سلامت نیوز:














منبع: باشگاه خبرنگاران
سلامت نیوز:














منبع: باشگاه خبرنگاران
متخصصان قلب هشدار میدهند که افزایش دمای هوا میتواند فشار مضاعفی بر سیستم قلبیعروقی وارد کند و بیماران قلبی را در معرض خطر عوارض جدی قرار دهد. به همین دلیل شناخت علائم گرمازدگی و اقدام سریع در برابر آنها اهمیت زیادی دارد.
کارشناسان میگویند استفاده از برخی گیاهان دارویی، اصلاح رژیم غذایی و انجام تمرینات تنفسی میتواند به کاهش علائم ترک سیگار و جلوگیری از بازگشت به مصرف دخانیات کمک کند.
استعمال سیگار تنها ریهها را هدف قرار نمیدهد، بلکه با تحریک مخاط مری، تضعیف دریچه معده، تخریب میکروبیوت روده و آسیب به DNA سلولها، زمینهساز بیماریهای جدی گوارشی از جمله رفلاکس مزمن، زخم معده، سندرم روده نشتکننده و سرطانهای مری، معده و پانکراس میشود؛ کارشناسان با هشدار نسبت به مصرف دخانیات، بر ترک سریعتر این مواد تاکید دارند و می گویند: این مواد حتی پس از سالها اثرات مخرب خود را بر جا میگذارند و ترمیم آسیبهای گوارشی زمانبر است.
یک مطالعه جدید نشان میدهد واکسن آنفلوانزا کودکان به طور قابل توجهی موارد ابتلا به آنفلوانزا را در بین کودکان کاهش میدهد.
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل میتوانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
بر اساس یک مطالعه جدید در آمریکا، خطر مصرف تفننی و کم مشروبات الکلی همچنان بالاست و ریسک ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف الکل و حتی مرگ را چند برابر می کند.
یک مطالعه جدید میگوید سیگارهای الکترونیکی که پُکهای اضافی زیادی میدهند، ممکن است با طولانیتر شدن استفاده، سمیتر شوند.
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
نظر شما