چهارشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ - ۱۱:۴۷
کد خبر: 355002

نان جزو لاینفک از رژیم غذایی ماست که بخش زیادی از انرژی‌مان را تأمین می‌کند. نان‌های مختلف بسته به آردشان ارزش غذایی و کالری متفاوتی دارند.

اینفوگرافیک/ هر کف دست نان چقدر کالری دارد؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، کالری نان به مواد تشکیل دهنده آن بستگی دارد. نان معمولا ترکیبی از آب، آرد، خمیر مایه، نمک و روغن است؛ در برخی نان‌ها از مواد دیگری مانند شکر هم استفاده شود. بنابراین کالری انواع نان با یکدیگر متفاوت است. در اینفوگرافیک زیر کالری نان‌های مختلف را می‌بینید:

اینفوگرافیک/ هر کف دست نان چقدر کالری دارد؟

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha