استفاده از داروی ایبوپروفن در بهبود تب كودكان سودمند است .
اگر هر روز داروهای آلرژی مصرف می‌کنید، شاید از ایمنی آن‌ها نگران باشید. متخصصان توضیح می‌دهند کدام داروها بی‌خطرند و مصرف کدام‌ها در بلندمدت مشکل‌ساز است.
بیشتر خانم‌ها وقتی پریودشان عقب می‌افتد نگران می‌شوند؛ اما خوب است بدانید جلو افتادن پریود هم گاهی می‌تواند نگران‌کننده باشد.
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد تغییرات مؤثر در سبک زندگی می‌تواند شانس ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد، حتی در افرادی که در معرض خطر بالاتری قرار دارند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که پیوند مدفوع می‌تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند، به ویژه در افرادی که مشکلات گوارشی دارند. این روش درمانی امیدواری‌هایی برای آینده درمان اختلالات روانی به همراه دارد.
کم‌خونی یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که می‌تواند باعث خستگی، سرگیجه و تپش قلب شود و در صورت بی‌توجهی، سلامت مادر و جنین را تحت‌تأثیر قرار دهد. شناخت علائم و درمان به‌موقع، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض دارد.
یک بررسی جامع از بیش از ۲۰ مطالعه نشان می‌دهد که تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری بهترین تسکین درد و افزایش تحرک را برای آرتروز زانو ارائه می‌دهند. در مقایسه با سایر انواع ورزش، تمرینات هوازی قوی‌ترین شواهد را در مورد نتایج کوتاه‌مدت و بلندمدت نشان دادند. همه اشکال ورزش ایمن تشخیص داده شدند، اما متخصصان توصیه می‌کنند که فعالیت هوازی اساس درمان باشد.
برای داشتن یک سیستم گوارش سالم، هیچ چیز بهتر از میوه‌های طبیعی نیست. این میوه‌ها نه تنها خوشمزه و مغذی‌اند، بلکه به دلیل آنزیم‌های خاص خود به بهبود هضم، کاهش نفخ و سلامت روده‌ها کمک می‌کنند.
قهوه به دلیل کافئین بیشتر انرژی قوی‌تری می‌دهد، اما چای (به‌خصوص ماسالا) ملایم‌تر است و برای معده‌ی حساس مناسب‌تر است. هر دو نوشیدنی به‌خاطر آنتی‌اکسیدان‌ها برای سلامت قلب مفیدند.
نظر شما