-
آلزایمر زیر ۴۰ سال؟ / زنگ خطر خاموش در دهه‌های ۲۰ و ۳۰ زندگی
پژوهشگران دانشگاه کلمبیا در یک مطالعه بی‌سابقه هشدار دادند که نشانه‌های پنهان زوال عقل و آلزایمر می‌تواند دهه‌ها پیش از بروز علائم بالینی، یعنی از سنین ۲۴ تا ۴۴ سالگی آغاز شود؛ نتایجی که می‌تواند نگاه ما به پیشگیری را دگرگون کند.
-
تشخیص بیماری آلزایمر از وضعیت چشم
پژوهشگران دریافته‌اند که برخی مشکلات چشمی ممکن است به عنوان هشدارهای زودهنگام زوال عقل عمل کنند.
-
پیری تسریع‌شده و خطر بالاتر ابتلا به زوال عقل
محققان چینی اعلام کردند که پیری سریعتر از سن تقویمی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۵ درصد افزایش دهد و تغییرات ساختاری مغز، عامل این ارتباط است.
-
زوال عقل در کمین این گروه از افراد
نتایج یک تحقیقات علمی نشان داده‌اند که افراد مبتلا به اختلالی موسوم به اختلال رفتار خواب (RBD)، در خواب رویاهای خود را اجرا می‌کنند و در ناحیه‌ای از مغز که ماده شیمیایی دوپامین تولید می‌شود، دچار التهاب بیشتری هستند.
-
پیشگیری از آلزایمر؛ راهکارهایی برای حفظ سلامت مغز تا سال‌های سال
با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی افزایش می‌یابد. اما خبر خوب این است که با تغییرات ساده در سبک زندگی می‌توان از این بیماری جلوگیری کرد. متخصصان روش‌هایی مانند ورزش، خواب مناسب، تغذیه سالم و فعالیت‌های ذهنی را پیشنهاد می‌کنند تا سلامت مغز حفظ شود.
-
کشف علت جدید آلزایمر با کمک هوش مصنوعی؛ ژنی که کلید ماجراست
پژوهشگران آمریکایی با بهره‌گیری از هوش مصنوعی، نقش علت‌مند یک ژن کمتر شناخته‌شده به نام PHGDH را در ابتلا به آلزایمر شناسایی کرده‌اند؛ کشفی که می‌تواند مسیر درمان این بیماری مرموز را تغییر دهد.
-
چشم‌ها، آینه‌ای از مغز؛ هشدار زودهنگام برای زوال عقل
پژوهشگران نیوزیلندی به سرنخ‌های مهمی در چشم انسان دست یافته‌اند که می‌تواند نشانه‌ای از خطر ابتلا به زوال عقل زودرس باشد. نازک شدن شبکیه و تغییرات رگ‌های چشمی، شاید هشداری زودهنگام از سوی بدن درباره آنچه در مغز می‌گذرد، باشند.
-
هشدار به سالمندان؛ کلسترول پایین، سپر محافظ مغز در برابر آلزایمر
مطالعه‌ای گسترده در کره‌جنوبی نشان می‌دهد که سطح پایین کلسترول بد (LDL) می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این یافته‌ها، نقطه امیدی برای پیشگیری از بیماری‌های شناختی در دوران سالمندی است.
-
تشخیص آلزایمر با یک آزمایش خون ساده؛ تحولی بزرگ در مسیر شناسایی زودهنگام زوال عقل
محققان آمریکایی موفق شده‌اند با استفاده از یک آزمایش خون ساده، بیماری آلزایمر را نه تنها با دقت بالا شناسایی کنند، بلکه شدت و مرحله پیشرفت آن را نیز تعیین کنند. این روش می‌تواند جایگزین ارزان‌تر و سریع‌تری برای اسکن‌های مغزی گران‌قیمت باشد و تشخیص زودهنگام را در دسترس‌تر از همیشه کند.
-
جریان خون و سفتی مغز ارتباطی جدید در تشخیص زودهنگام آلزایمر
متخصصان مغز و اعصاب کشف کرده‌اند که افزایش جریان خون می‌تواند منجر به سفتی ناحیه هیپوکامپ مغز شود، که این تغییر ممکن است یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر باشد و راه‌گشای تشخیص زودهنگام این بیماری باشد.
-
درمان آلزایمر با ترکیبات ضد پیری؛ گامی نو در درمان زوال عقل
دانشمندان کشف کرده‌اند که ترکیبات ضد پیری (سنولیتیک‌ها) می‌توانند آنزیم‌های مضر مرتبط با بیماری آلزایمر را در مغز مسدود کرده و درمان‌های مؤثرتری برای این بیماری طراحی کنند.
-
خواب‌آلودگی نشانه‌ای از خطر زوال عقل است؟
آیا احساس خستگی مداوم می‌کنید؟ شاید این فقط کم‌خوابی نباشد. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خواب‌آلودگی منظم در افراد سالمند، می‌تواند زنگ خطری برای افزایش خطر زوال عقل باشد. این مطالعه که روی صدها زن مسن انجام شده، خواب را نه تنها عامل استراحت، بلکه نشانه‌ای هشداردهنده از تغییرات شناختی آینده معرفی می‌کند.
-
کاهش کلسترول بد خون خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد
مطالعه جدید نشان می‌دهد که کاهش سطح کلسترول بد (LDL) می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل، به‌ویژه بیماری آلزایمر، را کاهش دهد.
-
تازه های علمی: علت آلزایمر ممکن است از داخل دهان شما ناشی شود:
آیا مراقبت از دندان‌ها می‌تواند از زوال عقل پیشگیری کند؟
مطالعه ای که در سال ۲۰۱۹ در مجله Science Advances منتشر شد، یکی از قوی ترین سرنخها را در مورد یک عامل باکتریایی احتمالی در پشت بیماری آلزایمر ارائه داد و این یافته از منبعی نسبتاً غیرمنتظره به دست آمده است: بیماری لثه.
-
کلید مقابله با استرس در بیماران مبتلا به آلزایمر
بسیاری از سالمندان مبتلا به آلزایمر، به‌ویژه در مراحل اولیه بیماری که هنوز درک بهتری از شرایط دارند، در مواجهه با فوت همسر و عزیزان، مشکلات مالی، بی‌خوابی، گرسنگی، تشنگی، یبوست، عفونت، خارش پوستی، تغییر دمای محیط، سر و صدا، ترس از تنهایی، تغییر مکان زندگی و تغییر مراقبان، دچار استرس شدید می‌شوند.
-
روش‌های تشخیص زودهنگام آلزایمر با کمک گفتار
یکی از روش‌های تشخیص زودهنگام آلزایمر، توجه به تغییرات در گفتار و زبان افراد است. مشکلات زبانی از اولین نشانه‌های زوال شناختی محسوب می‌شوند که می‌توانند نشان‌دهنده آغاز بیماری آلزایمر باشند.
-
یک روش عجیب در تشخیص زودهنگام آلزایمر
آلزایمر یک بیماری تخریب‌کننده عصبی است - به این معنی که باعث می‌شود فرد در طول زمان توانایی‌های شناختی خود را از دست بدهد. همچنین در نهایت منجر به زوال عقل می‌شود که مجموعه‌ای از علائم از جمله از دست دادن حافظه و کمبود عملکردهای شناختی است.
-
هشدار زودهنگام آلزایمر از طریق تغییرات در شبکیه چشم
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تغییرات در شبکیه چشم می‌تواند نشانه‌های زودهنگام آلزایمر را شناسایی کرده و به تشخیص زودهنگام این بیماری کمک کند.
-
آلودگی هوا و خطرات پنهان آن برای مغز؛ عامل جدید بروز آلزایمر و اختلالات عصبی
آلودگی هوا که عمدتاً به‌عنوان تهدیدی برای ریه‌ها و قلب شناخته می‌شود، حالا به عنوان یک عامل مهم در ایجاد اختلالات مغزی و بیماری آلزایمر نیز مطرح شده است. پژوهش جدید نشان می‌دهد که ذرات آلاینده می‌توانند به‌طور مستقیم بر فعالیت سلول‌های مغزی تأثیر گذاشته و باعث ایجاد تغییرات شیمیایی مضر در مغز شوند که به از دست دادن حافظه و بروز اختلالات عصبی منجر می‌گردد.
-
5 تفاوت اصلی بین فراموشی طبیعی و آلزایمر
در نظر گرفتن آلزایمر یا زوال عقل به عنوان دلیل اصلی مشکلات حافظه ممکن است اضطراب‌آور باشد.
-
تاثیر شگفت انگیز یادگیری زبان دوم برای مقابله با زوال عقل
شواهد فزاینده نشان می‌دهد بزرگسالان مسن‌تر که بیش از یک زبان صحبت می‌کنند، نسبت به سایرین در مقابله با زوال عقل، برتری آشکاری دارند
-
رژیم غذایی مؤثر در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: راهکارهایی برای حفظ سلامت مغز
طبق توصیه‌های «هدر سندیسون»، پزشک طب طبیعی، برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، رژیم غذایی باید به گونه‌ای تنظیم شود که سطح قند خون ثابت بماند. این متخصص در کتاب خود، به افراد توصیه می‌کند که با تغییرات ساده در وعده‌های غذایی خود، از نوسانات قند خون جلوگیری کنند و با مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی، به سلامت مغز کمک کنند.
-
چگونه عادت‌های غذایی می‌توانند نشان‌دهنده زوال عقل باشند
زوال عقل پیشانی گیجگاهی با طیف وسیعی از عادت‌های غیرمعمول غذایی مانند پرخوری، تمرکز روی یک نوع غذا و حتی خوردن اشیای غیرخوراکی مرتبط است
-
کم‌شنوایی و خطر زوال عقل؛ سمعک به کاهش ریسک کمک می‌کند
بر اساس تحقیقات جدید، سالمندانی که دچار کم‌شنوایی شدیدتر هستند، بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. با این حال، استفاده از سمعک می‌تواند این خطر را به طور چشمگیری کاهش دهد.
-
نشانه‌های زودهنگام زوال عقل را جدی بگیرید!
یک مطالعه جدید در ملبورن نشان می‌دهد که کاهش سریع وزن و افزایش سطح کلسترول خوب می‌تواند تا ۱۱ سال قبل از بروز علائم رایج آلزایمر در افراد مبتلا به زوال عقل ظاهر شود. این یافته‌ها، ممکن است مسیرهای جدیدی برای شناسایی و درمان زودهنگام این بیماری در افراد مسن ارائه دهند.
-
دیر نخوابید، آلزایمر در انتظار شماست!
تحقیقات جدید نشان داده‌اند که تأخیر در وارد شدن به مرحله خواب REM می‌تواند یک علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان، این اختلال در خواب ممکن است با تغییرات مغزی همراه باشد که زمینه‌ساز بیماری‌های شناختی مانند آلزایمر می‌شود.
-
پیشگیری از زوال عقل با ابزارهایی چون واکسن‌ها و داروهای ضد التهابی
محققان در بررسی‌های جدید خود به شواهدی دست یافته‌اند که نشان می‌دهد پیشگیری و درمان عفونت‌ها، شامل استفاده از واکسن‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضد ویروسی، می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از زوال عقل ایفا کند. این یافته‌ها از ایده ارتباط میان عفونت‌ها و خطر زوال عقل حمایت می‌کند.
-
زوال عقل افراد باهوش را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می دهد
یک مطالعه جدید نشان داد که زوال عقل بر افراد باهوش تأثیر منفی می گذارد و باعث می شود وضعیت روانی آنها سریعتر از دیگران بدتر شود.
-
ارتباط گرمای محیط با زوال شناختی در افراد مسن، پژوهش جدید هشداری برای تأثیرات تغییرات اقلیمی
دانشمندان هشدار می‌دهند که افزایش دمای محیط خانه می‌تواند خطر بروز اختلالات شناختی و زوال ذهنی در افراد مسن را افزایش دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که شرایط اقلیمی نامناسب به‌ویژه برای سالمندان، تهدیدی جدی برای سلامت شناختی آنهاست.
-
احتمال ابتلا به زوال عقل بعد از ۵۵ سالگی ۴۰ درصد است
پس از سن ۵۵ سالگی، تا ۴۰ درصد احتمال دارد که افراد در نهایت به زوال عقل مبتلا شوند؛ البته اگر به اندازه کافی عمر کنند.