کودکانی که در همسایگی آنها مناطق سرسبز وجود دارد کمتر دچار چاقی و اضافه وزن می‌شوند.‏

مناطقی که دارای فضای ‏سبز هستند اثرات بلند مدت روی وزن کودکان و در نتیجه سلامتی آنها دارد.‏

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا این تحقیق را روی 3 هزار و 800 کودک بین 3 تا 18 سال انجام دادند. ‏کودکانی که در مناطق سرسبزتر زندگی می‌کردند، بدون در نظر گرفتن سن، نژاد و جنس، بدن آنها بطور آرام‌تری حجم ‏می‌گرفت و این حجم گیری آهسته خطر ابتلا به چاقی در بلندمدت را در آنها کمتر می‌کرد.‏

درختان و دیگر گیاهان چشم انداز محیط را زیبا کرده، آلودگی را کاهش می دهند، در تابستان محیط را خنک نگه ‏می‌دارند، همه اینها کودکان را تشویق می‌کنند در بیرون از خانه بازی کنند، راه بروند و بدوند.‏

فعال بودن خطر چاقی را که باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت نوع دوم، آسم، فشار خون بالا و رنج‌ها و ‏مشکلات احساسی می‌شود را کاهش می‌دهد.‏

هم اکنون چاقی به یک مشکل عمومی تبدیل شده است که نیازمند همكاری مسئولان سلامت، والدین و دیگر کمیته‌‏ها است.‏

سبک زنگی امروزه ، ما را مجبور به نشستن زیاد می‌کند که برای سلامتی بسیار مضر است. برای کودکان فعالیت ‏بدنی یعنی بازی‌های پر تحرک که در بیرون از منزل باید انجام شود،بسیار ضروری است.‏

محققان توصیه می کنند؛ مسئولان باید محوطه سازی برای سلامت را در صدر برنامه‌های خود قرار دهند.‏

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =