-
ترکش جنگ بر پیکره کاخ گلستان
از همان زمان که خبر حمله به بازار به گوش رسید، نگرانیهای زیادی درباره وضعیت سلامت «کاخ گلستان» ایجاد شد. البته نگرانی بیراه هم نبود. گوشه به گوشه کاخ گلستان پر است از خردهشیشه و خردهسنگ؛ سندهایی پررنگ از حملهای که بر تن کاخ، زخمی عمیق بر جای گذاشته است. ورودی کاخ و محل تهیه بلیت به طور کامل تخریب شده است، تنها دو صندلی مشکی در زیر سایهبان مخروبه آن قرار دادهاند تا نگهبانان بتوانند جایی برای نشستن داشته باشند. چوبهای چارچوب پنجرههای تاریخی کاخ نیز در گوشه حیاط تلنبار شده است و نایلون به جای شیشههای رنگین، مسئول جلوگیری از ورود باد و خاک به درون کاخ شده است.
-
چراغ روشن جنگ در بهشت زهرا
در گوشهای از بهشت زهرا، خانوادهای دور هم ایستادهاند. نگاههایشان بیشتر از کلمات حرف میزند. چند هفته پیش قرار بود جشن کوچکی بگیرند؛ جشن شروع زندگی زوجی جوان که تازه خانهای کوچک اجاره کرده بودند و از آیندهای حرف میزدند که قرار بود آرام و ساده ساخته شود. اما جنگ گاهی با یک ترکش کوچک وارد زندگی آدمها میشود؛ ترکشی که نه فقط دیوارها، که رویاها را هم میشکند. حالا به جای چیدن وسایل خانه، خانوادهها گلهای سفید روی خاک تازه میگذارند و به آیندهای فکر میکنند که هرگز فرصت رسیدن پیدا نکرد.
-
حمله به انبار دارو و شیرخشک جنایتی آشکار علیه بیماران و کودکان
نماینده مردم نطنز، بادرود و قمصر در مجلس در واکنش به حمله دشمن آمریکایی - صهیونی به انبار دارو و شیرخشک در همدان، گفت: حمله به مراکز تأمین نیازهای حیاتی مردم نشان میدهد دشمنان حتی به ابتداییترین اصول انسانی نیز پایبند نیستند و در واقع از همه خطوط انسانی عبور کرده اند.
-
راهکاری برای رفع اضطراب افراد مسن
صدای انفجار یا اخبار ناگوار و تنهایی در وضعیت جنگی، میتواند روح و روان افراد مسن را همانند کودکان با آسیبهای جبران ناپذبری مواجه کند. اما چه راهکارهایی برای کاهش اضطراب در افراد مسن در شرایط بحرانی وجود دارد؟
-
چرا دچار نفخ میشویم؟
نفخ در واقع احساس پری در شکم است که میتواند به دلیل تجمع گاز یا غذا در معده ایجاد شود.
-
رمز و راز سازگاری با حساسیت عاطفی
حساس بودن به این معنی است که گاهی اوقات انتقاد یا قضاوت درک شده را بیش از حد تفسیر می کنید یا بیش از حد به یک موقعیت خاص واکنش نشان می دهید.
-
میتوان بعد از اهدای کلیه یک زندگی عادی داشت؟
در حالی که اکثر مردم دو کلیه دارند، افرادی که کلیه اهدا کرده اند می توانند زندگی فعال و کاملی داشته باشند.
-
تداوم بارشها در تهران
اداره کل هواشناسی استان تهران از تداوم بارش باران و رگبار و رعدوبرق در استان خبر داد.
-
کودکانی که در جنگ تنها ماندهاند
کودکانی که در مراکز نگهداری زندگی میکنند و صدای انفجار را بیآنکه آغوشی برای رفع نگرانی باشد میشنوند.
-
راهنمای حیاتی نجات مصدومان از زیر آوار
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با انتشار راهنمای عملیاتی جدید با عنوان «مراحل بیرون کشیدن مصدوم از زیر آوار» اعلام کرد که رهاسازی مصدومان حبس شده در زیر آوار نیازمند رعایت اصول تخصصی است.
-
راهکارهای حفظ سلامت جنین در شرایط استرس و بحران
یک متخصص بهداشت باروری با اشاره به افزایش فشارهای روانی در شرایط بحران تأکید کرد: استرس شدید و طولانیمدت در دوران بارداری میتواند سلامت جنین را به طور مستقیم تحت تأثیر قرار دهد و در برخی موارد خطراتی مانند زایمان زودرس، اختلال رشد جنین یا حتی سقط جنین را افزایش دهد.
-
فواید کُنار برای آرام کردن قلب
کُنار (Zizyphus spinosa) یا سدر، درختی همیشه سبز و یک ماده خوراکی ضد اضطراب است که به تسکین تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب کمک میکند.
-
شرایط مادران باردار بحرانی است
بیش از دو هفته از جنگ آمریکا و رژیم اسرائیل علیه ایران، میگذرد. براساس آمار وزارت بهداشت تا پانزدهمین روز جنگ، ۲۲۴ زن ایرانی در اثر بمباران و انفجار در شهرهای ایران جان خود را از دست دادهاند که در میان این جانباختگان سه مادر باردار نیز حضور دارند. این درحالیاست که با آغاز جنگ بسیاری از این مادران باردار در شرایطی پرخطر و استرسزا قرار گرفتهاند، شرایطی که ممکن است تداوم بارداری، سلامت خود و جنینشان را به خطر اندازد.
-
مدیران سازمان محیط زیست دقیقا کجا هستند؟
دو هفته از جنگ دوباره میگذرد. در این بازه زمانی سازمان حفاظت محیطزیست چه اقداماتی انجام داده است؟ آیا آنها هم خودشان را برای این روزها آماده کرده بودند و این روزها مدیران این سازمان چه میکنند.
-
تهرانی که شبیه قبل نیست
آنها که رفتند، نمیدانند هنگام بازگشت با چه شهری روبهرو خواهند شد؛ شهری که در این روزها لحظات تلخ و آخرالزمانی زیادی را تجربه کرد
-
تاکید مدیر کل سازمان غذا و دارو بر ممنوعیت فروش سبدی دارو
مدیرکل دارو سازمان غذا و دارو بر ممنوعیت فروش سبدی دارو و همچنین توقف فروش و توزیع دارو توسط شرکتهای پخش تأکید کرد.
-
نامه رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران به دبیرکل WHO
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران طی نامه ای به دبیرکل WHO، حملات آمریکا و اسرائیل به مراکز درمانی را جنایت جنگی دانست و خواستار مجازات و غرامت شد.
-
شهادت ۱۷ نفر از اعضای کادر درمان در جنگ اخیر
وزارت بهداشت از شهادت ۱۷ نفر از اعضای کادر درمان در جنگ اخیر خبر داد.
-
شبهای دلهرهآور جنگ
شب، موشکباران است؛ اشیائی نورانی که از پشت شیشهها پیدا نیستند تا وقتی به هدف بخورند و «بوممم» صدا دهند. شب دود و آتش و شعلههایی از سوختن است که سقف را آبی و قرمز میکنند. شب، ترس است و وحشت و اضطراب و جنگ برای بقا.
-
آسیب به دانشکده داروسازی شیراز در پی حمله آمریکا - اسرائیل
در اثر حملات امروز به شهر شیراز، بخشهایی از دانشکده داروسازی شیراز دچار آسیب شده است.
-
روشی که شما را از تبعات ناگوار استرس جتگی نجات میدهد
وقتی حالت استرس تداوم پیدا می کند بدن در حالت بقا می رود. حالت بقا (fight &flight) یعنی وقتی که بدن هوشمند در حالتی قرار می گیرد که یا باید بجنگد و یا فرار کند.
-
هر آنچه را که باید درباره سکته مغزی بدانید/ دلایل سکته مغزی
مغز دارای شبکهای منشعب از رگهای خونی است که اکسیژن را به سلولهای مغزی رسانده و آنها را سالم نگه میدارد. چنانچه این سیستم حیاتی حتی برای لحظهای از کار بیفتد، سکته مغزی رخ میدهد.
-
بهترین نتیجه چربیسوزی از طریق این ورزش حاصل میشود
چه شما با وزنههای سنگین تمرین کنید، چه با وزنههای سبک و چه با ترکیبی از هر دو، بهترین نتیجهی چربی سوزی زمانی حاصل خواهد شد که تمرینتان شدت زیادی داشته باشد.
-
راهنمای حیاتی نجات؛ چگونه در شرایط بحرانی حمله آسم را مهار کنیم؟
در شرایطی که دسترسی به دارو و اسپریهای تنفسی محدود است، استفاده از تکنیکهای فیزیکی و کنترل محیطی میتواند جان بیماران مبتلا به آسم و تنگینفس را نجات دهد.
-
سخنگوی آتشنشانی تهران :
جشن چهارشنبهسوری را به بحران تبدیل نکنید/ آتشنشانان مشغول حوادث ناشی از جنگ هستند، خستگیشان را مضاعف نکنیم
سخنگوی آتشنشانی تهران گفت: ممکن است برخی افراد با سوءاستفاده از شرایط، تحت نام چهارشنبهسوری اقدام به جابجایی مواد خطرناک کنند، بنابراین ضروری است به فرزندان توصیه شود که در این روزها با هر کسی ارتباط نگیرند.
-
زلزله در مرز استانهای چهارمحال و بختیاری و خوزستان
زمین لرزه ای به بزرگی 4.2 ریشتر مرز استانهای چهارمحال و بختیاری و خوزستان را لرزاند.
-
علائم و عوامل خطر فوبیای خاص
فوبیای خاص، ترس شدید و غیرمنطقی از اشیا یا موقعیتهایی هستند که خطر واقعی کمی دارند اما اضطراب و اجتناب را برمیانگیزند. بر خلاف اضطراب مختصری که ممکن است هنگام سخنرانی یا امتحان احساس کنید، فوبیای خاص طولانی مدت هستند، واکنشهای فیزیکی و روانی شدیدی ایجاد میکنند و میتوانند بر توانایی شما برای عملکرد طبیعی در محل کار، مدرسه یا محیطهای اجتماعی تأثیر بگذارند.
-
چند گام ساده و کاربردی برای کاهش کلسترول بد
سطح بالای کلسترول بد در خون علائم واضحی ندارد، اما می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف و خطرناکی را افزایش دهد.
-
بدن محتاج این ویتامین است
سطح ویتامین دی بدن، سن، سابقه پزشکی، موقعیت جغرافیایی و رنگ پوست میتوانند میزان نیاز به نور خورشید را تحت تأثیر قرار دهند. هرچه ملانین بیشتری در پوست داشته باشید، تولید ویتامین دی از نور خورشید برای بدن دشوارتر است.
-
مواد غذایی که فاسد نمیشوند
در شرایط غیربحرانی، مصرف کنسروها به دلیل نمک و افزودنیهای بالا توصیه نمیشود و بهتر است از غذاهای تازه استفاده شود. اما در شرایط اضطراری چارهای نیست. با این حال، باید توجه داشت که مواد غذایی داخل کنسرو در شرایط بیهوازی قرار داشته و احتمال رشد میکروارگانیسمها و تولید سم در آن وجود دارد، بنابراین کنسروها باید حتماً قبل از مصرف جوشانده شوند.