سلامت نیوز

افزایش خطر بیماری‌های قلبی با چند شب خواب ناکافی

کم‌خوابی، قلب را نشانه می‌گیرد

نتایج یک مطالعه جدید در سوئد نشان می‌دهد که حتی چند شب کم‌خوابی می‌تواند سطح پروتئین‌های التهابی در بدن را افزایش دهد و بدن را در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی قرار دهد؛ بیماری‌هایی که می‌توانند به نارسایی قلبی یا انسداد رگ‌های قلبی منجر شوند.

خطر تشخیص دیرهنگام بیماری قلبی در زنان

تنگی نفس، خستگی شدید و دردهای غیرمعمول در نواحی فک یا شانه، می‌توانند نشانه‌های سکته قلبی باشند که به‌سادگی با بیماری‌های دیگر اشتباه گرفته می‌شوند. دکتر محمود افتخارزاده، متخصص قلب و عروق، ضمن هشدار درباره تأثیر یائسگی، دیابت و سبک زندگی کم‌تحرک بر سلامت قلب زنان، بر اهمیت تشخیص زودهنگام و اصلاح رفتارهای روزمره برای پیشگیری از عوارض جدی تأکید می‌کند.

سکته قلبی خاموش در زنان؛ نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفت

زنان معمولاً با علائم متفاوت‌تری نسبت به مردان دچار بیماری‌های قلبی می‌شوند و همین تفاوت‌ها باعث می‌شود مشکلات قلبی آن‌ها دیر تشخیص داده شده و در مواردی به بهای جانشان تمام شود. شناخت نشانه‌های پنهان بیماری قلبی در زنان، به‌ویژه پس از یائسگی، می‌تواند نجات‌بخش باشد.

چگونه از مرگ بیمار ایست قلبی جلوگیری کنیم؟

مطالعات نشان داده که از هر ۱۰ ایست ناگهانی قلبی، ۹مورد به‌دلیل نرسیدن کمک بموقع جان خود را از دست می‌دهند.

مهمترین علت فوت افراد مشخص شد

بیماری‌های‌ قلبی‌ ‌و عروقی‌ در صدر شایع‌ترین‌ علت‌ فوت در دنیا و همچنین‌ کشور ماست‌.

سیگار، دشمن خاموش رگ‌ها

یک متخصص قلب و عروق هشدار داد که مصرف سیگار نه تنها موجب تنگی رگ‌ها و افزایش فشار خون می‌شود، بلکه در نهایت می‌تواند فرد را به سکته قلبی یا مغزی نزدیک کند.

پلاستیک‌ها قاتلان سلامتی

متخصصان مشکلات سلامتی را به قرارگرفتن در معرض فتالات‌های خاصی که در لوازم آرایشی، مواد شوینده، حلال‌ها، لوله‌های پلاستیکی، مواد دافع حشرات و سایر محصولات مشابه یافت می‌شوند، مرتبط دانسته‌اند.

وقتی قلب از صاحبش پیرتر می‌شود!

پژوهشگران دریافتند که بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌توانند قلب انسان را تا ۴۵ سال پیرتر از سن واقعی‌اش جلو بیندازند؛ زنگ هشداری برای تغییر سبک زندگی پیش از بروز بحران‌های قلبی.

۳ قاتل خاموش که قلب شما را نشانه گرفته‌اند!

گرفتگی عروق قلبی همچنان قاتل شماره یک ایرانیان است. یک جراح قلب هشدار می‌دهد: وراثت، چاقی و سیگار سه عامل مرگباری هستند که با سبک زندگی غلط، شما را به سکته نزدیک‌تر می‌کنند.

سکته قلبی را جدی بگیرید؛ ثانیه‌ها نجات‌بخش‌اند!

تشخیص سریع و اقدام فوری در دقایق ابتدایی سکته قلبی، می‌تواند مرز بین زندگی و مرگ باشد؛ این هشدار متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی همدان برای نجات جان بیماران در شرایط بحرانی است.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی با مصرف این مواد غذایی

خوب است بدانیم که ما می‌توانیم درعوامل قابل اصلاح، نقشی مؤثر داشته باشیم و از بروز بیماری‌های قلبی تا جای ممکن جلوگیری کنیم.

ایست ناگهانی قلب

علت‌هایی وجود دارند که در بی‌علامت‌بودن بیماری‌های قلبی  نقشی جدی را ایفا می‌کنند و باعث می‌شوند این وضعیت بیشتر از هر وقت دیگر بروز پیدا کند. ابتلا به دیابت، فشارخون، مصرف موادمخدر، مسکن‌ها و... ازجمله این عوامل در پنهان‌شدن علائم قلبی است

این شیرین کننده خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد

در سال‌های اخیر، مطالعات متعددی مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی را با افزایش اشتها تا حتی سرطان مرتبط دانسته‌اند. اریتریتول، یکی از انواع قندهای الکلی که اغلب به عنوان جایگزینی سالم‌تر برای قند معرفی می‌شود، اخیراً با افزایش خطر سکته نیز مرتبط شناخته شده است.

تزریق جدیدی که خطر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد

دانشمندان آمریکایی موفق به توسعه یک تزریق پلیمری شده‌اند که می‌تواند با کنترل التهاب در سطح مولکولی، از نارسایی قلبی پس از حمله جلوگیری کرده و عملکرد قلب را بهبود بخشد.

حمله قلبی در زنان چه تفاوتی با مردان دارد؟

حمله قلبی یا انفارکتوس میوکارد (Myocardial Infarction) یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان است. درحالی‌که اغلب علائم و الگوهای این بیماری بر پایه مطالعات مردانه تعریف شده‌اند، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که حمله قلبی در زنان می‌تواند علائمی متفاوت، روند تشخیص دشوارتر و پیش‌آگهی متفاوت‌تری نسبت به مردان داشته باشد. در این مقاله، به تفاوت‌های کلیدی در بروز، علائم، تشخیص، درمان و پیامدهای حمله قلبی در دو جنس پرداخته می‌شود.

پنج عامل خطر بیماری قلبی و تأثیر آن بر طول عمر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییر عادت‌ها در میانسالی تأثیر مثبت زیادی بر طول عمر دارد. پنج عامل اصلی بروز بیماری قلبی که می‌توانند تا بیش از یک دهه از عمر انسان بکاهند، به وضوح نشان‌دهنده اهمیت اصلاح سبک زندگی در اوایل ۵۰سالگی هستند.

کنترل فشار خون خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد

مطالعه‌ای تازه که در Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد که کنترل شدید فشار خون می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۱۵ درصد و اختلالات شناختی را تا ۱۶ درصد کاهش دهد. این پژوهش که به‌صورت کارآزمایی بزرگ و تصادفی در روستاهای چین انجام شده، بار دیگر نقش کلیدی پزشکان روستایی در ارتقاء سلامت جامعه را مورد تأکید قرار می‌دهد.

چند رفتار پرخطر که ریسک بیماری قلبی را بالا می‌برد

حدود ۸۰در صد مرگ‌های ناشی از این بیماری‌ها قابل پیشگیری هستند.

عوامل خطر بیماری عروق کرونر در زنان

بیماری عروق کرونر (CAD) یک مشکل قلبی جدی است که زنان را بیشتر از مردان تهدید می‌کند. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که رسوب کلسترول در دیواره عروق قلب باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به قلب می‌شود.

خواص چشمگیر این سبزی در کاهش کلسترول

وقتی سطح کلسترول خیلی بالا می رود، می تواند رگ های خونی ما را مسدود کند و جریان خون را سخت تر کند.

چرا قلب زنان بیشتر در خطر است؟

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد که سبک زندگی ناسالم، برای زنان تهدید بزرگ‌تری برای قلب محسوب می‌شود تا مردان. زنانی با سبک زندگی ناسالم، تا پنج برابر بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند.

وقتی قلب هشدار می‌دهد؛ تپش قلب را نادیده نگیرید

یک فوق تخصص قلب و فلوشیپ آریتمی با اشاره به اینکه تپش قلب می‌تواند فراتر از یک واکنش طبیعی به هیجان یا استرس باشد، هشدار داد: این عارضه گاهی نشانه بیماری‌های جدی مانند کم‌خونی، اختلالات تیروئید، مشکلات قلبی یا حملات اضطرابی است و در صورت بروز علائم همراه باید جدی گرفته شود.

نشانه‌های خطرناک تپش قلب را جدی بگیرید!

تپش قلب ممکن است تجربه‌ای عادی به نظر برسد، اما وقتی این نشانه همراه با علائم خطرناک باشد، می‌تواند هشداری برای مشکلات جدی‌تری در قلب شما باشد. در این مطلب، به نشانه‌های تپش قلب که نباید نادیده گرفته شوند، پرداخته و چگونگی تشخیص و اقدام به‌موقع را بررسی خواهیم کرد.

آیا کم خونی می تواند باعث راش پوستی شود؟

کم خونی وضعیتی است که در آن بدن کمبود گلبول های قرمز یا هموگلوبین دارد و به دلیل ایجاد خستگی، ضعف و رنگ پریدگی پوست شناخته شده است.

بیماری‌های قلبی می‌توانند خطر زوال عقل را افزایش دهند؟

افرادی که علائم اولیه مشکلات قلبی دارند، ممکن است تغییراتی در سلامت مغز خود تجربه کنند، از جمله کاهش حجم مغز که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل باشد.

دانشمندان هشدار می‌دهند:

میکروپلاستیک‌ها می‌توانند فشار خون را افزایش دهند!

ظروف پلاستیکی و بسته بندی در همه جا وجود دارد، زیرا بسیاری از مردم برای نگهداری، راحتی و هیدراتاسیون غذا به آنها اعتماد می کنند. پلاستیک‌ها زندگی مدرن را به روش‌های بی‌شماری بهبود بخشیده‌اند، اما به چه قیمت؟

چند نشانه جدی نارسایی قلبی

تنگی یا انسداد عروق کرونر باعث کاهش خون‌رسانی به قلب شده و علائم مختلفی ایجاد می‌کند. این نشانه‌ها ممکن است در ابتدا خفیف باشند و به‌تدریج تشدید شوند.