به گزارش سلامت نیوز دکتربیضائی متخصص طب سالمندان با بیان این مطلب در گفت وگو با (ایسنا) ، گفت: اخیرا گروهی از محققان یونانی در پی مطالعات 6 ساله دریافتند؛ افرادی که 30 دقیقه در روز و حداقل سه روز در هفته چرت بعد از ظهر دارند خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی در آنها تا 37 درصد کاهش می یابد.

وی با اشاره به این که در این تحقیق وضعیت سلامت، سن و فعالیت فیزیکی افراد نیز مورد توجه قرار گرفته است، افزود: نتایج این بررسی که بر روی 23 هزار و 681 مرد و زن انجام شد نشان داد، چرت نیمروز سطح استرس را در افراد کاهش می دهد که این تاثیر در بین مردان شاغل بیش از مردان غیرشاغل و زنان مشاهده شد.