خوردن نوشابه‌های گازدار باعث بروز اختلال در بدن می‌شود و حداقل تاثیر منفی آن «پوکی استخوان» است و از تاثیرا بعدی آن می‌توان به شکم و پهلو، معده و دندان‌ها اشاره کرد
منبع داده‌ها: beaumont
در سال‌های اخیر، داروهای کاهش وزن به روشی پرطرفدار اما بحث‌برانگیز برای کاهش سریع وزن تبدیل شده‌اند. بخشی از این بحث‌ها مربوط به عوارض جانبی برخی از داروهای معروف مانند «اوزمپیک» (Ozempic) و «مونجارو» (Mounjaro) است.
ما همه با درد روانی ناشی از «قلب شکسته» آشنا هستیم—موضوعی که الهام‌بخش صدها کتاب، ترانه و فیلم بوده است—اما شواهد علمی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد این پدیده می‌تواند به‌معنای واقعی کلمه کشنده باشد.
استفاده از تنباکو یکی از عوامل قابل پیشگیری بسیاری از سرطان‌ها از جمله سرطان ریه، دهان، گلو، تارهای صوتی، مری، مثانه و همچنین سرطان پستان است.
دانشگاه علوم پزشکی مازندران با راه‌اندازی طرح تحقیقاتی جدید، سلول‌های بنیادی خون قاعدگی را برای تولید سلول‌های ترشح‌کننده انسولین به کار گرفته است که می‌تواند به درمان دیابت نوع 1 کمک شایانی کند.
ویتامین B12 یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که بیشتر در منابع حیوانی یافت می‌شود. با این حال، گیاه‌خواران و وگان‌ها می‌توانند با استفاده از منابع گیاهی خاص، نیاز خود به این ویتامین حیاتی را تأمین کنند.
زوال عقل، بیماری‌ای که اغلب با کهنسالی گره خورده، حالا در افراد میانسال هم ظاهر می‌شود؛ به‌ویژه در قالب نوعی کمتر شناخته‌شده به نام دمانس فرونتوتمپورال (FTD). پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که ردپای این بیماری در پروتئین‌های مغزی قابل شناسایی است، موضوعی که می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام و درمان مؤثرتر هموار کند.
اگر به دنبال یک میان‌وعده سالم، کم‌کالری و سرشار از مواد مغذی هستید، جوانه ماش را از یاد نبرید. این جوانه سبز، منبع غنی از ویتامین‌ها، پروتئین و آنتی‌اکسیدان‌هاست و به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
قلب شما هر روز بدون وقفه می‌تپد، اما برای ادامه این کار سخت، به تغذیه درست نیاز دارد. برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در سلامت قلب ایفا می‌کنند؛ از کاهش التهاب و کنترل فشار خون گرفته تا جلوگیری از آسیب به رگ‌ها.
نظر شما