سلامت نیوز: فوق تخصص دستگاه گوارش، خوردن سوسیس و كالباس را برای كودكان و نوجوانان بسیار مضر دانست و گفت: این مواد غذایی رشد كودكان را به تعویق می اندازند.
دكتر شاهین شهبازی روز یكشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: غذاهای آماده (سوسیس و كالباس) و پفك و چیپس از مواد غذایی هستند كه حاوی مواد افزودنی، نگهدارنده، رنگ و اسانس هستند و نیز كالری بالا و ارزش پروتئینی پایینی دارند.
وی اضافه كرد: رنگ هایی كه به این مواد غذایی اضافه می شوند چنانچه از نوع حساسیت زا باشند برای دانش آموزان ضرر دارد.
این فوق تخصص دستگاه گوارش، سوءهاضمه و سوء جذب را از عوارض استفاده از غذاهای آماده برشمرد و خاطر نشان كرد: سوء جذب در دراز مدت می تواند موجب كم خونی شود.
شهبازی تاكید كرد: این مواد غذایی همچنین موجب چاقی و عوارض ناشی از آن می شوند.
وی افزود: میوه هایی چون سیب و موز و تنقلات سالم از جمله كشمش به همراه گردو، نخودچی یا بادام بهترین جایگزین برای سوسیس و كالباس و دارای مواد بسیار مغزی هستند.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا بدندرد میگیریم؟
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد میشود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبهها در طول روز همچنین ممکن است یک آسیب جزئی باشد، مانند کبودی شانه پس از زمین خوردن.
نظر شما