یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۱

مصرف ماءالشعیر برای سلامت کلیه مفید است؛ این باوری است که نظرات متفاوتی راجع به آن وجود دارد اما واقعیت چیست؟

یک باور غلط درباره ماءالشعیر

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، بعضی‌ها معتقدند که نوشیدن ماء‌الشعیر می‌تواند برای بیماری‌های کلیه مناسب باشد. شاید به‌خاطر تلخی و بی‌نمک و مدر بودن آن، چنین تصوری به آنها دست داده است.

اما بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، چنین باوری اصلا درست نیست.

به‌گفته این مرکز مرتبط با تغذیه، این امر فاقد شواهد علمی ‌و بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامت، بدن آب است.

همچنین در توضیحات آنها آمده است‌: «برخلاف تصور عموم که مصرف ماء‌الشعیر را به‌دلیل خاصیت مدر بودن آن برای کلیه مفید می‌دانند، باید به این نکته توجه کرد که مصرف این نوشیدنی‌ها باعث دفع آب بیشتری از بدن می‌شوند و از آنجا که توانایی جبران آب از دست رفته را ندارند، باعث آسیب طولانی‌مدت به کلیه‌ها می‌شوند.»

آنها معتقدند که بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامت، آب است و همچنین کنترل وزن، کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف میوه و سبزی‌ها را باید برای پیشگیری از بیماری‌های کلیوی جدی گرفت.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha