در حاشیه اظهار نظر یک عضو شورای شهر تهران مبنی بر اینکه «برجهای تهران از موشکهای صدام ویران کننده تر است»، نازنین جمشیدی این کارتون را در روزنامه شهروند منتشر کرد.
سلامت نیوز: در حاشیه اظهار نظر یک عضو شورای شهر تهران مبنی بر اینکه «برجهای تهران از موشکهای صدام ویران کننده تر است»، نازنین جمشیدی این کارتون را در روزنامه شهروند منتشر کرد.
بوها میتوانند خاطرات قدیمی را زنده کنند، تازگی غذا را نشان دهند و حتی بر احساسات ما اثر بگذارند؛ با این حال، یک پژوهشگر تاریخ حواس معتقد است انسانها آنقدر که باید «زبان بویایی» را نمیشناسند و بهتر است کودکان از دوران مدرسه استفاده آگاهانه از حس بویایی را یاد بگیرند.
عطسه، آبریزش بینی و گرفتگی مجاری تنفسی هم میتوانند نشانه آلرژی باشند و هم در برخی عفونتهای تنفسی دیده شوند؛ اما به گفته یک فوق تخصص آلرژی، وجود خارش شدید بدون تب و بدندرد بیشتر به نفع آلرژی است، در حالی که تب، لرز و کوفتگی شدید زنگ خطر بیماری ویروسی محسوب میشوند.
یک روانشناس با اشاره به کمرنگشدن حضور واقعی اعضای خانواده در دورهمیها گفت: بحران امروز خانوادهها کمبود ارتباط نیست، بلکه کمبود «توجه کامل» است و استفاده نادرست از موبایل میتواند افراد نزدیک را از نظر عاطفی و ارتباطی از یکدیگر دور کند.
اگر به دنبال یک میوه مفید برای کمک به حفظ فشار خون در محدوده سالم هستید، بلوبری میتواند یکی از گزینههای مناسب باشد. ترکیبات آنتیاکسیدانی موجود در این میوه به انعطافپذیری رگها و بهبود جریان خون کمک میکنند.
رژیمهای غذایی کاهش وزن اغلب به مبارزه با برنج یا نشاسته تبدیل میشوند. هدف این نیست که کربوهیدراتها را دشمن خود کنیم. هدف این است که وعده غذاییای بسازیم که به اندازه کافی متعادل باشد تا ماهها و نه فقط به مدت چند روز، دنبال شود. بعضی از این سطوح انرژی خارج از زمان صرف غذا ایجاد میشوند. بیسکویت با چای، در محل کار، یک شیرینی بعد از شام یا چشیدن مکرر غذا در حین آشپزی میتواند به آرامی به میزان مصرف روزانه مکالری اضافه کند.
تصاویر مرد سالمندی که حلزونهای زنده را روی صورتش قرار داده و ادعا میکند که این کار به جوانسازی و کلاژنسازی پوستش کمک میکند، در فضای مجازی منتشر شده است. در این فیلم همچنین فردی که صاحب این کسبوکار معرفی میشود، از رضایت مشتریانش از این روش میگوید؛ ادعایی که متخصصان پوست آن را فاقد پشتوانه علمی میدانند.
برای کاهش وزن همیشه لازم نیست ساعتها در باشگاه ورزش کنید یا تمرینهای سخت و طاقتفرسا انجام دهید. گاهی یک جفت کفش مناسب و ۳۰ دقیقه زمان در روز میتواند شروع بسیار خوبی باشد. پیادهروی یکی از سادهترین فعالیتهای بدنی است که میتواند به افزایش مصرف انرژی، بهبود سلامت قلب و کنترل وزن کمک کند. اما اگر همیشه با یک سرعت ثابت راه بروید، ممکن است بعد از مدتی بدن به این الگو عادت کند.
در آستانه ۱۹ شهریور، روز جهانی پیشگیری از خودکشی محمدرضا شالبافان، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، سیدوحید شریعت، رئیس انجمن روانپزشکان ایران و حمید یعقوبی، رئیس جمعیت پیشگیری از خودکشی در پنل آموزشی «تابآوری و خودمراقبتی در شرایط بحران با تمرکز بر پیشگیری از خودکشی» با تأکید بر ضرورت تغییر نگاه جامعه بهخودکشی و شکستن فرهنگ سکوت درباره سلامت روان نکات مهمی را مطرح کردند که در ادامه میخوانید.
نظر شما