زیتون
-
خواص «وَالزَّیْتُونِ» معجزهگر
زیتون به دلیل داشتن ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدانهایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و روغنی که در پیشگیری از برخی از انواع سرطانها تاثیر فراوان دارد.
-
این افراد نسبت به خوردن زیتون احتیاط کنند!
برای سالم ماندن و جوان ماندن توصیه شده است که حتما زیتون بخورید.
-
خوردنی شگفتانگیز در تغذیه مدیترانهای
زیتون یکی از اجزاء اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانهای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.
-
خاصیت جادویی «زیتون »
زیتون، میوهای است که دارای خواص بسیار زیادی بوده و اثر مثبت آن در تامین سلامت قابل توجه است؛ به طوری که سودمندیهای فراوانی برای اعضای مختلف بدن دارد.
-
۵ خاصیت بینظیر زیتون
گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماریها موثر است. در این مطلب به ۵ مورد از مهمترین فواید عادت به خوردن آن می پردازیم.
-
تولید ماست فراسودمند از ترکیبات برگ زیتون
پژوهشگران دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان با تولید ترکیبات مفید برگ درخت زیتون نسبت به غنیسازی ماست اقدام کردند.
-
تا میتوانید زیتون بخورید!
مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشورهایی که رژیم غذایی مدیترانهای را دنبال میکنند، کمتر است. این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و روغن زیتون فراوان میشود.