سلامت نیوز

7 راه برای جذاب تر کردن رابطه جنسی

پیدا کردن زمان برای برقراری ارتباط با شریک زندگی تان همیشه آسان نیست وقتی که درگیر کار، بچه ها و سایر تعهدات هستید و استرس دارید. چه کسی انرژی دارد، درست است؟ اما هماهنگی با بدن و شریک زندگی پیچیده نیست. کارهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا بیشتر در حال انجام رابطه جنسی باشید.

۵ نوع روغن برای افزایش میل جنسی

میل جنسی، به علاقه فرد به فعالیت‌های جنسی اشاره دارد. این میل از فردی به فرد دیگر متفاوت است و تحت تأثیر عوامل فیزیولوژیکی، عاطفی، روانی و اجتماعی قرار دارد.

چگونه وقتی زگیل تناسلی داریم، رابطه جنسی داشته باشیم؟

شما با تماس جنسی با فردی که به ویروس مبتلا است، به زگیل تناسلی مبتلا می شوید. دریافت واکسن HPV و استفاده از کاندوم به کاهش احتمال ابتلا یا گسترش زگیل تناسلی کمک می کند.

چرا فعالیت های غیردخولی در اتاق خواب اهمیت دارند؟

تمایلات جنسی انسان، جنبه ای چندوجهی و پویا از زندگی است که طیف وسیعی از تجربه ها را در بر می گیرد. در حالی که دخول، اغلب به عنوان نقطه کانونی فعالیت جنسی به تصویر کشیده می شود، فعالیت های جایگزین متعددی وجود دارد که می تواند به یک رابطه صمیمی رضایت بخش و رضایت بخش کمک کند.

دلایل سوزش ادرار بعد از رابطه جنسی

ادرار کردن بعد از رابطه جنسی یک توصیه رایج برای شست‌وشوی دستگاه ادراری و جلوگیری از عفونت‌های مجاری ادراری (UTI) است.

ادرار کردن هنگام رابطه جنسی،طبیعی است یا نشانه عفونت است؟

 در طول رابطه جنسی، بدن مایعاتی آزاد می‌کند که امری طبیعی است. اما برخی افراد ممکن است احساس نیاز به ادرار کردن در حین رابطه جنسی داشته باشند.

گرفتگی عضلات بعد از رابطه جنسی طبیعی است؟

گرفتگی عضلات پس از رابطه جنسی می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و همیشه نشانه یک بیماری زمینه ای نیست.

آیا سایز آلت تناسلی در روابط زوج ها نقش مهمی دارد؟

این سوال که آیا سایز آلت تناسلی برای زوجها اهمیت دارد یا خیر، سؤالی است که در طول تاریخ وجود داشته است، سوالی که اغلب توسط افسانه های فرهنگی و انتظارات اجتماعی مبهم تر شده است.

کمبود آهن باعث اختلال در عملکرد جنسی زنان می شود؟

اختلال عملکرد جنسی در زنان بالغ شایع است و بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد. این مشکل، می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله شرایط مزمن، سلامت جسمی یا روانی ضعیف، برخی داروها و مسائل مربوط به رابطه باشد.

مفیدترین حرکات یوگا برای تقویت میل جنسی

آیا می دانید که یوگا می تواند برای تقویت میل جنسی و بهبود زندگی جنسی شما مفید باشد؟

انواع و علائم واکنش های آلرژیک در طول رابطه جنسی

بروز واکنش آلرژیک در حین رابطه جنسی نادر است، اما غیرممکن نیست. لاتکس، عطرها، مواد نگهدارنده یا پروتئین های موجود در مایع منی می توانند باعث خارش و ظاهر شدن علائم دیگر شوند. خشکی پوست، تغییرات pH و عفونت نیز می تواند باعث بروز واکنش آلرژیک شود

برای تقویت کارکرد جنسی چی بخوریم؟

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان می‌تواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند.

اسپرم چگونه احساس می شود؟

اسپرم ها سلول های میکروسکوپی هستند که با مایعات ترکیب می شوند و منی می سازند. در هر انزال منی میلیون ها اسپرم وجود دارد. لقاح زمانی اتفاق می‌افتد که یک اسپرم تخمک را بارور می‌کند که اگر تخمک بارور شده در دیواره رحم کاشته شود، منجر به بارداری می‌شود. 

بیست نکته مهم جهت ترک خودارضائی

خود ارضائی در تعدادی زیادی از موارد حتی بصورت گهگاه برای فرد ناخوشایند است و می خواهد هر طور شده از آن رهائی پیدا کند و از طرف دیگر بعلت قوی بودن غریزۀ جنسی در انسان یک کشش اجباری و اغواکننده برای این عمل وجود دارد طوریکه مقاومت در مقابل آن سخت است.

زمان مناسب برای مراجعه به درمانگر جنسی

اگر کیفیت زندگی و سلامت عاطفی شما به دلیل اختلال در عملکرد جنسی خود یا همسرتان تحت تاثیر قرار گرفته است؛ بهتر است به یک سکس تراپیست یا درمانگر رابطه جنسی مراجعه نمایید.

زمان مناسب رابطه جنسی بعد از سقط جنین

پس از سقط جنین، تعیین زمان مناسب برای بازگشت به فعالیت‌های جنسی اهمیت زیادی دارد. معمولاً پزشکان توصیه می‌کنند که برای اطمینان از بهبودی کامل و جلوگیری از عفونت، حدود ۲ تا ۴ هفته بعد از سقط از رابطه جنسی پرهیز کنید. این زمان به بدن فرصت می‌دهد تا به حالت طبیعی برگردد و دهانه رحم به‌طور کامل بسته شود. مشاوره با پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا زمان مناسب برای بازگشت به فعالیت‌های جنسی را بر اساس وضعیت خاص خود تعیین کنید.

چرا هفته ای یکبار رابطه جنسی ایده آل است؟

ارتباط برقرار کردن و صحبت کردن در مورد خواسته ها و احساسات، چه در مورد مسائل ساده و چه زندگی جنسی به شیوه ای باز، صادقانه و محترمانه ضروری است.

برای افزایش میل جنسی چغندر بخورید

چغندر حاوی مواد مغذی ضروری است و می تواند تاثیر شگفت انگیزی بر میل جنسی شما داشته باشد.

ژن هایی که در رشد آلت تناسلی نقش دارند

اندازه آلت تناسلی از مادر به ارث می رسد

اگرچه کروموزوم Y برای تعیین ویژگی‌های جنسی مرد نقش اساسی دارد، رشد واقعی آلت تناسلی توسط ژن‌های کروموزوم X که از مادر شما به ارث رسیده است هدایت می‌شود.

آیا میتوان در طول درمان ناباروری نزدیکی کرد؟

به ناتوانی در تولید مثل پس از یک سال تلاش منظم برای باردار شدن بدون استفاده از روش های جلوگیری، در بانوان زیر 35 سال و پس از 6 ماه در بانوان بالای 35 سال، ناباروری گفته می شود. امروزه با پیشرفت علم پزشکی و فناوری، درمان مشکلات باروری با موفقیت بیشتری نسبت به قبل انجام می‌شود. درمان‌های دارویی در کنار روش‌های کمک ‌باروری این شانس را برای بسیاری از زنان و مردان ایجاد کرده است که با وجود مشکلات باروری بتوانند باردار شوند. برای درمان ناباروری با توجه به علت اصلی ناباروری، گزینه‌های متفاوتی وجود دارد.

فواید بروکلی برای افزایش میل جنسی

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی ضروری است و فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما آیا می دانستید که می تواند زندگی جنسی شما را نیز بهبود بخشد؟

نکات مهم برای اولین رابطه زناشویی

اولین رابطه زناشویی یک تجربه مهم و حساس برای هر زوج است. این تجربه می‌تواند برای شما خاطرات خوشی را به یاد بیاورد، اما در عین حال ممکن است با چالش‌هایی نیز همراه باشد.

چند رویکرد طبیعی برای افزایش میل جنسی

برای بسیاری از مردم، تمایل به رابطه جنسی در ۲۴ ساعت شبانه روز و ۷ روز هفته وجود ندارد.رابطه جنسی همیشه خود به خود اتفاق نمی‌افتد. بیشتر مردم ابتدا باید تحریک شوند و سپس ممکن است تمایل به برقراری رابطه را تجربه کنند.

بررسی عوارض فیلم پورن که ۹۹ درصد افراد از آن بی خبرند

تماشای پورنوگرافی اعتیاد آور است و پس از مدتی فرد نمی تواند تماشای آنرا کنار بگذارد. فرد بدون تماشای پورنوگرافی دچار اضطراب و افسردگی می شود و بدون آن احساس کسالت و رخوت می کند.

اگر کاندوم پاره شد چه کار کنیم؟

شما احتمالاً نگران هستید که بعد از پاره شدن کاندوم چه کاری باید انجام دهید. طبیعی است که به سمت بدترین سناریوها بروید. نترسید اما مراقبت های پزشکی فوری دریافت کنید.

علت ترشحات سفید هنگام رابطه جنسی

مشاهده ترشحات سفید واژن در حین رابطه جنسی ممکن است شما را نگران کند؛ با این حال  ترشحات واژن یک اتفاق رایج است و شاخص قابل توجهی از سلامت زنان است.

اسپرم می تواند در خون قاعدگی زنده بماند؟

اسپرم می تواند تا 5 روز در دستگاه تناسلی زن زنده بماند، چه زن پریود باشد و چه نباشد. بنابراین، حتی اگر زن در طول قاعدگی رابطه جنسی داشته باشد، اسپرم حاصل از انزال ممکن است در داخل دستگاه تناسلی او باقی بماند و در صورت تخمک گذاری ممکن است تخمک را بارور کند.