نوروز
-
خانه تکانی به چه قیمتی؟!
اولین شرط برای شروع یکخانه تکانی موفق رعایت ایمنی خود و اطرافیان در انجام کارهاست، سقوط از ارتفاع و ضربات ناشی از آن ممکن است باعث بروز شکستگیها و ضربات سخت در سر، تنه و اندامها شود.
-
اصول و نحوه تمیز کردن مبلمان در خانه
تمیز کردن مبلمان منزل یکی از مهم ترین کارهایی است که باید به طور مرتب انجام شود. مبل ها تأثیر زیادی در آراستگی منزل دارند.
-
پاک کردن لکه های چرب از آشپزخانه
علیرغم تمام مراقبت های شما، لکه های چربی بخش اجتناب ناپذیر آشپزی هستند. بعد از یک مدت، این لکه ها و مایعات چسبنده به صورت یک پوشش زننده و کثیف درآمده که خلاص شدن از شر آنها دشوار می شود.
-
بچهها را فراموش نکنید
نگذارید مهمانیهای شلوغ سال نو، به جهنم کودکان تبدیل شود
صدای بلند صحبتهایی که با هم آمیخته میشوند، سرشلوغی میزبان و تنهایی کودکان در میان جمعی از بزرگترها، میتواند مهمانیهای عید را به جهنمی برای کودکان تبدیل کند.
-
توجیهات نادرست تغذیهای!
ریشه اضافه وزن های نوروزی کجاست؟
قبل از وعده غذایی که در زمان مهمانی مصرف میشود، بهتر است از سبزیها به میزان توصیهشده در برنامه غذایی استفادهشده و بدینصورت زمان مهمانی فرد خیلی گرسنه نخواهد بود.
-
جاذبههای گردشگری در عید نوروز
پیشنهاداتی برای گذران نوروز /عید کجا بروم؟
مهمترین دلمشغولی اسفند برنامهریزی برای عید است؛ وسط خانهتکانی، خرید آجیل و کیف و لباس نوی نوروز حتماً از خودتان پرسیدهاید که «عید کجا بروم؟».
-
خدمات درمانی در نوروز به تعطیلات نمی رود
در طول حدود 2 هفته تعطیلات نوروزی که بسیاری از مردم برای سفر و دید و بازدید ها و سایر امور خود برنامه ریزی می کنند، جامعه بهداشت و درمان مانند بسیاری دیگر از دستگاه های خدمات رسان همچنان به شکل بی وقفه به خدمات خود ادامه می دهد.
-
نحوه ارائه خدمت به مبتلایان سکته مغزی و قلبی و معتادان در نوروز
مشاور معاون درمان وزارت بهداشت در امور بیماریها، نحوه ارائه خدمت به بیماران سکته حاد قلبی و مغزی و همچنین افراد مبتلا به اعتیاد را تشریح کرد.
-
چگونه نوروزی خاطره انگیز داشته باشیم؟
حفظ سلامت اعضای خانواده در طول سفر ضروری است. یقیناً برنامهریزی و احیاناً تدارک غذا در بین راه و در مقصد جهت حفظ سلامت همه اعضاء خانواده ضروری است.
-
کوههایی که باید بِکَنید
به خودتان قول دهید که در سال جدید به این هدفها برسید
سال که نو میشود، همه شمردن جوجههای سال گذشته را شروع میکنند و برای سال بعد برنامه میریزند. فهرست کتابهای خوانده و نخوانده را مرور میکنند و برای موفقیتهای شغلی و مالی آتی برنامه میریزند.
-
سلامت را تعطیل نکنید
اشتباههایی که ممکن است در روزهای تعطیل مرتکب شوید
برای شمایی که عادت به کار منظم داشتهاید، تعطیلات طولانیمدت میتواند به یک شمشیر خطرناک تبدیل شود و سلامتیتان را نشانه بگیرد. اگر نمیخواهید تمامشدن تعطیلات، شروعی برای درگیر شدن با بیماریهای مختلف باشد، به این توصیهها عمل کنید.
-
توصیههایی کاربردی برای مسافرت های نوروزی
برای کاستن مضرات و افزایش منافع سفر نکاتی را توصیه میکنیم تا سفری مسئولانه، آگاهانه و طبیعتدوست و در یک کلمه انسانیتر داشته باشیم.
-
عید نوروز با بغض حاجی فیروز
نقاب شادی
«حاجی فیروزه ... سالی یه روزه... همه میدونن، منم میدونم عید نوروزه، سالی یه روزه... » طبل زنان و رقصکنان در بین ماشینهای خسته، پشت چراغ قرمز میخزند و چشم به دست رانندههای کلافه از هیاهوی ترافیک که شاید اسکناسی را کف دستشان بگذارند.
-
راهنمای نوروزی برای جلوگیری از ابتلا به بیماریها
عید خودتان را به کشتن ندهید!
یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن میشوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آنها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده میشود.
-
خرید سالنو کام مردم را تلخ کرد
سال نو نزدیک است، اهل خانه دست به تمیز کردن نقاطی از خانه میزنند که در طول سال استفاده نمیشود، خانهها بوی پودر شستشو و الکل میدهد، خاک گلدانها زیر و رو و تازه میشود، آنهایی که باغچه دارند، خاک را کلنگ میزنند، هنوز بهار نرسیده شکوفههای زردآلو باز شده و درختها صدای زنبورمیدهند.
-
دست، صورت و چشم بیشترین آسیب را در چهارشنبه سوری میبینند
رییس بیمارستان آموزشی- درمانی شهید مطهری بیا بیان اینکه بیشترین سوختگیهای چهارشنبهسوری در سنین ۱۵ تا ۲۵ سال بوده است، گفت: در چهارشنبهسوری مردم مراقب سلامتشان باشند. زیرا اگر دچار سوختگی شوند، تا آخر عمر درگیر درمانند.
-
بیش از 2 هزار پایگاه هلالاحمر آماده خدمترسانی به مردم است
رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر گفت: ۲ هزار و ۶۲۰ پایگاه در ایام نوروز با بیش از ۸ هزار نیروی داوطلب به خدمترسانی به مسافران نوروزی خواهند پرداخت.
-
اجاق گازتان را مانند روز اول برق بیاندازید
برق انداختن اجاق گاز با چند ترفند ساده خانگی!
برق انداختن و تمیز کردن اجاق گاز برای خانم های خانه یکی از سخت ترین کارها است. شما هم برای تمیز کردن اجاق گازتان به جای استفاده از مواد شیمیایی از محلول های خانگی استفاده کرده و اجاق گازتان را مانند روز اول برق بیاندازید.
-
جزئیات طرح داستاننویسی دانشآموزان در نوروز
حذف نوستالژی تلخ نوروز
پیک نوروزی یکی از نوستالژیهای دانشآموزان در دهههای قبل است. هرسال آرامآرام با فرارسیدن سال نو و تعطیلی مدارس، دانشآموزان خود را برای دریافت پیک نوروزی و سروکله زدن با مسائل آن آماده میکردند.
-
سامانه "۱۶۶۶" بیمه سلامت آماده پاسخگویی به بیمهشدگان در نوروز
رئیس مرکز ۱۶۶۶ سازمان بیمه سلامت، با اشاره به اینکه این مرکز در ششماهه دوم امسال، بیش از ۷۰هزار تماس تلفنی را پاسخ داده است، گفت: به منظور افزایش رضایت مردم و بیمهشدگان اپراتورهای مرکز ۱۶۶۶ در ایام نوروز هفت روز هفته و به صورت ۲۴ ساعته آماده پاسخگویی به مردم هستند.
-
مقایسه ارزش غذایی شیرینیهای محبوب و پرفروش نوروزی
در ایام نوروز، بسیاری از ما با شیرینی از مهمانان خود پذیرایی می کنیم و درمنزل اقوام و دوستان نیز با شیرینی پذیرایی میشویم. از آن جا که شیرینیها به صورت معمول در کارگاهها تهیه می شوند و اطلاعات دقیق تغذیهای آنها در دسترس نیست، امکان مقایسه آنها از نظر میزان ترکیبات غذایی کار آسانی نیست.
-
مراحل هفتگانه خانه تکانی شب عید
خانه تکانی شب عید، از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید “شب عید” انجام شود، بلکه باید از مدتها قبل از رسیدن لحظات سال تحویل انجام شده باشد.
-
آسیبهای خانهتکانی به ارگونومی بدن
کارشناس ارگونومی معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش بروز آسیبهای برگشتناپذیر در خانه تکانیهای روزهای پایانی سال، رعایت نکاتی ساده را در کاهش این آسیبها و افزایش ایمنی افراد ضروری عنوان کرد.
-
پرخوری در عید، ممنوع
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران، نکات تغذیهای برای پیشگیری از چاقی در ایام عید را یادآور شد و بر لزوم مصرف سبزیجات به منظور جلوگیری از یبوست و همچنین جذب بهتر ویتامینها و مواد معدنی تاکید کرد.
-
«سنبل آبی» نخرید
هشدار محیط زیست در مورد یک گیاه سرطانزا
در آستانه سال نو، رئیس گروه گیاهی سازمان حفاظت محیط زیست، ایرانیان را از خرید سنبل آبی برحذر داشت و گفت: سنبل آبی سرطانزاست چون ریشههای این گیاه جاذب آلایندهها، فلزات سنگین و مواد سمی است. البته این سنبل با سنبل های زینتی به لحاظ ظاهری و خصوصیات گیاه شناسی تفاوت دارد و نباید سنبل آبی را با سایر سنبلها اشتباه بگیریم.
-
ماهی عید: از باکتری سالمونلا تا فرمول وایتکسی!
ماهیهای زینتی و آکواریومی شاید تمیزترین حیوانات خانگی به نظر برسند! زیرا آنها صورت شما را لیس نمیزنند، از روی کابینتهای آشپزخانه به اطراف جهش نمیکنند، یا در جاهایی مرموز و کثیف پنهان نمیشوند.
-
کارتون/ تلفات خونه تکونی در آقایان افزایش یافت؟!
با نزدیکتر شدن به ایام پایانی سال، محمدرضا میرشاه ولد با انتشار کارتونی در صفحه اینستاگرامی خود به استقبال مراسم خانه تکانی و نقش پررنگ آقایان در این سنت قدیمی رفت.
-
فعالیت داروخانه های شبانه روزی در ایام نوروز
رئیس اداره امور داروخانههای سازمان غذا و دارو گفت: با تدابیر صورتگرفته، مردم برای تهیه دارو در تعطیلات نوروزی مشکلی نخواهند داشت. تصویر فعالیت داروخانه های شبانه روزی در ایام نوروز
-
روش های آسان برای شستن پرده های تور و حریر
بهترین شیوه شستن پرده توری این است که قبل از شست و شو پرده به خوبی خیس بخورد و گرد و غبار از آن زدوده شود. پرده توری را میتوان با دست یا ماشین لباس شویی شست، اما باید به جنس آن دقت کرد. جوش شیرین به سفیدتر شدن پردهها کمک میکند.
-
بازارِ داغِ جراحیهای زیبایی نزدیک عید
نایب رییس انجمن راینولوژی ایران با اشاره به افزایش انجام اعمال زیبایی در اسفند ماه، در عین حال از متقاضیان این اعمال خواست که بدون تحقیق در مورد تخصص و توانایی پزشک و صرفا با ملاک قرار دادن قیمت کمتر، نسبت به جراحی اقدام نکنند.