سازمان بیمه سلامت ایران، در خصوص استفاده اتباع خارجی آسیب پذیر از خدمات رایگان بیمه ای، یک اینفوگرافی منتشر کرد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، اتباع خارجی آسیب پذیر که به صورت قانونی در ایران حضور دارند، میتوانند از خدمات رایگان بیمه سلامت استفاده کنند.
۲۳:۴۸ - ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
مشکلات ادراری، اختلال نعوظ یا تغییرات بیضهها همیشه بخشی طبیعی از افزایش سن نیستند. متخصصان میگویند آگاهی از این علائم و مراجعه بهموقع به اورولوژیست میتواند به تشخیص زودهنگام برخی بیماریهای مهم، از مشکلات پروستات گرفته تا بیماریهای قلبیعروقی، کمک کند.
فولات که با نام ویتامین B9 شناخته میشود، برای تولید گلبولهای قرمز سالم و عملکرد طبیعی سلولها ضروری است. در صورت کمبود این ویتامین، بدن ممکن است نتواند گلبولهای قرمز طبیعی تولید کند و فرد به نوعی کمخونی به نام کمخونی مگالوبلاستیک مبتلا شود.
یک روانشناس با تأکید بر نقش خانواده بهعنوان «لنگرگاه امن» نوجوانان گفت والدین برای پیشگیری از رفتارهای پرخطر باید به جای کنترلگری و جاسوسی، بر ایجاد امنیت عاطفی، آموزش مهارتهای زندگی، تقویت عزتنفس و حضور فعال در زندگی و فضای مجازی نوجوان تمرکز کنند.
اگر کلسترول خونتان بالاست، شاید وقت آن رسیده باشد مغزها را جدیتر وارد رژیم غذاییتان کنید. اما بین فندق و بادامزمینی کدام گزینه بهتر است؟ هر دو فوایدی برای قلب دارند، اما ترکیبات تغذیهای آنها تفاوتهایی دارد که میتواند انتخاب شما را تغییر دهد.
اگر تصور میکنید پروتئین فقط برای بدنسازها و ورزشکاران اهمیت دارد، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید. پروتئین یکی از سه درشتمغذی اصلی بدن است و تقریباً تمام سلولهای بدن به آن نیاز دارند.
وقتی کارکرد دستگاه گوارش کند میشود و دفع سخت یا نامنظم میشود، خیلیها قبل از سراغ رفتن به داروخانه، به سراغ خوراکیهای طبیعی میروند. در میان گزینههای مختلف، کیوی و آلو خشک شهرت زیادی برای کمک به رفع یبوست دارند.
محققان در مرکز تحقیقاتی «سیتی آف هوپ» در کالیفرنیا در نتیجه تحقیقات خود، آنچه را که ممکن است عامل بیولوژیکی کلیدی چربی شکم مرتبط با افزایش سن باشد، شناسایی کردهاند.
مشکلات حافظه تنها نشانه اولیه زوال عقل نیستند؛ تغییرات قابلتوجه در عادات غذایی نیز ممکن است از نخستین علائم این بیماری باشند. متخصصان مغز و اعصاب از سادهتر شدن وعدههای غذایی، بیعلاقگی به غذا، فراموش کردن زمان غذا خوردن، اصرار بر مصرف غذاهای تکراری و افزایش میل به شیرینی به عنوان تغییراتی یاد میکنند که در صورت جدید و پایدار بودن، نیازمند بررسی پزشکی هستند.
نظر شما