پزشکان تاکید کردند: با دقت در روش نشستن می توان از انحراف ستون مهره ها و خم شدن پشت جلوگیری كرد.
پزشكان همچنین تاكید می كنند ، با ورزش و تقویت ماهیچه های اطراف ستون مهره ها می توان از بروز انحراف ستون فقرات در سالمندی پیشگیری كرد .
پزشکان تاکید کردند: با دقت در روش نشستن می توان از انحراف ستون مهره ها و خم شدن پشت جلوگیری كرد.
بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی مضر بپرهیزید.
افراد ممکن است هفتهها، ماهها یا حتی سالها در کما بمانند. اما چه چیزی موجب میشود برخی افراد از حالت کما برگردند؟
برای افرادی که به مراقبت از پوست علاقهمندند اما نمیخواهند محصولات جدیدی به خریدهای قبلیشان اضافه کنند، افزایش زمان شستوشو راهی آسان برای بهبود نتایج است.
سرطان روده بزرگ که گاهی سرطان کولون نیز نامیده میشود، زمانی شروع میشود که سلولهایی که کولون (کولون یا پسروده بخشی از روده بزرگ است) یا راست روده را پوشاندهاند، خارج از کنترل رشد میکنند.
این روزها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوریها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمیشود. از جمله پرخوریهای غیر متعارف، پر خوری عصبی است که ریشه در عصبانیت و ناراحتی دارد.
نُه ماه انتظار تمام شده و کوچولوی شما به دنیا آمده و مرحلهای کاملاً جدید از زندگیتان را تجربه میکنید. کمکم سعی میکنید به ریتم معمول قبلی زندگیتان برگردید و شاید مثل خیلی از مادرها در این مرحله به این فکر کنید که حالا چگونه باید اضافهوزن ناشی از بارداری را کاهش دهید؟
تحقیقات نشان میدهد که برخی از اشکال ورزش برای افرادی که با فشار خون سروکار دارند، مناسب نیست.
فلفل دلمهای سلطان ویتامین C و حاوی مقادیر بسیار بیشتری نسبت به سایر مواد است.
نظر شما