هر بطری نوشابه، یک بمب شیرین!

هر بطری نوشابه، یک بمب شیرین!

31 خرداد 1400

نوشابه کولا حاوی اسید فسفریک، قند و کافئین است. هر قوطی نوشابه گازدار معادل مصرف ۱۰ قاشق چایخوری شکر دارد.
این قاتل خوش آب و رنگ را از سفره‌تان حذف کنید

این قاتل خوش آب و رنگ را از سفره‌تان حذف کنید

10 خرداد 1400

نوشابه‌های گازدار یکی از مضرترین نوشیدنی‌های رایج هستند که پای ثابت سفره‌های مردم ایران محسوب می‌شوند و این باعث شده است که سرانه مصرف نوشابه در کشور ما چهار برابر سایر کشورها باشد و به تبع آن، آمار بیماری‌هایی مثل دیابت، فشار خون و اضافه وزن نیز در کشور افزایش یابد.
عوارض وحشتناک مصرف نوشابه گازدار

عوارض وحشتناک مصرف نوشابه گازدار

13 ارديبهشت 1400

نوشابه گازدار علاوه بر اینکه باعث پوسیدگی دندان و اختلال گوارشی می‌شود، بیماری‌هایی مانند دیابت، افسردگی و سرطان هم به همراه دارد.
خطر مصرف نوشابه های قندی در کودکان

خطر مصرف نوشابه های قندی در کودکان

14 فروردين 1400

محققان بر اساس نتیجه یک مطالعه هشدار می دهند که داشتن یک رژیم غذایی مملو از نوشیدنی های قندی مانند نوشابه های گازدار در سال‌های اول زندگی به بروز مشکلات حافظه‌ای منجر می‌شود.
مصرف منظم نوشابه های گازدار موجب تغییر ساختار مغز می شود

مصرف منظم نوشابه های گازدار موجب تغییر ساختار مغز می شود

30 بهمن 1399

محققان در یک مطالعه نشان داده اند که مصرف منظم کافئین می تواند ماده خاکستری مغز را تغییر دهد. با این حال به نظر می رسد این اثر موقتی است.
نوشابه گازدار بدون قند هم ضرر دارد!

نوشابه گازدار بدون قند هم ضرر دارد!

9 دي 1399

نوشابه‌های گازدار بدون قند برخلاف ادعایی که می کنند بی‌ضرر نیستند بلکه به دلیل استفاده از قند مصنوعی، اسید فسفریک ، طعم دهنده‌های مصنوعی و کافئین و... برای سلامت من و شما ضرر دارند و چه بسا مصرف کننده به دلیل عبارت «بدون قند » از این نوشیدنی بیشتر هم استفاده کند.
نوشابه‌ و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان

نوشابه‌ و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان

6 دي 1399

اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود.
خوب یا بد؟

خوب یا بد؟

19 آبان 1399

نوشابه‌ی رژیمی نوشیدنی‌ معروفی در سرتاسر جهان است؛ به‌ویژه در میان افرادی که می‌خواهند شکر یا کالری کمتری مصرف کنند. برای شیرین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای قند، از شیرین کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، ساخارین و ..‌. استفاده می‌شود.
عوارض استفاده دائم از نوشابه های انرژی زا

عوارض استفاده دائم از نوشابه های انرژی زا

5 آبان 1399

سال‌های زیادی از معرفی اولین نوشابه‌های انرژی‌زا به بازار جهان و ایران نمی‌گذرد اما طی همین زمان این نوشابه‌ها طرفداران پر و پا قرص خود را به ویژه میان نوجوانان و جوانان پیدا کرده است.
نوشابه ابتلا به دیابت را ۲۵ درصد افزایش می‌دهد

نوشابه ابتلا به دیابت را ۲۵ درصد افزایش می‌دهد

16 مهر 1399

نوشابه‌های گازدار خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۲۵ درصد افزایش و در عین حال به دلیل کالری بالا، اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، پروتئین ها، لبنیات و سایر مواد غذایی با ارزش کاهش می‌دهد.
اما و اگرهای مصرف نوشابه لبنی

اما و اگرهای مصرف نوشابه لبنی

20 شهريور 1399

چندی پیش یكی از كاربران در فضای مجازی در مورد نوشابه‌های لبنی پرسشی به این شرح مطرح كرد: «با توجه به این‌كه گفته می‌شود نوشابه لبنی نوعی نوشیدنی بر پایه شیر است، آیا مزایای آن همچون دوغ و كفیر است و می‌توان آن را جایگزین فرآورده‌های لبنی كرد؟»برای آگاهی از پاسخ این پرسش باید بدانیم نوشابه‌های لبنی در صنعت نوشابه‌سازی ایران محصولی جدید محسوب می‌شوند، اما در كشورهای اروپایی 50 سالی می‌شود كه سابقه تولید و مصرف دارد.
چگونه می‌توان اعتیاد به نوشابه‌ را ترک کرد؟

چگونه می‌توان اعتیاد به نوشابه‌ را ترک کرد؟

6 مرداد 1399

مصرف نوشابه‌های گازدارقندی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد.
دشمن خوش‌طعم کلیه‌ها

دشمن خوش‌طعم کلیه‌ها

27 ارديبهشت 1399

پژوهش‌های جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد که شربت ذرت با فروکتوز بالا که در نوشابه‌های شیرین صنعتی به‌کاررفته تأثیر نامطلوبی در تغییر جریان خون کلیه‌ها داشته و تنگی عروق آن‌ها را شدت می‌بخشد.
نوشابه های قندی برای قلب زنان مضر است

نوشابه های قندی برای قلب زنان مضر است

26 ارديبهشت 1399

طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنانی که مقادیر زیادی نوشابه گازدار، آبمیوه های شیرین و سایر نوشابه های قندی را مصرف می کنند در معرض ریسک بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.
نوشابه‌های انرژی‌زا چه تاثیری بر بدن ما می‌گذارند؟

نوشابه‌های انرژی‌زا چه تاثیری بر بدن ما می‌گذارند؟

10 ارديبهشت 1399

شرکت‌های سازنده‌ی نوشابه‌های انرژی‌زا تخمین زده‌اند که در سال ۲۰۲۴ به درآمدی حدود ۷۲ بیلیون دلار دست یابند. این خبر خوشایندی برای تولیدکنندگان است؛ ولی مشتری‌ها در واقع برای چه چیزی هزینه می‌کنند.
عادات‌های غلطی که خطرناک‌تر از مصرف شکر است

عادات‌های غلطی که خطرناک‌تر از مصرف شکر است

25 آذر 1398

اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم.
چرا مصرف روزانه نوشابه خطرناک است؟

چرا مصرف روزانه نوشابه خطرناک است؟

16 مهر 1398

درباره عوارض مصرف نوشیدنی‌های شیرین زیاد شنیده‌ایم. متخصصان بارها هشدار داده‌اند که مصرف روزانه این نوشیدنی‌ها می‌تواند باعث کاهش طول عمر و مرگ زودرس شود.
ایرانی ها ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه گازدار می نوشند

ایرانی ها ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه گازدار می نوشند

17 شهريور 1398

نوشابه‌های گازدار حاوی کافئین است که موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و افزایش کلسترول خون می‌شود، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزاند و موجب ابتلا به سرطان می‌شود.
ارتباط مصرف نوشابه با مرگ زودرس

ارتباط مصرف نوشابه با مرگ زودرس

13 شهريور 1398

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد مصرف نوشابه حتی نوشابه‌های فاقد قند با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است.
ایرانیان ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می‌کنند

ایرانیان ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می‌کنند

12 شهريور 1398

سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،‌گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند.
12.23033s, 16q