-
۸ فایده غیرمنتظره مصرف روزانه پروبیوتیک‌ها
اگر فکر می‌کنید پروبیوتیک‌ها فقط برای نفخ و مشکلات گوارشی هستند، ممکن است شگفت‌زده شوید. برخی سویه‌های پروبیوتیک با سلامت سیستم ایمنی، استخوان‌ها، پوست و حتی تنظیم قند خون ارتباط دارند.
-
افسردگی کودک چه علائمی دارد؟
بسیاری از والدین به اشتباه تصور می‌کنند اگر فرزندشان دچار افسردگی شود، نشانه‌های آن را فوراً تشخیص خواهند داد. در این تصور، غمگینی و گریه معمولاً واضح‌ترین علامت به شمار می‌رود. با این حال، روان‌شناسان بالینی هشدار می‌دهند افسردگی در کودکان و نوجوانان می‌تواند بسیار متفاوت از افسردگی در بزرگسالان ظاهر شود.
-
چرا این سرطان شایع نادیده گرفته می‌شود؟
یک لکه کوچک روی بینی، زخمی که خوب نمی‌شود یا یک برجستگی که شبیه جوش به نظر می‌رسد، ممکن است چیزی فراتر از یک مشکل پوستی ساده باشد؛ متخصصان پوست می‌گویند شناخت علائم سرطان سلول پایه‌ای و محافظت در برابر نور خورشید، نقش مهمی در پیشگیری و درمان این بیماری دارد.
-
سالانه درخواست 11 هزار سقط جنین در کشور
مدیر کل امور معاینات بالینی سازمان پزشکی قانونی کشور ۲ شرط سقط جنین قانونی را تشریح کرد و گفت: سالانه ۱۱ هزار درخواست سقط جنین قانونی دریافت می‌شود.
-
بلای گرمای تابستان بر سر پا
خیلی از ما بخش زیادی از روز را با کفش‌های بسته و کم‌تهویه می‌گذرانیم. موضوعی که به دلیل تعریق پا و ایجاد رطوبت می‌تواند شرایط مناسبی برای تحریک پوست و رشد قارچ‌ها ایجاد کند. از طرفی خیلی از افراد زمانی که از بیرون به خانه برمی‌گردند، پاهای عرق‌کرده و آلوده خود را نمی‌شویند و شست‌وشوی آنها را به زمان حمام‌رفتن موکول می‌کنند. در حالی که شست‌وشوی روزانه پاها بخشی از مراقبت از پوست پا و پیشگیری از مشکلات پوستی است.
-
دزدان در کمین زنان کافه نشین
از چندی قبل شکایت هایی در دستورکار ماموران پلیس تهران قرار گرفت که نشان می‌داد افرادی با کمین در اطراف خیابان‌ها و کافه‌های شمال پایتخت به زنانی که درحال صرف نوشیدنی بودند، حمله‌ور شده و گردنبندهای آنها را به سرقت می‌بردند.
-
توصیه‌های حیاتی برای کنکوری‌ها
براساس اعلام سازمان سنجش آموزش کشور، کنکور امسال پنجشنبه ۲۹ و جمعه ۳۰ مرداد در ۴۱۵ شهرستان برگزار می‌شود. در نخستین روز، داوطلبان گروه علوم تجربی صبح پنجشنبه و متقاضیان گروه‌های هنر و زبان‌های خارجی بعدازظهر همان روز به رقابت می‌پردازند و صبح جمعه نیز نوبت داوطلبان گروه‌های علوم ریاضی و فنی و علوم‌انسانی است.
-
زنگ خطر «امنیت دارویی» به صدا در آمده است
عضو شورای عالی سازمان نظام پزشکی، ضمن اشاره به مقوله «امنیت دارویی»، نسبت به خطراتی که پایداری زنجیره تأمین دارو را تهدید می‌کند، هشدار داد.
-
گزارشی از آسیب به ۶۰ خانه در حمله به چاه‌تنگوی قشم
چند روز پیش از آن سحرگاه، قیصر جعفری برای پدر و مادرش از یک سورپرایز حرف زده بود. قرار بود سفری به کربلا در میان باشد و او، در میان رفت‌وآمدهای خانواده و حرفهای معمول، چیزی را برای بعد از بازگشت پدر و مادر از این سفر زیارتی نگه داشته بود.
-
فرمول طلایی داوطلبان کنکور برای مقابله با استرس
کنکور نه تنها میدان سنجش دانش، بلکه آوردگاه تاب‌آوری روانی است. به گفته کارشناسان داوطلبانی که با تکنیک‌های مدیریت استرس آشنا هستند، در مقایسه با رقبای خود، توانایی بیشتری برای تبدیل اضطرابِ مخرب به تمرکز حداکثری دارند.
-
کاهش ۶۶ درصدی خطر گلوکوم با ویتامین B۳
حدود ۹۵ میلیون نفر در سراسر جهان به گلوکوم مبتلا هستند. مطالعات گذشته نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد مغذی ممکن است به کاهش خطر ابتلا به گلوکوم کمک کند.
-
«زیرمیزی» در تهران به زایمان هم رسید؛ نظام پزشکی گردن بیمه‌ها انداخت
«زیرمیزی» گرفتن از پزشکان که به یک تخلف رایج تبدیل شده، حالا در تهران به عمل معمولی «زایمان» هم سرایت کرده؛ این در حالی است که رئیس نظام پزشکی مشکلات ساختاری بیمه ها از جمله پوشش ناکافی هزینه ها و تاخیر در پرداخت مطالبات مراکز درمانی را تشدیدکننده زیرمیزی عنوان می‌کند.
-
رییس سازمان غذا و دارو توضیح داد
۶ ماه تاخیر در «انتقال» ارز، علت کمبودهای دارویی در بهار امسال
رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه بروز کمبودهای دارویی نتیجه تصمیمات مقطعی نیست، اعلام کرد: مشکل اصلی سال گذشته، تأمین ارز نبود؛ بلکه اختلال در روند انتقال ارز به شرکت‌های خارجی بود که باعث شد زنجیره‌ای از مشکلات در بازه‌ای شش‌ماهه شکل بگیرد و اثرات آن در فروردین و اردیبهشت‌ماه نمایان شود.
-
خواب بیش از ۸.۵ ساعت در شب ممکن است نشانه آلزایمر باشد
یک مطالعه نشان داده است افرادی که مدت زمان خواب طولانی‌تری دارند، احتمال بیشتری دارد که پروتئین مغزی مرتبط با آلزایمر بیشتری داشته باشند.
-
در کنگره بین‌المللی انجمن متخصصان زنان و زایمان مطرح شد
رتبه سوم ایران در درمان ناباروری / هشدار مداخلات غیرمجاز در حوزه زنان و زایمان
رتبه سوم ایران در دنیا در درمان ناباروری، جای خالی متخصصان زنان و زایمان در سیاست‌گذاری نظام سلامت، هشدار مداخلات غیرمجاز در حوزه زنان و زایمان، نگرانی از آینده حرفهای این متخصصان، عدم تعادل در تعرفه‌ها به عنوان عاملی برای سوق پزشکان به کارهای زیبایی و ... از جمله مباحثی بود که در بیست و دومین کنگره بین‌المللی انجمن متخصصان زنان و زایمان مطرح شد.
-
نقدعلی: کمبود پزشک متخصص به معضل جدی مناطق کم‌برخوردار تبدیل شده
نماینده خمینی‌شهر در مجلس با انتقاد از کمبود پزشک متخصص گفت: این کمبود، به‌ویژه در مناطق کم‌برخوردار، موجب افزایش صف‌های درمانی و تحمیل هزینه‌های بیشتر به مردم شده است.
-
تهران چند پناهگاه دارد؟
سه دهه آرامش در کشور باعث شد مدیریت شهری، نیاز شهر به پناهگاه و سامانه اعلام تهدید را فراموش کند اما طی یک سال گذشته، پس از جنگ ۱۲ روزه و ۴۰ روزه و نیز تداوم وجود تهدید جنگ در کشور، یک بار دیگر ضرورت ساخت پناهگاه در شهرها موضوعی جدی برای شهرداری‌ها شده است؛ به ویژه شهرداری پایتخت.
-
وقتی دارو نیست
«دارو نیست»؛ جمله‌ای تکراری که اغلب آنها که از داروخانه‌های مهم تهران خارج می‌شوند، به زبان می‌آورند. در ماه‌های گذشته بارها درباره کمبود انواع دارو نوشته شد. بیماران کلیوی، بیماران پیوندی، بیماران هموفیلی و... و این کمبودها به داروهای روزمره و داروهای اعصاب و روان هم رسید. ویدئوی زنی میانسال که برای پیدانکردن داروهای بیماری ام‌اس گوشه روسری را بین دو دندانش فشار می‌داد تا شاید جلوی هق‌هق‌هایش را بگیرد خیلی‌ها دیدند.
-
منابع ارزی کمبودهای دارویی از ذخایر استراتژیک تفکیک شد
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو گفت: در چهار ماه نخست سال تلاش شد با تأمین منابع ارزی جدید، کمبودهای جاری دارویی مدیریت شود و ذخایر اضطراری مورد استفاده روزمره قرار نگیرد.
-
آتش سوزی 100 مغازه را ویران کرد
آتش‌سوزی در میدان شهرداری گرگان که به 100مغازه خسارت وارد کرده بود بعد از چند ساعت تلاش توسط آتش‌نشانان مهار شد.
-
ورزش سبک سکته مغزی را در افراد مبتلابه فیبریلاسیون دهلیزی کاهش می دهد
اگر مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی هستید ، تحرک داشتن می‌تواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
-
پشت پرده آسفالت رودخانه الیگودرز
مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای لرستان می‌گوید که حدود ۲۰۰ متر از کف رودخانه آسفالت شده و این اقدام بدون دریافت مجوز و به‌صورت خودسرانه از سوی شهرداری صورت گرفته است.
-
سلول‌های سرطانی چگونه از چشم سیستم ایمنی پنهان می‌شوند
پژوهشگران در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند که سلول‌های سرطانی با استفاده از قند موجود در محیط اطراف خود، لایه‌ای محافظ روی سطحشان می‌سازند که آنها را از دید سلول‌های ایمنی پنهان می‌کند.
-
راهکارهای ارزان برای طول عمر بالا
امروزه جمعیت بیشتری از مردم دنیا به‌دنبال عمر طولانی هستند، اما با توجه به اینکه قیمت اغلب غذاهای سالم، ویتامین‌ها و هزینه‌های استفاده از امکانات باشگاه برای حفظ تناسب اندام بالاست.
-
برای کاهش LDL چه بخوریم؟/ اندازه غذا مهم‌تر است یا نوع آن؟
اگر برای کاهش کلسترول فقط حجم غذایتان را کم می‌کنید، ممکن است مسیر را اشتباه رفته باشید. نوع چربی، میزان فیبر و کیفیت مواد غذایی نقش مهم‌تری در تعیین سطح کلسترول خون دارند.
-
آیا گرانی دارو در راه است؟
سخنگوی سازمان غذا و دارو می‌گوید که تغییر ارز برخی مواد اولیه را نباید به‌معنای حذف ارز ترجیحی دارو یا قطعی بودن افزایش قیمت دارو تلقی کرد.
-
درمان آلرژی به بادام زمینی با پیوند مدفوع
یک مطالعه جدید می‌گوید که آلرژی به بادام زمینی ممکن است با استفاده از پیوند مدفوع با هدف وارد کردن باکتری‌های «خوب» به دستگاه گوارش فرد قابل درمان باشد.
-
آخرین وضعیت بازنگری برنامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت بازنگری برنامه غنی‌سازی آرد با آهن و اسیدفولیک توضیح داد.
-
هلو چه تأثیری بر قند خون دارد؟
اگر قند خونتان بالاست، لازم نیست هلو را از بشقابتان حذف کنید. این میوه شیرین با داشتن فیبر می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد؛ البته اندازه مصرف و اینکه هلو را با چه ماده غذایی‌ای ترکیب می‌کنید، اهمیت زیادی دارد.
-
در گرمای هوا چه ساعتی پیاده‌روی کنیم تا گرمازده نشویم؟
با افزایش دمای هوا، انتخاب زمان مناسب برای پیاده‌روی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. متخصصان توصیه می‌کنند در روزهای گرم، پیاده‌روی در صبح زود و پیش از طلوع آفتاب انجام شود؛ زمانی که دمای هوا و شاخص گرما معمولاً در پایین‌ترین سطح قرار دارند.