انتظار میرود تا پایان سال 2030 این آمار به 438 میلیون نفر برسد.
پیشنهاد سردبیر
-
آیا باور رد مصرف پنیر در صبحانه پشتوانه علمی دارد؟
قدیم گفته میشد «پنیر خوردن زیاد باعث خنگی است.
-
چرا زنان نباید بی تحرک باشند؟
یماریهای قلبی و عروقی مثل سکته قلبی و مغزی در زنان کمتحرک بهطور معناداری بالاتر است.
-
هشدار جدی درباره نمک دریا؛ جان مردم بازیچه تبلیغات سودجویان نشود
انجمن غدد درونریز ایران با رد شایعات مربوط به مضرات نمک یددار، هشدار داد که جایگزینی نمک یددار با انواع نمک دریا و نمکهای رنگی، میتواند سلامت عمومی و بهویژه سلامت مادران باردار و نوزادان را به خطر بیندازد.
-
داروی رایج قلب، درمانی پرطرفدار برای اضطراب
بتابلوکرها اکنون به عنوان دارویی ساده، امن و غیراعتیادآور، در حال یافتن جایگاه جدیدی در درمان اضطراب هستند. اگرچه استفاده از آنها باید زیر نظر پزشک باشد، اما برای بسیاری افراد میتوانند ابزار مؤثری برای بازیابی آرامش در لحظات حساس زندگی باشند.
-
تأثیر رژیم غذایی بر افسردگی پس از زایمان؛ غذای تخمیرشده برای روان مادر مفید است
تحقیقات جدید دانشگاه کیوتو نشان میدهد که رژیم غذایی غنی از سویا، جلبک، غذاهای تخمیر شده و میوه، میتواند با بهبود میکروبیوتای روده، نقش مؤثری در کاهش افسردگی پس از زایمان ایفا کند؛ حتی در زنانی که از نظر بالینی افسرده محسوب نمیشوند.
-
۳ راه ساده برای خلاص شدن از سوزش سر دل
سوزش سر دل، احساس آزاردهندهای است که بسیاری از افراد به صورت گاهبهگاه تجربه میکنند. اگرچه معمولاً جای نگرانی ندارد، اما تکرار آن میتواند نشانه مشکلات جدیتر گوارشی باشد. در این مطلب با درمانهای طبیعی، دارویی و تغییرات سبک زندگی که به کنترل و پیشگیری از سوزش سر دل کمک میکنند، آشنا میشوید تا بتوانید این مشکل را بهتر مدیریت کنید و زندگی راحتتری داشته باشید.
-
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) برای ریزش مو
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) یک روش کمتهاجمی و امیدوارکننده برای درمان ریزش مو است که باعث تحریک رشد و افزایش تراکم مو میشود. اگرچه این درمان عموماً امن و مؤثر است، اما نتایج میتوانند بین افراد متفاوت باشند و نیاز به چندین جلسه درمان و مراقبتهای نگهدارنده دارد.
-
کدام ورزشها از پوکی استخوان پیشگیری میکنند؟
ورزشهای مقاومتی، بهویژه تمرینات با وزنه و استفاده از وزن بدن، یکی از مؤثرترین روشها برای پیشگیری از پوکی استخوان هستند. این تمرینات با افزایش تراکم استخوان و تقویت عضلات، نقش مهمی در جلوگیری از شکستگیهای ناشی از ضعف استخوان ایفا میکنند.
نظر شما