سلامت نیوز : یک روانپزشک با تأکید بر فواید روانی صله رحم برای افراد، این رفتار را موجب کاهش تنش و اضطراب عنوان کرد و شیوع بیماری را در خانوادههای منسجم و صمیمی کمتر دانست.
علی باغبانیان در گفتوگو با فارس، اظهار داشت: مناسبات دینی و ملی ایرانیان بهانههای خوبی در جهت انجام فریضه صلهرحم است.
وی افزود: غربیها از فرهنگ مذهبی محروم هستند، بنابراین برای جبران آن مناسبات مختلفی را تحت عناوین مختلف مانند روز عشق انتخاب کردند، اینها تصادفی نیست و همگی با برنامه است.
وی گفت: متأسفانه امروز در جامعه ما شاهد ارسال پیامک و تماس تلفنی به جای تماسهای چهره به چهره هستیم. در پزشکی نیز هنگامی که پزشک و بیمار برخورد چهره دارند، اثر معاینه پزشک در درمان بیماری نقش مثبتی ایفا می کند. درست است که تکنولوژی وجود دارد اما دلیل نمی شود تا با غرق شدن در تکنولوژی اثر دیدار چهره به چهره را فراموش کنیم.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: در دین مبین اسلام بر صله رحم تاکید شده است و طبق احادیث قطع رحم موجب قساوت قلب و کوتاهی عمر میشود.
وی افزود: انسان از بعد روانشناسی دوست دارد عضو گروهی باشد، این گروه میتواند سیاسی، اجتماعی و حتی خانواده باشد.
وی ادامه داد: در بسیاری موارد اضطرابهای موجود به دلیل وجود مشکلات در روابط بین فردی و شغلی است، در حالی که اگر فرد با خانوادهاش رابطه داشته باشد، این رابطه و علاقه موجب کاهش اضطراب در او میشود.
باغبانیان اذعان داشت: فرد در این حالت تصور میکند که کسی نگران او است و این احساس موجب کاهش تنش و اضطراب در وی میشود.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: احساس عدم امنیت عوارض بدی در پی دارد. این حمایتها حتی در درمان بیماریها نیز تأثیر بسزایی دارد، در مطالعهای نشان داده شده، کسانی که در بیمارستان بستری هستند و عیادتکننده ندارند، در مقایسه با کسی که ملاقاتهای مکرر افراد خانواده و بستگانشان مواجهاند، بهبودی کمتری نشان میدهد.
وی افزود: امروز در اروپا بیمار پس از خروج از حالت اورژانس به محیط خانواده برمیگردد، تا ادامه درمان را در کنار افراد خانوادهاش سپری کند.
این متخصص بهداشت و روان، ادامه داد: سرزدن به اقوام اگر کاهش پیدا کند، مانند شعلهای است که سرد میشود و روح و روان را کرخت میکند.
وی افزود: ملاقاتهای چهره به چهره به مراتب تأثیر روانی بیشتری دارد. برخی خانوادهها رسومات خوبی دارند و هر ماه یکبار دور هم جمع میشوند و حتی برای سفر و تفریح جمعی برنامهریزی میکنند، این رفتارها موجب احساس آرامش به اعضای گروه و آشنایی بیشتر آنها نسبت به یکدیگر میشود.
باغبانیان گفت:تأثیر خوب دیگری که ملاقاتهای دستهجمعی دارد، مشاوره و تبادل نظر افراد شرکتکننده در گروه است.
وی افزود: ثابت شده در خانوادههای متراکم و منسجم شیوع بیماریها، طول درمان و عوارض بیماری کمتر است.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: نکتهای که در این میان باید به آن توجه ویژهای داشت، توجه افراد خانواده به بزرگترها است، زیرا آنها فرزندانشان را به دلیل ازدواج آنها کمتر میبینند.
وی افزود: در روانشناسی سندرومی وجود دارد به نام آشیانه خالی، دیده شده که پرندگانی که جوجههایشان از آشیانه پرواز میکنند، بین پرنده نر و ماده نزاع و جنگ صورت میگیرد. مشابه این رفتار را در انسانها نیز میتوانیم مشاهده کنیم. بر این اساس فرزندان آخر خانواده باید مراقب رفتار خود پس از ازدواج باشند.
وی ادامه داد:احساس اطمینان دادن به افراد خانواده به شکل حضوری و تلفنی و اشکال دیگر موجب سلامت روانی در بین اعضای خانواده میشود، هرچند که به لحاظ دینی و علمی ثابت شده که بهترین نوع ارتباط حضوری و رو در رو است.
وی خاطرنشان کرد: ملاقاتهای رو در رو باند عاطفی در انسان ایجاد میکند که موجب لذت فرد از گروه میشود و میتواند حرفش را بزند و واکنش افراد را ببیند، زیرا در این نوع ارتباط علاوه بر کلام، میتوانیم از زبان بدن و حرکات قابل حدس نیز بهره ببریم، درحالی که ارسال پیامک هیچگونه احساسی را برنمیانگیزد.
پیشنهاد سردبیر
-
عامل اصلی اختلالات رفتاری کودکان چیست؟
یکی از مهمترین و اساسیترین مهارتهای زندگی، مهارت اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس عبارت است از احساس اطمینان نسبت به خود، احساس توانایی و اعتقاد شخصی به این موضوع که " من میتوانم " پایه رشد و پرورش اعتماد به نفس است و برعکس احساس عدم توانایی و قادر نبودن به انجام کارها نیز رشد عدم اطمینان به خود و کاهش اعتماد به نفس را به دنبال دارد.
-
آیا جرمگیری به مینای دندان آسیب می زند؟
افسانه ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت های بهداشتی دخالت میکنند، نتیجه چیزی جز خطر نیست. به عنوان مثال، یکی از این افسانه ها این است که جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند. اما آیا به راستی این افسانه واقعیت دارد؟
-
برای تقویت معده و کبد گردو بخورید
گردو مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دلپچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است.
-
نوشیدن دمنوش بعد از غذا جذب آهن را کاهش می دهد؟
از آنجا که بسیاری از افراد بلافاصله بعد از صرف غذا تمایل به نوشیدن چای دارند، این نگرانی همواره مطرح است که آیا مصرف چای بعد از غذا ممکن است تأثیری در جذب آهن غذا داشته باشد؟
-
مصرف این خوراکیها با معده خالی ممنوع!
شاید از دلایل دقیق منع خوردن این خوراکیها با معده خالی مطلع نباشید اما به طور کلی مصرف غذاهای نامناسب پیش از صبحانه و به صورت ناشتا میتواند پوشش معده را تحریک کند، قند خون را افزایش دهد یا تعادل سیستم گوارشی را مختل کند.
-
زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نکنند!
تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان میدهد که مصرف مکملهای ویتامین D در دوران بارداری نهتنها برای مادر مفید است، بلکه تأثیرات قابل توجهی بر سلامت استخوانهای کودک در سالهای بعدی زندگی او دارد. این مطالعه تازه منتشر شده نشان میدهد کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری از این مکمل استفاده کردهاند، در سنین ۴ تا ۷ سالگی استخوانهای قویتری دارند و احتمال ابتلا به مشکلات استخوانی در سنین بالاتر در آنها کاهش مییابد.
-
چگونه اسباببازی مناسب برای فرزندمان انتخاب کنیم؟
اتاق کودک پر از اسباببازیهایی است که بهندرت استفاده میشوند، اما آیا این انبوه رنگارنگ به رشد و شادی او کمکی میکند؟ روانشناسان معتقدند انتخاب اسباببازی بر اساس تناسب سنی، توجه به بازیهای گروهی و محدودیت در تعداد، میتواند کودکان را شادتر و تمرکز آنها را تقویت کند. والدین با مدیریت خرید اسباببازی و توجه به نیازهای واقعی کودک میتوانند فضایی بسازند که علاوه بر سرگرمی، به رشد ذهنی و جسمی او نیز کمک کند.
-
آیا مصرف ویتامین C در زمان بیماری مؤثر است؟
ویتامین C، که به نام «اسید اسکوربیک» نیز شناخته میشود، یکی از حیاتیترین ویتامینها برای سلامت عمومی بدن است. این ویتامین نقشهای مختلفی در بدن دارد از جمله تقویت سیستم ایمنی، تسریع روند التیام زخمها و حفاظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد. اما سوالی که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده این است که آیا مصرف ویتامین C در زمان بیماری میتواند واقعاً به بهبود وضعیت کمک کند؟ در این گزارش، به بررسی مزایا و خطرات مصرف این ویتامین در دوران بیماری میپردازیم.
نظر شما