براساس تحقیقاتی كه بر روی گروهی از زنان باردار انجام شد،استفاده از مایعات مانند آب و آب میوه سبب كاهش اضطراب،استرس و باعث پیشرفت انقباضات زایمان میشود.
پیشنهاد سردبیر
-
آسیب به دندانها با استرس مزمن
یکی از رایجترین تأثیرات استرس مزمن، افزایش هورمون کورتیزول در بدن است؛ هورمونی که میتواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و بدن را در برابر عفونتها آسیبپذیرتر کند. در چنین شرایطی لثهها در برابر عفونتهای بافت نرم اطراف دندان حساستر میشوند. عفونت لثه، خونریزی، التهاب، تحلیل لثه و حتی لق شدن دندانها از عوارض احتمالیاند.
-
چرا باید گرمازدگی در سالمندان را جدی گرفت؟
سالمندان در گرما در معرض خطرات ناشی از گرمازدگی، کمآبی بدن و تشدید بیماریهای زمینهای قرار میگیرند.
-
بهترین زمان خوردن موز برای سلامت دستگاه گوارش
موز یکی از میوههای محبوب و مغذی است که مصرف منظم آن میتواند نیاز بدن به ویتامینها و مواد معدنی حیاتی را تأمین کند.
-
تاثیر تغذیه مناسب در کاهش آسیبهای ناشی از آلودگی هوا
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها در بدن، عنوان کرد.
-
لبنیات غیرپاستوریزه؛ عامل پنهان بیماریهای خطرناک مشترک انسان و حیوان
به اذعان کارشناسان، مصرف لبنیات غیرپاستوریزه میتواند بهعنوان یکی از مهمترین راههای انتقال بیماریهای خطرناک از دام به انسان شناخته شود.
-
یخ یا گرما: کدامیک برای تسکین درد آرتریت بهتر است؟
در انتخاب بین گرما و یخ، بسته به شرایط و علائمتان تصمیم بگیرید. ممکن است یکی از آنها برای شما بهتر عمل کند، یا ترکیبی از هر دو روش مؤثرتر باشد.اگر مطمئن نیستید کدام گزینه مناسب شماست، با پزشک مشورت کنید تا راهنماییهای لازم را دریافت نمایید.
-
نقش پروبیوتیکها در سلامت بدن / هشدار مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها
رئیس انجمن میکروب شناسی ایران با بیان اینکه پروبیوتیکها از عناصر مهم و کمک کننده اندامها و دستگاههای مختلف بدن در سلامتسازی هستند که در پیشگیری و درمان بیماریها نقش دارند، در عین حال نسبت به مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها هشدار داد.
-
نشانههای پیری زودرس
یک مطالعه جدید میگوید که به نظر میرسد یکی از نشانههای پیری زودرس، افزایش خطر زوال عقل و سکته مغزی است.
نظر شما