سلامت نیوز

روایتی وحشتناک از مراگز قلابی زیبایی در کشور

از برخی از خیابان‌های تهران مانند صادقیه که می‌گذری، عده‌ای تراکت‌هایی به دستت می‌دهند که روی آن انواع خدمات زیبایی درج شده؛ از تزریق ژل و بوتاکس و کاشت مژه و ابرو تا وعده عقد قرارداد برای ضمانت 20ساله برای ارائه خدماتی مانند لمینیت و کامپوزیت دندان. فضای مجازی به‌ویژه اینستاگرام نیز مملو از این تبلیغات است؛ از برپایی جشنواره‌های تخفیفی یا عبارت‌های فریبنده مانند پرداخت اقساطی خدمات زیبایی تا تخفیف به مناسبت «بلک‌فرایدی». بهره‌گیری از اینفلوئنسرها در این زمینه سبب جذب بسیاری از افراد به‌ویژه دختران جوان به این قبیل اقدامات زیبایی شده است.

خوراکی‌های مضر برای سلامت دندان‌ها

شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های گازدار در صدر فهرست خوراکی‌های مضر برای دندان قرار دارند.

آیا آمالگام سمی است؟

  طبق آمار، حدود ۲۵۰میلیون دندان خراب در کشور وجود دارد، یعنی هر ایرانی حدود 5/2 تا ۳ دندان خراب دارد.

چه کسانی واقعاً از مصرف روزانه مولتی‌ویتامین سود می‌برند؟

بررسی جدید محققان نشان می‌دهد مصرف روزانه مولتی‌ویتامین برای همه مفید نیست، اما برخی گروه‌های خاص از آن سود می‌برند.

آنفلوآنزا اوج گرفت؛ واکسن کم است، مراقبت‌ها ضروری

با افزایش موارد ابتلا و رشد بیماران بدحال آنفلوآنزا در کشور، یک متخصص بیماری‌های عفونی نسبت به تشدید موج این بیماری هشدار داد و با اشاره به کمبود واکسن، بر رعایت جدی پروتکل‌های بهداشتی و پرهیز از حضور در اماکن شلوغ تأکید کرد.

راهنمای کامل سوزاندن ۵۰۰۰ کالری در روز

اگر به‌دنبال چربی‌سوزی فوق‌سریع هستید، باید بدانید رسیدن به ۵۰۰۰ کالری در روز، فقط با تمرین معمولی ممکن نیست.

راز خواب راحت شبانه

برخلاف تصور رایج، برای داشتن خواب خوب لازم نیست حتماً سر ساعت مشخصی بخوابید؛ مهم این است که هر روز سر یک ساعت بیدار شوید و نور صبح را جدی بگیرید.

۱۵ عبارتی که با آن دیگران به شما احترام می گذارند

همه ما نیاز داریم احساس کنیم دیده و شنیده می‌شویم؛ اما احترام همیشه خودبه‌خود به‌دست نمی‌آید. کارشناسان معتقدند گاهی تنها یک جمله درست کافی است تا فضای گفتگو تغییر کند و دیگران ارزش و مرزهای شما را به رسمیت بشناسند.

از همسرم بدلیل خیانت طلاق گرفتم،به بچه‌ها چه بگویم؟

خیانت همیشه دردناک است، اما وقتی پای کودکان وسط باشد، موضوع حساس‌تر می‌شود. متخصصان سلامت روان می‌گویند هیچ پاسخ واحد و ثابتی برای این سؤال وجود ندارد که آیا باید ماجرای خیانت را برای فرزندتان توضیح دهید یا نه. آن‌ها تأکید می‌کنند که سن، بلوغ و نیازهای عاطفی کودک باید راهنمای اصلی باشند نه جزئیات تلخ ماجرا.

این غذاها برای بدن التهاب آور است

التهاب مزمن بدن با بیماری‌های شایع امروز، از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی، آرتروز و برخی بیماری‌های خودایمنی مرتبط است. یکی از مهم‌ترین عوامل تشدید التهاب، غذایی است که می‌خوریم.

چرا فقط دو قاشق روغن زیتون در روز بخوریم؟

اگرچه روغن زیتون سالم است، اما کالری بالایی دارد. دو قاشق چایخوری حدود ۸۰ کالری به انرژی روزانه شما اضافه می‌کند.

انقلابی در تشخیص سل کودکان با هوش مصنوعی

ابزار هوشمند qXR به‌عنوان نخستین سیستم ایکس‌ری مبتنی بر هوش مصنوعی موفق شد مجوز استفاده برای کودکان صفر تا سه سال را دریافت کند؛ دستاوردی که می‌تواند تشخیص زودهنگام سل را متحول کند.

آیا ورزش سنگین باعث کوتاهی قد کودکان می‌شود؟

با شروع فصل تابستان، بسیاری از کودکان و نوجوانان در کلاس‌های ورزشی شرکت می‌کنند. اما این سوال برای والدین مطرح می‌شود که: آیا ورزش شدید و حرفه‌ای می‌تواند روی رشد قدی کودکان تاثیر بگذارد؟

چرا مدام جذب رابطه‌های سمی می‌شویم؟

یک کارشناس هشدار می‌دهد بسیاری از افراد بی‌آنکه متوجه باشند، بارها وارد رابطه‌هایی می‌شوند که سلامت روانشان را تهدید می‌کند. او می‌گوید ریشه این چرخه دردناک در زخم‌های گذشته، سبک‌های دلبستگی و ناآگاهی از الگوهای تکراری نهفته است—اما می‌توان این چرخه را شکست.

اضطراب پیش از یائسگی

اضطراب یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی است که بسیاری از زنان در دوران یائسگی و پیش‌یائسگی با آن مواجه می‌شوند. حتی زنانی که سابقه اضطراب نداشته‌اند، ممکن است ناگهان با موجی از نگرانی و احساس از دست‌دادن کنترل روبه‌رو شوند. بااین‌حال، دلایل علمی و روشنی پشت این وضعیت وجود دارد و راه‌های طبیعی و مؤثری برای مدیریت آن ارائه شده است.

هشدار برای آنفولانزا

وضعیت شیوع و ابتلای بیماری آنفلوآنزا، به سه برابر سطح هشدار رسیده است.

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های عفونی؛فقط ۲ درصد عفونت‌های تنفسی مربوط به کروناست

داود یادگاری، رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به افزایش موارد آنفلوانزا در کشور، گفت: تنها ۲ درصد از عفونت‌های تنفسی اخیر مربوط به کرونا بوده است و بیشترین موارد به آنفلوانزا اختصاص دارد.

فوق‌تخصص غدد:

پرخوری، پرنوشی، کاهش وزن و پرادراری از علائم مشخص دیابت هستند

دکتر فاطمه عظیمیان، فوق‌تخصص غدد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد، با اشاره به اهمیت تشخیص زودهنگام دیابت، گفت: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت بدون علامت‌اند و از ابتلای خود اطلاع ندارند.