازان هم میتوانند داروخانه تاسیس کنند!
در تصمیمی کمسابقه، هیأت عمومی دیوان عدالت اداری با ابطال ۱۷ بند از آییننامههای وزارت بهداشت، راه را برای ورود افراد غیرداروساز به عرصه تأسیس داروخانه باز کرد. این تصمیم، انحصار چندینساله در حوزه داروخانهداری را به چالش کشیده و تغییراتی مهم در ساختار صنفی داروسازان بهوجود میآورد.
-
جنگ آینده بر سر آب
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی،میگوید:با افزایش خسکشالیها مشکلاتمان بسیار زیاد میشود به هرحال آب یک ماده بسیار حیاتی است. هرجا آب هست، آبادانی شکل میگیرد. در نتیجه این روند کاهش بارندگیها و از طرفی هم روند افزایش جمعیت و افزایش نیاز و کاربریهای آب هم افزایش پیدا میکند.
-
تالاب لاگون پارک ملی بوجاق دیگر زنده نیست
مدیرکل حفاظت محیطزیست گیلان، معتقد است عقبنشینی آب دریا مهمترین عامل خشکی تالابهای حاشیه دریای خزر از جمله تالابهای پارک ملی بوجاق است. «در بخشهایی از غرب تالاب، ساخت دیواره و بازو برای مدیریت آب آغاز شده است. در کنار آن شهرداری کیاشهر هم برنامههایی را پیشنهاد و درخواستهایشان را مطرح کردهاند که باید درباره چندوچون کار با یکدیگر مذاکره کنیم.»
-
آماری تکان دهنده از ترک تحصیل دانش آموزان
این دادهها بیانگر یک واقعیت مهم است؛ دانشآموزان در سنین بلوغ و دوره حساس متوسطه اول، با مشکلات و چالشهایی روبهرو هستند که آنها را به ترک تحصیل سوق میدهد؛ مسائلی که میتواند شامل مشکلات فردی، خانوادگی، آموزشی، اجتماعی و حتی فرهنگی باشد.
-
بازار داد و ستد سوألات کنکور به شرط ارئه رمزارز
رئیس سازمان سنجش آموزش کشور به داوطلبان هشدار میدهد هرچه سریعتر از این کانالهای سودجو و کلاهبردار خارج شوند. رضا محمدی در نشست خبری روز گذشته خود درباره کانالهای فروش سؤالهای کنکور و ادعای ارتباط آنها با «سازمان » که گمان می رود سنجش باشد، میگوید:« باوجود اطلاعرسانی سازمان، هنوز هم کسانی هستند که در این کانالها عضویت دارند. آنها مبالغ سنگینی به سودجویان میدهند و فریب این کانالها را میخورند.
-
مرگ خاموش هورالعظیم
تابستان فصل مرگ هور است. از سال ۹۷تاکنون به جز یکی دو سال پربارش، با فرا رسیدن گرما آتش در بخش عراقی هورالعظیم زبانه میکشد. نیزارهای خشکیده آتش و ابرهای سیاه و سمی دود، آسمان شهرهای مرزی خوزستان و اهواز را فرا میگیرد .
-
شوک خبری تهدیدی جدی برای سلامت روان
اخبار دروغ و شایعات بی پایه و اساس، روی روحیهی انسان تأثیر میگذارد، دنبال کردن مداوم اخبار هم میتواند مضر باشد، چون دریافت مداوم اطلاعات منفی روی مغز تأثیر دارد، پخش بیرویه اخبار بدون راستیآزمایی در گروههای خانوادگی و فضای مجازی میتواند آسیبزا باشد، فردی که بدون آگاهی میگوید شاید اتفاق دیگری در راه باشد، ممکن است ناخواسته شوکی روانی جدیدی به دیگران و اطرافیان خود وارد کند، این شوک میتواند زمینه ساز افسردگی و استرس مضاعف را باشد.
-
ضربه جنگ به گردشگری کشور
عضو هیات علمی پژوهشگاه میراث فرهنگی و گردشگری درباره وضعیت گردشگری ایران بعد از جنگ میگوید: «گردشگری در هر بحرانی که رخ میدهد، اولین بخشی است که آسیب میبیند و آخرین بخشی است که از بحران خارج میشود. در سالهای اخیر، با بحرانهای متعددی مواجه بودهایم؛ از تحریمها که اثر غیرمستقیم بر گردشگری ورودی ما گذاشتهاند تا قرار گرفتن ایران در فهرست قرمز کشورهای مختلف، پاندمی هم که در سطح بینالمللی شرایطی خاص ایجاد کرد. مخاطرات طبیعی هم از بحرانهایی است که میتوانند در این بخش تاثیرگذار باشند. ما تقریبا با تمام این بحرانها مواجه شده بودیم که جنگ آغاز شد.
-
روایتی از موج گرفتگی 300 نفر از پرسنل یک بیمارستان در حمله اسرائیل
موجگرفتگی، نهفقط عارضهای جسمی، که یک زندگی شکسته است. موشکهایی که هنوز در مغز بازماندگان شلیک میشود، پنجرههایی که در خواب و بیداری میشکنند و ذهنی که هر روز با همان سوت، همان موج، از نو ویران میشود. اینجا دیگر مرزی نیست میان جنگ و تخت بیمارستان.