دانشمندان به امیدهای تازه ای برای درمان ناشنوایی دست یافتند.
در بحث پیرامون خواص آلو خشک، اغلب به فیبر فراوان آن اشاره می‌شود؛ اما این تنها ویژگی مثبت این میوه نیست. متخصصان می‌گویند آلو خشک حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از عضلات حمایت کنند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف آلو خشک می‌تواند سطح فاکتور رشد شبه‌انسولین نوع ۱ (IGF-۱) را افزایش دهد؛ عاملی که در رشد طبیعی استخوان‌ها و عضلات نقش دارد.
منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که نقش بسیار حیاتی در قسمت‌های مختلف بدن مانند عضلات، عملکرد سیستم عصبی، تنظیم فشار خون و حمایت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
درمان‌های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذاهای خاصی است که اعتقاد بر این است که به حل شدن یا دفع این سنگ‌های کوچک و سرسخت کمک می‌کنند.
اغلب ما با استفاده از حشره‌کش‌‍‌های برقی و سایر انواع قدیمی‌تر و پشه‌کش‌های شیمیایی تلاش داریم پشه‌ها را به دام اندازیم، اما غافل از اینکه اکثر گیاهان دافع حشرات این کار را با عطرهای طبیعی خود انجام می‌دهند.
در دنیایی که صفحه‌نمایش‌ها همه‌جا هستند، کودکان برای تسکین ناراحتی‌هایشان به‌سراغ گوشی و تبلت می‌روند. اما تحقیقی جدید نشان می‌دهد این «پستانک‌های دیجیتال» نه‌تنها به آن‌ها آرامش نمی‌دهند، بلکه در یک چرخه معیوب، مشکلات عاطفی و رفتاری آن‌ها را تشدید می‌کنند. این مطالعه هشدار می‌دهد والدین باید متوجه شوند وقتی صفحه‌نمایش تبدیل به راه‌حل خودکار برای هر احساس منفی می‌شود، رشد اجتماعی و تاب‌آوری فرزندشان در خطر است.
پژوهش تازه‌ای از دانشگاه UCL لندن نشان می‌دهد که نخستین تماس بدن نوزاد با باکتری‌های مفید در ساعات اولیه پس از تولد، می‌تواند نقشی کلیدی در تقویت سیستم ایمنی او داشته باشد؛ تا جایی که خطر بستری شدن بر اثر عفونت‌های ریوی در دو سال نخست زندگی را تا نصف کاهش می‌دهد.
تغییرات کوچک در زندگی روزمره می‌تواند اثرات ماندگاری بر حافظه، تمرکز و انعطاف‌پذیری مغز داشته باشد.
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مصرف بی‌رویه مکمل‌ها و مولتی‌ویتامین‌ها، بر لزوم رعایت اصول تغذیه متعادل تأکید کرد و گفت: اگر سفره‌ی غذایی حاوی چهار گروه اصلی باشد، بدن نیازهایش را بدون قرص و مکمل تأمین می‌کند.
نظر شما