تالاب بین المللی «گمیشان» با بیست هزار هکتار وسعت در شمال غربی استان گلستان و در نوار ساحلی دریای خزر واقع شده است. کاهش نزولات آسمانی و پس روی آب دریای خزر باعث شده بخش های وسیعی از پهنه آبی این تالاب خشک شود.
سلامت نیوز: تالاب بین المللی «گمیشان» با بیست هزار هکتار وسعت در شمال غربی استان گلستان و در نوار ساحلی دریای خزر واقع شده است. کاهش نزولات آسمانی و پس روی آب دریای خزر باعث شده بخش های وسیعی از پهنه آبی این تالاب خشک شود.
منبع:ایرنا
تیروئید غدهای کوچک و پروانهایشکل در جلوی گردن و روی نای است. این غده هورمونهایی تولید میکند که بسیاری از فرآیندهای سوختوساز بدن را تنظیم میکنند؛ از جمله سرعت ضربان قلب و میزان مصرف انرژی و کالری.
اگر از درد عضلات یا مفاصل رنج میبرید، کرمهای ضدالتهاب میتوانند بدون عوارض داروهای خوراکی، درد را کاهش دهند.
متخصصان تأکید میکنند هیچ مکملی نمیتواند جایگزین کامل یک رژیم غذایی متعادل و متنوع باشد و نقش مولتیویتامینها صرفاً تکمیلکننده تغذیه است.
آیا در تحمل حجم کار بعدازظهر خود مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید میگوید یک چرت کوتاه میتواند قدرت مغز را تجدید کند.
اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سهپهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.
استرس، کمخوابی و برخی عادتهای روزمره میتوانند سیستم ایمنی بدن را ضعیف کنند؛ اما خوشبختانه راههایی برای تقویت آن وجود دارد.
اگر برای رفع خستگی سراغ قهوه میروید اما کمی بعد دوباره دچار افت انرژی میشوید، شاید وقت آن رسیده که میانوعدههای مغذیتری را جایگزین کنید.
مصرف غذاهای پرچرب، کمتحرکی، چاقی و سیگار از مهمترین عواملی هستند که سطح کلسترول بد خون را افزایش میدهند.
نظر شما