-
هوای تهران امروز در شرایط قابل قبول قرار دارد
طبق اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در روز ۲۲ آذر ماه در وضعیت قابل قبول قرار دارد، اما همچنان با آلایندههای ذرات معلق ریز مواجه است.
-
قاچاق داروی ایرانی به دلیل ارزانی
نایبرئیس اتحادیه واردکنندگان دارو گفته است که ارزان بودن داروی ایرانی عمدهترین دلیل قاچاق آن است.
-
شروع روز با انتخابهای سالم
نوشیدنیهای صبحگاهی مفید برای کبد چرب
یک استاد پیشکسوت گوارش و کبد، چند نوشیدنی ساده و طبیعی را معرفی کرد که میتواند به سمزدایی کبد، کاهش التهاب و بهبود عملکرد آن کمک کند. این نوشیدنیها به ویژه برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید هستند.
-
داروهای ضدافسردگی در دوران شیردهی؛ خطری برای رشد مغز نوزاد ندارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مادران شیرده میتوانند با خیال راحت درمان ضدافسردگی خود را ادامه دهند، چرا که قرارگیری نوزاد در معرض این داروها از طریق شیر مادر هیچ تأثیر منفی بر رشد شناختی و ضریب هوشی کودک ندارد.
-
ارتباط پنهان میسوفونیا با اضطراب و افسردگی
اگر صدای جویدن، نفس کشیدن یا هورت کشیدن دیگران شما را بهشدت عصبی یا مضطرب میکند، ممکن است دچار میسوفونیا باشید.
-
کورتیزول بالا؛ زنگ خطر خاموش برای مغز
کورتیزول، هورمون اصلی استرس، برای بقا ضروری است؛ اما اگر برای مدت طولانی در سطح بالا باقی بماند، میتواند به حافظه، ساختار مغز و عملکرد شناختی آسیب بزند.
-
این خوراکیها دشمن پنهان رژیم غذایی سالماند
بسیاری از خوراکیهایی که با برچسب «سالم» وارد سبد خرید ما میشوند، در واقع سرشار از قند، نمک، چربی یا مواد افزودنی پنهان هستند.
-
خطر بلع رژلب؛ فلزات سنگین در انتظار سلامت شما
سازمان غذا و دارو هشدار داد که بلع ناخواسته رژلبهای غیراستاندارد میتواند باعث جذب فلزات سنگین خطرناک مانند سرب و جیوه در بدن شود. این ترکیبات شیمیایی نهتنها به پوست، بلکه به سلامت کلی بدن آسیب جدی میزنند.
-
آلودگی هوا قلب را تهدید میکند؛ هشدار جدی متخصصان به بیماران قلبی
یک متخصص قلب و عروق در پی افزایش آلودگی هوا هشدار داد که آلایندههای محیطی میتوانند فشار مضاعفی به قلب وارد کنند و برای بیماران قلبی، خطرات جدی ایجاد کنند. وی همچنین توصیههایی برای کاهش تأثیرات منفی آلودگی بر سلامت قلب ارائه داد.
-
واکسن آنفلوآنزا در کودکان؛ کاهش ۷۲ درصدی بستریها در بیمارستان
یک مطالعه جدید در انگلستان نشان میدهد که واکسن آنفلوآنزا در کودکان و نوجوانان ۲ تا ۱۷ سال تأثیر چشمگیری در کاهش بستری شدنهای شدید این بیماری داشته و به طور خاص، میزان بستریها را حدود ۷۲ درصد کاهش داده است. این یافتهها برای خانوادهها و جامعه پزشکی پیامهای مثبتی به همراه دارد.
-
رییس اتحادیه انجمن های علمی منابع طبیعی ومحیط زیست ایران درپاسخ به گزارش کمیسیون کشاورزی مجلس
چرا به عنوان نماینده، فریاد جنگلبانان و محیط بانان برای تنقیح قوانین را نشنیدید؟/ برای تجهیزات اطفای آتش جنگل، چه قدمی برداشتید!
علی بناگر رییس اتحادیه انجمن های علمی منابع طبیعی و محیط زیست ایراندر واکنش به گزارش کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس شورای اسلامی درباره آتش سوزی "الیت" گفت:« شما در مجلس به عنوان نماینده مردم، چطور در همه این سال ها فریاد جنگلبانان و محیط بانان برای تنقیح قوانین را نشنیدید؟ در همین چند ماه اخیر 3 تن از بهترین نیروهای یگان حفاظت محیط زیست، توسط شکارچیان در حین خدمت شهید شدند. روزی نیست که جنگلبانان توسط قاچاقچیان چوب و زمین خواران آسیب نبینند. فقط در یک سال، 70 مورد مجروحیت شدید داشتند. کجا شما مدافع جنگل بودید و یک کنشگری ساده داشتید؟ به جز دخالت ها در عزل و نصب ها و پیگیری های واگذاری های اراضی و تحت فشار قرار دادن سازمان حفاظت محیط زیست و منابع طبیعی برای اجرای پروژه های بعضا مخرب، اگر به این قشر مظلوم رسیدگی می کردید گزارش مجلس اینقدر برای ما قابل نقد نبود.» او در ادامه با اشاره به اینکه مجلس، در برنامه هفتم توسعه کمر "سازمان منابع طبیعی" را شکست و اوضاع "سازمان حفاظت محیط زیست" هم بهتر نبود گفت:« عدم توجه به معظلات متعدد جنگل های هیرکانی در تمام این سال ها، کار را به اینجا کشاند که امروز، ابتدایی ترین امکانات حفاظت در عرصه و حتی امنیت جانی برای جنگلبانان و محیط بانان وجود ندارد و در این میان، هیچ کس بی تقصیر نیست.»
-
میگرن چه تاثیری روی روابط جنسی زوجها میگذارد؟
میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری میتواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان میدهد یکچهارم مبتلایان میگویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کردهاند.
-
نقش حیاتی یخچالهای طبیعی در امنیت آب و غذا
همزمان با ۱۱ دسامبر برابر با ۲۱ آذر ۱۴۰۴، «روز جهانی کوهستان» با شعار «یخچالهای طبیعی برای آب، غذا و معیشت در کوهستانها و فراتر از آن اهمیت دارند» گرامی داشته میشود؛ شعاری که بر ضرورت حفاظت از این ذخایر ارزشمند طبیعی در برابر تهدیدهای فزاینده ناشی از تغییرات اقلیمی تأکید دارد.
-
نظارتهای وزارت بهداشت بر سیستم آبرسانی
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره نظارت بر شبکه آبرسانی در روزهای کمآبی توضیحاتی ارائه داد.
-
مغز جوانتر میخواهید؟ این توصیهها را رعایت کنید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که بدنها و عضلات متناسبتر میتوانند مغز را نیز جوان و متناسب نگه دارند.
-
پیشبینی ۲ برابری ابتلا به سرطان تا ۲۰۵۰
سرطان بهطور مداوم یکی از علل اصلی مرگومیر بوده و اکنون سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده که این بیماری مزمن، دومین علت اصلی مرگومیر افراد در سراسر جهان است.
-
سیلاب و کولاک ۱۳ استان را درگیر کرد/ امدادرسانی به بیش از ۳ هزار نفر
رئیس سازمان امدادونجات جمعیت هلالاحمر اعلام کرد: همزمان با هشدار سطح نارنجی هواشناسی و وقوع بارشهای رگباری، سیلاب، آبگرفتگی و کولاک ۱۳ استان کشور را درگیر و نیروهای هلالاحمر تاکنون به بیش از سههزار نفر امدادرسانی کردهاند.
-
دولت از سیگار ثروتمند شد، از مسکن فقیر!
در هفت ماه امسال، دولت از هر نخ سیگار ۱۰.۷ هزار میلیارد تومان درآمد کسب کرده، در حالی که از کل معاملات مسکن تنها ۶۵۰۰ میلیارد تومان مالیات گرفته است؛ یعنی فشار مالی بر مصرفکننده و غفلت از سفتهبازان خانهها ۱.۶ برابر شده است.
-
کمبود نیروی آموزش دیده و تجهیزات برای اطفای آتشسوزیهای جنگلی
نایب رییس انجمن جنگلبانی گفت: زمانی که چهار پنج اصله درخت آتش میگیرد، امکان ندارد بتوانید بالگرد برای اطفا هماهنگ کنید مگر اینکه چنین تجهیزاتی در اختیار سازمان منابع طبیعی یا محیط زیست باشد
-
این خوراکیها برای قلب شما مفید هستند
یک مطالعه جدید بریتانیایی نشان میدهد که چای، قهوه، انواع توت، کاکائو، آجیل، غلات کامل و روغن زیتون سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی به نام پلیفنول هستند و برای قلب مفیدند.
-
آغاز اجرای نسخه جدید پزشکی خانواده با اصلاحات مالی و الکترونیک
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آغاز اجرای نسخه جدید طرح پزشکی خانواده و نظام ارجاع در پنج شهرستان پیشرو کشور خبر داد و گفت: این نسخه با هدف اصلاح ساختارهای مالی، ارتقای زیرساختهای الکترونیک و یکپارچهسازی خدمات سلامت طراحی شده است.
-
ویتامین D یا ویتامین C: کدام یک برای سیستم ایمنی بهتر است؟
سیستم ایمنی بدن به هر دو ویتامین C و D وابسته است، اما هیچکدام به تنهایی نمیتوانند شما را از بیماری محافظت کنند.
-
۶ راهکار برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا
زندگی در شهر زیباییهای خود را دارد، اما پوست ما از فشارهای محیطی آسیب میبیند.این مطلب به شما کمک میکند سد دفاعی پوست را تقویت کرده و سلامت آن را حفظ کنید.
-
نزدیک به نیمی از جامعه درگیر ویروس آنفولانزا
بررسیها نشان میدهد، روند افزایش عفونتهای تنفسی از هفته دوم آبان ماه آغاز شد. به گفته رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، برخلاف سالهای گذشته اینبار کودکان 5 تا 14 سال در صدر مبتلایان قرار دارند و درحال حاضر سویه h3n2 از سوشهای غالب در کشور هستند.
-
زنانی آگاهتر از گذشته در بستر جامعه
عضو پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی، در تحلیل شرایط کنونی زنان ایرانی میگوید: «این تغییرات نه حاصل تصمیمهای یکباره، بلکه نتیجه تراکم تدریجی فرصتها، ارتقای سطح سواد و رشد آگاهی اجتماعی زنان است.»
-
چالشهای جوانی جمعیت؛ از کاهش ازدواج تا سقط جنین
رئیس دانشگاه علومپزشکی تربتحیدریه در سخنرانی خود در آیین اختتامیه جشنواره «ایران جوان»، ضمن اشاره به کاهش نرخ فرزندآوری در کشور و افزایش مشکلات اجتماعی، بر اهمیت توجه به جوانی جمعیت و چالشهای پیشروی آن تأکید کرد. این مسائل شامل کاهش ازدواج، افزایش طلاق، مرگ جوانان در حوادث ترافیکی و سقط جنین است که همگی بهطور جدی بر روند رشد جمعیت تأثیر میگذارند.
-
تیشه به ریشه آثار تاریخی
درباره اوضاع اسفبار حفاظت از محوطههای باستانی و میراث کهن و تاریخی کشور، سخن بسیار گفته شده است، اما این میراث ارزشمند همچنان در برابر آسیبهای جدی و جبرانناپذیری قرار دارد و روزی نیست که در گوشه و کنار کشور، شاهد مرگ و تخریب یک اثر تاریخی نباشیم.یکی از این آفات، مرمت های غیرکارشناسی است.
-
تنگنای معیشتی بازنشستگان
فعالان صنفی بازنشستگان تامین اجتماعی میگویند پرداخت مبالغ جداگانه برای بیمه تکمیلی، خلاف قانون الزام است و صفر تا صد درمان باید رایگان باشد و اگر دولت بدهی خود را به این سازمان بپردازد، بخش زیادی از مشکلات آنها بهبود پیدا میکند. درواقع بیمه الزام امکان استفاده از خدمات درمان مستقیم در تمام بیمارستانهای تحت پوشش سازمان را بدون پرداخت فرانشیز فراهم میکند و در صورت نبود خدمات، سازمان موظف است بازنشستگان را به بیمارستانهای دیگر ارجاع دهد و هزینهها را پرداخت کند.
-
موج جدید آنفلوآنزا در ایران؛ آمار ابتلا سه برابر شد
در پی شیوع گسترده آنفلوآنزا و کمبود واکسن، کشور با موج جدیدی از این بیماری روبهرو شده است. کارشناسان از افزایش سهبرابری آمار ابتلا خبر داده و تأکید دارند که رعایت نکات بهداشتی، استفاده از ماسک و کاهش حضور در مکانهای شلوغ، مهمترین راه برای مقابله با این بیماری و پیشگیری از گسترش آن در میان گروههای پرخطر است.
-
بالش شما ممکن است فشارخونتان را بالا ببرد: یک تغییر ساده برای بهبود سلامت قلب
بیشتر مردم برای کنترل فشارخون بالا، به دارو، رژیم غذایی و ورزش فکر میکنند، اما آیا میدانید که ارتفاع بالش شما میتواند به طور پنهانی بر فشارخون صبحگاهی تأثیر بگذارد؟ متخصصان قلب هشدار میدهند که یک تغییر ساده و کمهزینه در انتخاب بالش میتواند به بهبود گردش خون، کیفیت خواب و در نهایت فشارخون کمک کند.