سلامت نیوز : ورزش و فعالیت بدنی در بلندمدت احتمال بروز بیماری چشمی گلوکوم یا آب سیاه را کاهش می‌دهد. به گزارش ایسنا،گروهی از محققان به بررسی ارتباط بین فعالیت و تحرک بدنی با وضعیت فشار درون چشمی پرداختند. در این مطالعه 5 هزار و 650 زن و مرد در گروه‌های سنی 48 تا 90 سال تحت آزمایش قرار گرفتند.

 نتایج بررسی‌ها مشخص کرد که پس از یک دوره 15 ساله، افرادی که به اندازه کافی ورزش کرده‌اند، 25 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به گلوکوم قرار دارند. آب سیاه یا گلوکوم به افزایش فشار مایع درون چشم (فشار داخل چشم) و آسیب عصب بینایی گفته می‌شود. این بیماری در صورتی که درمان نشود، باعث از دست رفتن بینایی می‌شود .