مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد می‌شود تا جایی که کبد دیگر نمی‌تواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راه‌حل برای کبد وجود دارد آن هم این است که فروکتوز را مستقیماً به چربی تبدیل کند که این امر موجب چرب شدن کبد می‌شود.

اینفوگرافیک / سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک به چند میوه سالم برای کنترل قند خون اشاره شده است.

اینفوگرافیک / سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

منبع داده‌ها: هلث لاین

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
0 + 0 =