به گفته پزشكان استرالیایی مصرف مقدار كمی الكل در زنان به بروز سرطانهای گردن، روده و سایر بیماریها منجر میشود.
بنابراین گزارش و به گفته پزشكان مصرف الكل به كلیهها آسیب رسانده و این خطر فقط در مورد زنان صدق نمیكند و مردها را نیز تهدید میكند.
به گفته پزشكان استرالیایی مصرف مقدار كمی الكل در زنان به بروز سرطانهای گردن، روده و سایر بیماریها منجر میشود.
کاری که در 30دقیقه اول پس از بیدارشدن از خواب انجام میدهید ممکن است تأثیر بیشتری بر سطح قند خون نسبت به آنچه برای صبحانه میخورید، داشته باشد.
متخصص چشمپزشکی میگوید: «وقتی چشم بهمدت طولانی روی صفحهنمایش میماند، عضلات داخل چشم خسته و سیستم اشکسازی سریعتر تخلیه میشود که این دو عامل منجر به خشکی چشم و خستگی بینایی میشود. نشانهها معمولا با تاری دید، سوزش چشم، سردردها و خستگی چشم شروع میشود و اگر بدون اصلاح عادتها ادامه یابد، درخواست تجویز عینک یا وخیمتر شدن نزدیکبینی در نوجوانان شایعتر میشود.»
کوآنزیم Q10 یا CoQ10 یک آنتیاکسیدان ویتامینمانند است که بدن بهطور طبیعی تولید میکند و در برخی غذاها یافت میشود. این مکمل بیشتر برای سلامت قلب و انرژی تبلیغ میشود، اما بسیاری از منابع آنلاین آن را برای کنترل قند خون نیز توصیه میکنند. آیا واقعاً CoQ10 میتواند سطح قند خون را کاهش دهد؟
فوریه (۱۲ بهمن تا ۹ اسفند) ماه سلامت قلب و شاید بهترین زمان برای یادآوری یک حقیقت ساده است: فشارخون بالا سالها بدون علامت پیشروی میکند، تا وقتی که دیگر دیر شده باشد.
نوروویروس که اغلب از طریق آب یا غذای آلوده منتقل میشود، هر زمستان دوباره شیوع پیدا میکند. هرچند علائم آن ناگهانی و شدید است، اما معمولاً طی یک تا سه روز برطرف میشود. با این حال، دانستن روشهای کاهش علائم و جلوگیری از انتقال بیماری میتواند دوران بیماری را قابلتحملتر کند.
رفتارهای وسواسی معمولاً بهعنوان «عادتهای بدی» شناخته میشوند که فرد نمیتواند جلوی آنها را بگیرد. اما پژوهش جدیدی نشان میدهد ماجرا میتواند پیچیدهتر باشد: شاید مشکل از مغزی باشد که بهدلیل التهاب، بیشازحد در حال تلاش برای کنترل رفتار است.
یک مطالعه جدید گزارش میدهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانهای پیروی میکنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
نظر شما